晨起喝蜂蜜水、淡盐水?专家表示不建议!

专家表示不建议!近日,“晨起后不建议喝蜂蜜水淡盐水”的话题上了热搜,话题里不少网友分享了自己早起后喝蜂蜜水、淡盐水但不舒服的经历。但同时也有网友摸不着头脑,“以前不是建议喝蜂蜜水的吗?”南京市第二医院营养科公卫医师肖瑶表示,晨起后第一杯水确实更建议喝简单的温水就可以,长期喝蜂蜜水、淡盐水反而会...

早上空腹喝水是好还是不好?提醒:早上不能喝这4种水,别弄错了

晨起若选择喝淡盐水,则会增加盐的摄入量,提高患骨质疏松、高血压等疾病的风险。2.蜂蜜水蜂蜜中70%以上是糖类,主要是果糖,在进入人体后需转化为葡萄糖才能被吸收,这会导致血糖浓度升高,高血糖人士需特别注意。3.苏打水空腹时不适合喝苏打水。这是因为苏打水呈弱碱性,而我们的胃酸呈酸性,空腹时胃酸较少,此...

早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大?起床后,按顺序做好4件事

太凉或者太热的水都会刺激我们的胃黏膜,引起肠胃各种不适反应,比如腹痛、腹泻或恶心等,还是喝温水为好。3、偏爱蜂蜜水、淡盐水、柠檬水有些人觉得白开水没味道,喜欢加蜂蜜、柠檬调味,但是蜂蜜中糖含量很高,晨起摄入可能会引起血糖升高,淡盐水喝多了也容易导致血压升高,而晨起喝柠檬水则会加重反酸、嗳气等症状。

问诊案例 | 孩子腹痛、呕吐,小心是急性肠胃炎

3.可以迟点补充口服补液盐III、备用益生菌,必要时口服退烧药止痛,假如后续小朋友还是精神状态不好、呕吐频繁、腹痛加重(比如疼得大汗淋漓、面色苍白),那个时候还需要筛查有没有肠套叠和心肌炎(但是目前看起来可能性比较小),假如频繁的呕吐无法进食,建议继续到医院来输液,继续补充糖盐水以及电解质。4.可以少量多...

女子腹痛,手术时肚子都是血,医生:打个喷嚏都可能破的妇科疾病

罗女士这时候神志稍微好一点,捂住肚子,从牙缝里挤出两个字:好痛。肚子痛。120车在路上飞驰,很快就回到了急诊科。急诊科老马医生接手,迅速把病人推入了抢救室,几个护士围过来,手脚麻利地接上了心电监护,测量血压,血压还是82/40mmHg。立即抽血,常规化验。加紧补液,拿2瓶500的生理盐水,给她怼下去。老马立即下...

浙江萧山女子怀孕后腹痛精神错乱,原是近亲结婚致“吸血鬼症”

王女士在萧山一家医院做护士,自己有较强的医学常识,第二天一上班就在单位看了专家门诊,挂了几天盐水,后来还住了院(www.e993.com)2024年11月16日。腹痛到了第7天,她正在病床上和老公聊天,突然中风昏迷,由于发病又急又凶,被立即转到邵逸夫医院。老公说起,这是王女士第二次怀孕,约一年前,她有过一次宫外孕,怀孕后曾有幻觉,比如独自在角落自...

【体验互动】盐水冰块可让饮料快速降温

“这与雪后,马路上撒盐使其快速消融的道理是一样的。”他说。链接8类人群慎喝冰镇饮料炎炎夏日里,冰冻饮料诱惑着人们。但如果冷饮吃得太快、太多,就会使胃肠道的温度急速下降,毛细血管收缩,引起消化功能下降,严重的还会导致痉挛性腹痛和寒冷性腹泻。专家提醒,以下八类人群应当慎食冷饮:...

孕妇感染新冠可以吃药吗?疫情期间,孕妈妈用药知多少

孕期女性、哺乳期女性在感染奥密克戎后,和普通人群一样,有不少人无症状,有症状则更多表现为轻症,即发热、咽干、咽痛、鼻塞、流涕等,不需要使用特殊治疗,多注意休息,采取物理方法降温,如退热贴,温水擦浴即可。可适当多喝水,用淡盐水漱口,喝点蜂蜜水、含块润喉糖缓解咽痛,用生理盐水鼻喷剂缓解鼻塞不适。但也可以使...

给“荔”!荔枝上市,如何挑选?怎么吃才不上火?每天可以吃多少?

其实不单是为了吃荔枝,夏天来了,我们建议家中常备些盐水、绿豆汤、凉茶等降火饮料。吃完荔枝以后,喝些清热降火的菊花茶、绿茶等也可以达到降火的作用。荔枝果皮带绿,能吃吗?要看情况。红色是多数荔枝的主色调,所以购买荔枝时多挑选红艳的,但荔枝有300多个品种,所以荔枝的红就有浓有淡了。

晨起第一杯水应该怎么喝?最养人的是这样做……

此外,许多人早起空腹喝牛奶,会出现腹痛,腹泻等症状。05淡盐水虽然古时中医曾提出过“朝饮盐水”补肾健脾的养生之道。但是,长期饮用淡盐水,容易导致盐摄入超标,这样会不断加重我们心血管的负担。比起晨起喝盐水,早餐适当选择吃点咸的,更符合“朝盐水”的养生之道。