喝普洱茶头晕困乏:原因与解决办法

这种困乏感的无力原因有多种可能,其中包括以下几个方面:1.咖啡碱含量高:普洱茶中含有一种名为茶咖的现象成分,它具有提神醒脑的由于效果,能够改善人的茶会精神状态。但是,茶咖还含有一定的因为咖啡碱,过量饮用会造成兴奋神经系统,导致紧张、不安和容易疲劳等症状。2.茶叶质量不好:普洱茶的茶碱质量和产地有很大...

立秋之后暑热不减,头晕昏沉怎么办?中医专家支招

”龚燕冰表示，四肢乏力、头晕昏沉、口中黏腻等症状在中医来讲，很可能就是湿气困脾的表现。中医讲，脾是后天之本，是喜燥恶湿的，这种湿的气候对脾脏的运行有一定影响，特别是对于一些脾虚的人群，这些症状可能更为明显。“我们在这里推荐大家平时可以食用一些药膳粥。”龚燕冰表示，推荐将一些具有健脾利湿功效的药...

睡眠不好该如何应对?五个方法快来收藏

夜间头晕最该警惕动脉粥样硬化!这不但会使患者感到头晕眼花,更像个“不定时炸弹”,时刻威胁着人体健康。如果在夜间出现剧烈头痛,则应警惕脑出血。

刘若英老公,知道么?!|痛经|黑米|肾虚|经期|记者|唱片|玫瑰花|填词...

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选男人眼光,还不如她的卵。|黑米|细胞|性激素|荷尔蒙|皮肤粗糙|雌...

影响:肾气虚亏,没精神,经常困倦头晕出现xue瘀、肾亏型脱发针对:S气虚+身体的瘀堵+脱发在你生气、思虑过度压力、害怕紧张、熬夜烦躁、性生活的时候,都在去损耗你的肾气!肾气虚!!不仅是男人,女人肾气虚会更加可怕的更遗憾的是:女人的肾比男人脆弱10倍...

听劝!“自救指南”快收下,这几招让你满血复活

按揉两个穴位赶走头晕乏力如果感觉提不起精神,头晕乏力可以按揉两个穴位百会穴找到两个耳朵向头顶连线的中点指腹按揉30秒顺时针或逆时针各50~100下再用掌心拍打1分钟注意力度不要太大、时间不要过长风池穴找到枕骨、胸锁乳突肌和斜方肌的中间凹陷处...

恶心、失眠、焦虑…“节后综合征”?这几招让你满血复活!

恶心、头晕、厌食、失眠、困乏等心理上如厌倦、提不起精神影响工作和学习效率甚至焦虑、神经衰弱等"节后综合征"的五大表现你中招了几个?1睡眠紊乱症长假玩乐过度甚至熬夜、通宵等身体缺乏休息打乱了人体正常的生物钟睡眠紊乱就会找上门2肠胃紊乱症...

分享一个真实的多年验证的经验:睡前做这个动作,当晚轻松助眠

导致精力不足,时常困乏头晕,视物眼花,睡眠不好的苦楚,相信凡经历过的,都会苦不堪言。后来,我慢慢发现,自己凡是晚上入睡较深、入睡时间较长的时候,除了日常已成惯性的睡前放松、听音乐、泡脚等操作外,做一个瑜伽拉伸动作,似乎是促成我良好睡眠的最关键因子。

61岁男子突发脑梗去世,提醒:晚上不要做4件事,加大脑梗风险

4、头晕、眼前发黑脑梗发生前,脑部的血管很可能会痉挛、狭窄,进而让颅内压增加,导致脑部神经受到异常刺激,出现头痛、头晕的症状。另外,还可能有一过性黑蒙、看不清东西的表现,这是脑血管堵塞导致眼部血液供应异常所致。三、远离脑梗,晚上这4件事要少做...

无论睡多久都头晕困乏,七旬爹爹原是患上这个病

通讯员陈彦西高宇无论睡多久，都感到昏昏沉沉，老想睡觉。武汉市民方爹爹以为自己患了什么大病，就医后才知，原来竟是患上了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。71岁的方爹爹最近两三个月来，总是头晕困乏，整天昏昏沉沉，老想睡觉。刚开始，方爹爹没太在意，以为是没休息好。可时间一长，无论睡多久，他的...