一到凌晨三四点总是醒是怎么回事?中医专家:调理一下这个器官

4、气血不足:气血不足可以影响睡眠。如心脾两虚、心胆气虚两种证型,均会影响睡眠出现失眠。心脾两虚失眠者可见失眠,多梦,易惊醒,记忆力下降,心慌,或可见头昏目眩,乏力,肢体沉重,腹胀,大便稀溏等症。可用归脾丸补益心脾,养血安神。心胆气虚失眠者可见失眠,严重者整夜不能入睡,心烦,易受惊,终日心神不宁,并可见自...

大便次数与长寿有关!研究发现:每天排便在这个次数,身体更健康

肠道出现肿瘤后,肿瘤会压迫到大便,导致大便形状发生改变,因此如果大便呈凹陷状、小细条样、小扁条样改变等,要警惕肠癌作祟。3、大便中有脓血大便带血要区分痔疮和肠癌,一般肠癌引发的便血,是粪便中有脓血或黏液型血,而痔疮便血多是鲜红色的血便。4、想排又排不净明明有便意却排不尽,会有里急后重感,可能...

妻子生下儿子,男子带娃伺候一个月,每天熬夜到凌晨:带娃太累了

晚上不可能睡整觉,每天熬夜到凌晨,两个小时喂一次奶,刚睡下,又要起来喂奶了。凌晨四点喂完奶,孩子睡下,刚睡下,马上又天亮了,要给妻子做早餐,接着,开始了忙碌的一天。男子说,终于知道为啥女人产后抑郁了。女人生了孩子本来身体就虚弱,经过这么折腾,不抑郁才怪呢。我一个大男人,体力还算是好的了,这不带了...

严歌苓中篇小说:芳华(下)

照片上的女护士是好看,好看得跟一首诗似的,那种让人一念就肉麻的诗。照片旁边的一行字为:“战地天使何小嫚”。报道刊登后的第二天,她清晨上早班,刚出门就被门对面两棵树上拴着的一条横幅吓回去了。横幅上的大字为:“响应军区号召,掀起向何小嫚同志学习的热潮!”她退回门内,感觉像遭了伏击。她四岁那年父亲...

“爸妈上瘾!”“看到凌晨4点都不睡!”网友晒账单:怎么劝啊

网友嘟嘟称父亲“熬夜看到凌晨4点钟,2个月充值4000元”,是“中毒”了,她因此和父亲产生矛盾。另一网友表示理解,称“我爸每个月花几千,怎么劝都没用,自己在手机上乱点被扣费也不听”。浏览社交平台发现,至少50名网友交流过父母的微短剧订单,1000元、5000元、2万元……他们晒出的金额颇为惊人。

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

4肥胖发生的主要因素4.1遗传因素4.2环境和社会因素4.2.1进食过量4.2.2体力活动过少4.2.3社会因素5超重和肥胖症的危害5.1超重、肥胖与其相关疾病5.1.1高血压5.1.22型糖尿病和代谢综合征5.1.3血脂异常5.1.4冠心病和其它动脉粥样硬化性疾病...

喝熟普洱茶尿了会变红吗?女性需要注意什么?

然而,黑色大便也可能是某些疾病的症状之一,如胃溃疡、胃出血、肠道出血等。如果大便颜色持续发黑,且伴有其他不适感,如腹痛、呕血等症状,建议及时就医,以排除疾病因素。四、调整饮茶惯,关注身体变化为了保持身体健,除了理解大便发黑的原因外,我们还应注意调整饮茶惯和关注身体变化。以下是几点建议:...

虐恋导致英俊男人残忍砍杀4个女人数百刀:2008年陪读妈妈被杀案

今天的案件听起来不可思议,一个中年帅哥突然发狂,在异国他乡挥刀砍向同屋居住的四个女性,导致三死一重伤。关键在于,这个帅哥还是被砍死其中一个女性的情人,而这个女性是有老公的。而帅哥砍杀的手段也非常凶残,死者均是中了几十刀,幸存者也被砍瞎了眼睛。这到底是怎么回事?听萨沙说一说吧。2008年9月凌晨,东南亚...

晚上起夜与不起夜,哪个更健康?起夜超2次可能是疾病或癌预警

尿路感染引起尿频、尿急、尿痛等症状,女性由于生理结构更容易患上尿路感染,经期卫生不注意、妊娠时子宫压迫膀胱和输尿管、更年期雌激素水平降低等因素都增加感染风险。如果出现异常的夜尿频率,超过正常范围,或伴随其他不适症状,及时就医是至关重要的。二、人到中年经常凌晨就醒了?警惕是疾病在靠近...

64岁TVB临时演员刘何志寒夜猝死街头,死前才为TVB拍戏到凌晨四点

刘何志猝死到底是因为天气寒冷而冻死还是因为开工到凌晨过劳死这个需要等待报告,但是这件事发生在刘何志为TVB开工后,并且还是凌晨四点,所以TVB这次应该无论如何都应该负上连带责任,重点还是开工的时间太久、太晚,不要说64岁的人,就是一般年轻人也不一定个个能受得了,所以TVB制度真是个老大难问题,这次如果因此间接搞...