【学会通知】浙江省中医药学会2024年整脊分会学术年会暨脊柱侧弯...

7.脊柱侧弯常见影像学指标应用浙江省中西医结合医院任宏宇8.太极拳“缠丝劲”与SPS螺旋稳定肌肉链理论的中西交融与临床实践浙江省中山医院周国庆9.腰椎融合术中关节突关节完整性与术后关节痛源性腰痛的相关性浙江省立同德医院俞雷钧(二)优秀学术论文交流二、参会对象(一)浙江省中医药学会整脊...

落枕、腰痛、脊柱弯?龙氏正骨手法帮你“指哪打哪”

胸椎相关疾病:胸椎小关节错位引起的胸闷、背痛等。「NO.3」腰椎相关疾病:腰椎病、腰椎间盘突出引起的坐骨神经放射样疼痛、麻木,产后腰痛等。「NO.4」骨盆相关疾病:骶尾椎和骶髂关节错位导致的阴阳脚、长短腿,骶髂关节疼痛等。「NO.5」配合运动疗法,治疗轻中度青少年特发性脊柱侧弯。龙氏整脊不仅能治疗...

伤腰危害大!吃这3菜,腰不酸腿不痛!一周换着吃,腰痛不再来

3.羽衣甘蓝羽衣甘蓝可能好多人都没有听说过,它的外形和卷心菜比较相似,只不过它不会卷起来。羽衣甘蓝被人们熟知的一个作用是它可以改善便秘,便秘时候可以吃一些羽衣甘蓝做成的食物。除此之外,它还有补肾壮腰的作用。之所以说羽衣甘蓝护肾作用好,是因为羽衣甘蓝含铁量和胡萝卜素以及钙都很高,而这些微量元素是肾...

椎间盘没突出为何“坐立不安”?长时间坐着工作是下腰痛的一大元凶

而年长的患者,由于腰椎间盘的退化、提重物时受伤而形成,甚至可在未受损伤的情况下发展为椎间盘源性腰痛。但因为腰椎间盘是由无法自愈或再生的细胞组成,所以部分下腰痛患者的症状,不能完全消退,总是存在隐隐作痛的不适感。如果不加以干预,损伤的椎间盘会进一步退化,慢性腰痛会愈发严重,发作愈发频繁。“椎间盘源...

经常腰痛不要怕!这样拉一拉和腰痛说“拜拜”

在日常工作生活中,错误坐姿、缺乏运动、长时间单一姿势、重体力劳动等,都会让腰部的肌肉承担巨大的压力。随着年龄的增加,肌肉慢慢劳损退化,恢复能力减弱,就形成了慢性腰肌劳损。在日常生活中,我们怎么预防腰肌劳损发生呢?三个动作保护腰!步骤一:按推腰部...

经常腰痛,或是腰肌劳损“缠上”你

腰肌劳损的主要症状包括反复发作性的腰部疼痛,不伴有明显的器质性改变(www.e993.com)2024年11月17日。疼痛一般表现为反复发作的腰部酸痛或胀痛,可向臀部放射。站立或扭转时疼痛加剧,休息或改变体位后疼痛通常会得到一定程度的缓解。此病非传染性,主要由于长期不良的体姿,如久坐、久站和不恰当的搬运重物方式等引发。

女人一生,要经历多少苦痛?

实际上,腰背疼痛从孕期就开始了,疼痛是孕期的延续,超过半数的孕期妇女有腰痛经历。在这整个阶段,造成腰背痛的原因有很多:骨盆前倾、腹直肌分离、盆底肌松弛以及各种错误的动作(抱娃、弯腰、起床姿势等)6不和谐的爱情旋律—性交痛产后女性,很多都“不性福”!数据表明:在产后约有45%-80%的女性存在性功能障...

世界镇痛日:走出疼痛误区,让生活更舒适!

腰痛长时间伏案,腰部缺乏足够支撑,上半身的重量全压到了腰椎上,容易导致正常生理曲度改变,让椎间盘所受重力不断增大,诱发椎间盘突出。01手腕痛数据显示,每百人中就有5-10人患腕管综合征,多为长时间用电脑的人。使用鼠标会导致腕关节背屈接近最大角度,让肌腱处于高张力状态,造成韧带增生,出现双手刺痛、麻痹...

世界脊柱健康日丨腰腿痛 我该拿你怎么办

但是仍有部分患者的腰腿痛是由特定病因导致的。统计显示，在慢性腰腿痛患者中，神经性疼痛的发生率为36.6%，而神经性疼痛的原因绝大部分是脊柱相关疾病，包括腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症和腰椎管狭窄症等。根据腰腿痛持续时间可将疼痛分为三个类别：急性疼痛持续不超过4周，亚急性疼痛持续4～12周，慢性疼痛持续12周...

头疼、腰疼查不出病因?5大因素容易引起疼痛抑郁共病

女性比男性更容易患上慢性疼痛。随着年龄增长,慢性疼痛的发生率也逐渐增加。一些职业性疼痛可能导致慢性疼痛的发生。例如,需要长时间站立、坐姿不良或重复性动作的工作,可能会增加慢性疼痛的风险。慢性疼痛的原因包括生理因素、心理因素和社会因素。生理原因包括组织损伤、疾病或疾病治疗后的后遗症等。心理原因包括焦虑、...