腿肚子痛五天,后脚脖子内踝处出现瘀青

腿肚子痛五天,后脚脖子内踝处出现瘀青,可能是外伤导致的软组织损伤或出血。上述症状通常是因为受到直接暴力打击或者间接暴力作用于小腿部位,引起局部肌肉、韧带等软组织损伤,进而引发疼痛以及出血现象。若患者在受伤后未及时处理伤口或采取保护措施,可能导致伤口感染,进一步加重腿部肿胀和疼痛。此外,还应考虑是否存在血栓...

冬天脚后跟干裂,小腿长“鱼鳞”,真相不是皮肤缺水!病根在这里!

人体的肾经,在脚踝一带行走的路线是:循内踝之后,别入跟中。脚后跟这个地方呢,就是肾经走过的路线,也是它负责管辖的区域。如果这一带出现了什么脚后跟疼啊、痒啊,脚后跟开裂啊,都要考虑一下,是不是肾经的经气不足了?秋冬燥气确实会影响身体润泽的效果,所以,脚后跟的皮肤才会开裂。那么为什么娇嫩的面部皮肤...

口腔溃疡、牙痛上火、眼睛干涩……9种情况身体自带“良药”!

麦粒肿红肿热痛:轻轻刺耳尖睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺急性化脓,出现了麦粒肿,眼睑皮肤局限性红、肿、热、痛。此类人群可以揉搓耳朵至发红,在耳尖部位轻轻点刺2～3次,手指轻轻挤压针孔周围的耳廓,放血5～10滴,用无菌棉签擦拭,能发挥清热泻火的功效,一般1～2天麦粒肿即可痊愈。感冒着凉鼻子堵:微晃鼻翼旁感冒...

【线上答疑第6期】脚的内踝下疼痛是什么原因?

1、您疼痛的位置为足舟骨,是由于1月跑量骤增,劳损引起。目症状较重,时间也比较长了,建议到医院拍片确诊是韧带的问题还是骨头的问题。2、轻症热敷、膏药就可以治疗,重症需要内服药,以及固定治疗。先治疗为主,再考虑恢复跑步。3.、跑量的增加要合理,不能随性,以后跑步,水泥路尽量少跑,缓冲不好。宁可少跑10分...

脚后跟疼痛,常见却不寻常,需要仔细辨别6种病因

足跟痛的常见病因,主要有6种。第1种,是踝管综合征,是踝管压力升高,导致胫神经及其分支受到压迫而产生的系列症状。具体的病因,可能是囊肿、水肿、瘢痕挛缩等占位病变,或者平足等结构异常,或者是行走或站立姿势等引起的踝管压力升高,比如,脚处于中立位置时,踝管容积最大,脚外翻的时候,踝管容积减少16%,压力增加800...

扭脚小伤病,疼痛真要命——我的踝关节损伤居家康复史

往下绷脚往内侧翻往外侧翻活动过程中只运动脚踝,腿部保持不动,并且每个动作尽量做到幅度最大,期间停留几秒(www.e993.com)2024年11月1日。全称控制在较为缓慢的活动节奏。每个动作10次/组,每天2组即可。当踝关节疼痛得到缓解之后,可以进些增强踝关节周围肌肉力量的训练,强大的肌肉才能保护脆弱的关节啊。这里需要借助拉力带,元宝妹妹使用的...

脚踝疼痛怎么办?康复训练图解大全!一文搞懂踝关节撞击综合征!

前内踝撞击综合征主要表现为三角韧带增厚、伴周围条片状压脂高信号影,软组织肿胀,胫骨远端前内侧骨赘形成。内踝撞击综合征踝关节内翻损伤会导致内踝和距骨相对应关节面软骨的撞击、骨赘形成,三角韧带撕裂或挤压,局部瘢痕或滑膜组织增生肥厚,在踝关节跖屈内翻时嵌入内踝后缘和距骨内侧壁之间,引起疼痛。

脚上有哪些穴位 详细脚部穴位图解

定位方法:取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。主治病症:太溪穴的主治病症为:肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一,本站有关此穴的治病疗...

你是埃及脚、希腊脚还是罗马脚?根据脚型来买鞋,才不会花钱又受罪

每天早晨起床下地时脚后跟会疼痛;大脚趾的关节明显突出、向外侧偏斜,一穿鞋就不舒服……你是否有这样的症状?出现了各种足部的症状,应该到专业的关节外科医生那里就诊。本期做客的大咖,是南京市第一医院运动关节科主任桂鉴超教授。让每天和“脚”打交道的专家,给大家说说如何根据脚型来选一双合适的鞋子。

为什么女性总比男性怕冷?可能是……

③复溜穴,可暖脚位置位于内踝尖和跟腱后缘之间的中点向上三横指宽的位置。复溜穴是足少阴肾经上的穴位,能补益肾脏,并能促进下肢血液循环,对缓解下肢水肿、寒痹、疼痛等都有很好的作用。以上暖身穴,平时没事就可以按一按,如果用热水袋、热毛巾或者艾灸来热敷,活血暖身的功效更好。