...吃的“肾黄金”!泡茶就管用!大补肾气、护心驱寒,手脚不凉腰不酸~

中医认为“肾藏精,精生血”,尤其是女性,经历月经、怀孕、生育、哺乳这四个时期,受气血影响,身体抵抗力下降,更容易导致很多肾虚引起的后遗症:脸色蜡黄粗糙,容易长斑;产妇手脚冰凉、体虚、发际线后移;月经不规律、月经量少……而最常见的就是:你看起来会比同龄人老!俗话说“北人参、南黄精”,这个时候就不...

坐着、站着都没事,躺着不动反而腰酸背痛,这是咋回事?

想要改善躺着却腰酸的这种情况,不妨试试这两招!1、腰下垫抱枕有这类困扰的朋友,晚上睡觉时可以尝试在腰下垫上一个薄薄的小抱枕,或是将毛巾卷成符合腰椎正常生理曲度的形状垫在腰椎下方,这样可以帮助腰椎维持正常的生理性前凸,缓解白天劳累所致的腰大肌过度牵拉。2、膝下垫抱枕如果不习惯这种睡姿,还可以尝试...

血压高,腰痛、腰冷、腰酸是怎么一回事?

第一、长时间站着工作,很多女性从事长时间需要站着工作导致腰容易累,从而造成腰部疼痛。因此,不要长时间的站着,适当的坐着休息一下。第二、肾虚,不仅男人会肾虚,女人也会肾虚。女人肾虚的时候就容易出现腰痛、腰冷,腰和脚都是酸酸的,没有力气。女人出现肾虚一定要补,以免肾虚给身体带来其他的疾病。第三、月经期...

腰痛不是病,疼起来真要命!女人经常腰痛,是怎么回事?

这种情况也是最常见的一种,和经血排出不畅有关。如果是因为经血排出不畅造成的腰痛,那么用热水捂一捂小腹,基本就能缓解腰痛的情况。如果是因为子宫不好导致的腰痛,可能就比较麻烦了。子宫不好导致的。子宫对于女性来说是至关重要的,不仅关乎着女性的生育能力,同时和女人的衰老速度有关。流产或者是多次生孩子都会给...

女人经常腰酸或与这5原因有关,推荐4个方法,或能缓解腰痛

中医上这种症状,属于肾阳虚的一种症状,这种腰酸并不完全是身体筋肉劳损,而是体内阴阳不均,需要阴阳平衡,不但要补阳气,而且同时要补印,达到两者平衡,这样身体经络运行才正常,就不会感到腰酸。三、白天酸痛,晚上几乎没有症状这种情况的患者,同时还会有小便不利,食欲不佳,这属于膀胱有阴寒之气,说明腹部受凉,代谢不...

划水之王:职场哲学,不划何赚?

三,玩得不痛快,有时甚至提心吊胆的(www.e993.com)2024年11月18日。他们这样的机构,就算集体放假半个月,或者每周只上两天班也不会有什么影响,但领导当然不可能这么做,领导的责任之一是捉纪律,所谓纪律,就是没事也要装作有事。领导也知道你没事,但就是要看你没事装作有事的样子。领导没看见,你怎么玩都可以,但领导过来了,你还在玩,他不...

36个投资人的感染经历、感悟和希望(2)

那天我提前下班了,晚上开始症状加重,具体是全身肌肉酸痛睡不着觉。第二天产生了一些低烧,我有备了一些退烧贴和VC含片。布洛芬当意识到的时候已经陷入抢购状态了,现在还在路上。好在我的症状不是很重,当天吃了一些大蒜和生姜红糖水,第三天烧就退下去了。后面就是恢复期,大概一个星期左右转阴。

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1.面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。2.白带过多。脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个体现。3.脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳,不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃...

头晕恶心手麻原来是颈椎出了毛病!睡它,30分钟缓解酸痛,1个月连...

白天犯困,晚上睡不好,精力不集中学习没效率,脖子痛,肩膀酸胀明明很努力了,成绩还是一团糟打开网易新闻查看精彩图片家中上了年纪的老人因常年的劳作让颈椎过度劳损现在总是感叹精神不济,身体大不如前天气一变就风湿感冒生病本该安享的晚年,却没那么舒坦...