浑身没劲、酸痛,总感觉没睡醒,这是咋回事?听听医生怎么说

白天感觉没睡醒、乏力、浑身酸痛,可能和睡觉不足或睡眠质量较差有关。人在睡眠过程,肌肉会得到放松,舒缓白天紧张的神经。如果得不到良好的休息,长时间如此肌肉就可能形成劳损,从而引发白天浑身酸痛,乏力的情况。特别是患有失眠症的人群,晚上睡眠时间短、睡眠质量差,翻来覆去睡不着觉。这样精神上深受折磨,神经压力得...

浑身没劲喝什么茶好-浑身没劲喝什么茶好呢

浑身没劲喝什么茶好浑身没劲可能是因为身体疲劳、内分泌失调、睡眠不足或者运动不够等原因导致的上班。在选择喝什么茶时,可以考虑以下几种茶的铁观音功效来帮助缓解身体疲劳,增加精力。1.绿茶:绿茶中含有丰富的很好茶多酚,具有抗氧化、解、提神醒脑等功效。可以饮用一些高山云雾绿茶或龙井茶,它们具有清香口感,可以提醒你...

扒一扒所谓“外交官眼中的印度”究竟是怎么一回事儿-虎嗅网

事实上是,在北印度许多落后的地方,女性受教育程度要低于男性,社会整体上对女性在外面工作持有偏见,他们认为女人的天职就是做家庭主妇,甚至有些男人觉得让自己老婆出去工作是很丢脸的事情。因此你会发现北印度许多商店、饭店里面的售货员、服务员都是男的,通常只有政府部门和一些窗口单位会雇佣女性。受过教育的女性可...

坦白:动画学术趴是怎么在文章里夹带私货的?

这是因为上个月身体正好出了问题,问题的表现就是我无法正常工作、生活了一段时间——比如没法控制上厕所的次数、没法控制身体某部分的肿胀、没法控制的头晕(那部法国独立动画的标题放在这里挺应景,叫“我失去了我的身体”)……这对一个习惯了独立的人来说,更多是对心理上的毁灭打击,这感觉当时无处言说,但是《...

挤在6平方出租屋的女人,最怕一件事……

白天出门打工,晚上挤在一起,凑合着睡。她们在北京城早出晚归地打工,有时一天要上班12个小时,连续打六份工,却没有一分存款。挣的钱,除了房租和每月不足百元的生活费,剩下的所有都寄给家里。家里帮她们把工资存着,存着,存着就变成了弟弟或哥哥娶媳妇的彩礼,...

球迷连日熬夜看欧洲杯 专家提醒防心肌梗塞

如今,像姜小姐这样的“女球迷”也不少(www.e993.com)2024年11月16日。不少人普遍反映自己患上了“熬夜看球综合征”——白天头晕、昏昏欲睡、干活没劲。曙光医院治未病中心主任张晓天教授说,人体有正常的生理周期,欧洲杯开始后,一些球迷天天后半夜起来看球。这种晚上“开夜车”,白天继续上班的做法,对身体伤害相对较大。

中国“国计”直面民生 9大指标勾画百姓生活

[民生指标]国民平均受教育年限从8.5年提高到9年。努力降低义务教育阶段农村学生特别是女性学生、少数民族学生和贫困家庭学生的辍学率。就业:惠及9000万百姓的大目标[民生指标]城镇新增就业和转移农业劳动力各4500万人,城镇登记失业率控制在5%。中低收入者收入水平将有较大提高...

感染高峰真的来了!那些症状轻的人,到底做对了什么?|免疫系统|免疫...

话说奥密克戎毒株,虽然比原始毒株毒力弱了100倍,但其实还是挺能打的。免疫细胞很可能要通过激烈的战斗,才能把它们灭掉。所以现在很多人感染以后,都要发烧两三天,头疼腿疼,浑身没劲。那都是因为身体里的战斗太激烈了。而如果你想快速赢得战斗,就只能指望你的免疫细胞足够强悍。