55-65岁,“富养自己”最佳的方式,不是运动、睡觉,这7点或是“关键”

??痛经、月经不调,可多做坐灸、腹灸;??腰肌劳损、肤色差、面部长斑,可多做背灸;??睡眠不好、手脚冰凉,可多做足灸;坐上去持续熏蒸,就能感受到有一股暖流,从下向上流动。逐渐蔓延到全身,绷紧的肌肉也慢慢放松。??驱寒暖宫、温经通络、行气活血坐着就能轻松养生!颜值爆棚,...

女人月经越少,越容易显老是真的吗?

灸三阴交滋养肝、脾、肾三经,充盈任、冲、督三脉,气血之根通了,月经就顺了。但传统艾灸、针灸特别依赖人,2年和10年的师父,效果有天壤之别,且用时长、花费高。想让更多人受益于中医智慧,必须大胆改进,让中国的,变成世界的。不过,他越琢磨,发现越复杂。针灸手法有提、插、弹、刮、摇、飞等几十种,调针...

十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!

宫寒的女性还可以采用艾炙来调理身体,通常选取的穴位有气海穴和关元穴,每天用艾条熏炙这些穴位,可以起到很好的暖宫的效果。但自己艾灸的时候要注意避免烫伤,皮肤微微感觉到温热,呈现粉红色,就可以了。3、注意保暖既然宫寒是由于体内阳气耗损,难以抵抗外界入侵的寒邪而引起的,那么宫寒的女性在日常生活中,更要额外注...

中医建议流产后这样做,帮你恢复如初

艾灸具有温经散寒、通络止痛的功效,在阴道出血干净后,可艾灸神阙、关元、子宫、血海、命门等穴位,时间控制在15分钟,以局部温热为度,每日一次,能有效缓解流产后子宫收缩引起的下腹疼痛,还可促进子宫内膜修复。4.中药热敷:把具有特定作用的中药制作成封包,加热后敷于下腹部,使药性由表入里,内达脏腑,暖宫化瘀,促进...

因为艾所以爱, 品牌艾企亮相艾博会|艾灸|艾草|艾条|艾叶|中药|...

“升级后的艾灸舱具有一键启动、明火无烟、三元催化、无烟无味、机械控温等特质,尤其是三元催化技术可以利用高温分解艾灸产生的烟气,滤烟率可达到99.8%,让大家不用再因艾灸理疗后产生的烟气而烦恼。此外,根据不同的治疗需求,我们还打造了民用版、医用版,还能依据客户需求实现外观的个性化定制。”王华良说。

一文了解来月经肚子特别疼是什么原因?生理期肚子疼怎么缓解

中医认为生理期肚子疼怎么缓解——包括内治法和外治法:内治法即口服药物,虚则补之,实则泻之(www.e993.com)2024年11月17日。气血不足、肝肾亏损的虚证患者,可以选择同仁乌鸡白凤丸等具有气血双补、肝肾同调作用的中成药。实证患者还需根据不同的证型进行区分,比如寒凝血虚的患者需要温经散寒止痛,可以选择艾附暖宫丸;气滞血瘀的患者需要疏肝理气...

夏季,女性用好此排瘀通道,能暖宫、解郁、通乳房、调上热下寒

对一些身体很寒,心阳下行受阻的女性来说,可以做些暖宫的动作,如蒲氏暖宫灸。蒲氏中医源于清代同治年间,其第三代传人是中医界的「一代宗师」蒲辅周,他曾任中国中医研究院副院长、中南海门诊部中医组组长等,是当代杰出的中医学家。蒲氏中医理论体系以《黄帝内经》《伤寒论》为经,后世各家学说为纬,并紧密结合几代...

谷医堂医师:宫寒月经不调怎么办?做好三件事,有助于寒宫变暖宫

艾灸是我国中医最古老的疗法之一,现存最早的文字记录载于《左传》,早在春秋战国时期,灸疗就已经盛行。女生宫寒者可日常使用艾灸熏烤肚脐正中直下1.5寸处的气海穴,和肚脐正中直下3寸处的关元穴,每日30分钟,长久坚持下来作用更佳。②泡脚、推拿日常可以使用艾叶、肉桂、花椒煮水泡脚,可以起到温肾驱寒的作用。当然...

痛经终于有救了 | 生理期用这10件小物,比红糖水管用100倍

已经有好多人给姐推荐艾灸了,但是普通的艾灸又太麻烦。日本的AIKUREI艾九丽就解决了这个痛点,生产了这种超级方便的随身灸。它的用法也很简单,只要把它贴到相应的穴位,点燃艾条就可以了。购买地址:httpsshop149086632.taobao/Graphico优月美人艾草暖宫贴6片/49元...

灸米暖宫仪,用智能科技呵护女性健康

很多女生喜欢在生理期的时候,喝红糖水、用热水袋温暖小腹,以达到缓解痛经的目的。但由于这种热只是表面的,并不能深入渗透到人体温暖子宫,往往收效甚微。在这种情况下,灸米团队针对女性痛经的不同情况,向市场投放了2.8万份用户调研问卷,根据用户反馈的需求点,推出了一款专门为女性朋友研发的暖宫护腰产品:灸米智能暖宫仪...