解读身体的语言:疼、痛、痒、酸、胀、麻、疲、乏

所以,腰酸,大体上可以找到的原因就是肾虚了,我们身体代谢缓慢了。还有一种状况,就是我们爬山之后,腿很容易酸,其实,这也是身体血液中乳酸堆积不易代谢的结果。而中医认为,肾主骨生髓造血,所以,还是和肾虚有关。我觉得,酸其实和痒一样,也是一种身体的临界状态,往好的方向,就是健康;往坏的方面,可能就是疼痛了...

腰酸背疼喝什么茶?选择推荐!

将参和枸杞泡水饮用,可以帮助改善肾虚引起的腰酸背痛症状。2.当归山药茶:当归是中草药中的女性滋补药材,具有养血活血的作用,可以缓解肾虚引起的腰酸背痛。山药则有补肾益精气的功效。将当归和山药搭配一起煮水饮用,可以达到滋补肾虚的腰酸背疼效果。3.黄精炖猪肾茶:黄精是一种中草药,被认为对肾脏有保护作用。

脊柱侧弯、腰酸腿疼、关节老化……面对各类骨病,他们有非遗秘诀

华永均指导患者康复锻炼注意事项/医院供图骨骼关系全身，筋骨的毛病更是纷繁复杂。一个腰痛，可能是腰肌劳损也可能是腰间盘突出；一个肩膀痛，可能是肩周炎也可能是肩袖损伤；一个膝盖痛，可能是关节磨损也可能是肌腱损伤……不同疾病的治疗手段与康复方法迥然不同。华永均主任医师特别提醒：很多人在出现骨伤症状后...

总是腰酸腰痛?到底是什么原因?医生:睡前这样趴一趴或许有效果

但是触摸腰部以及后背时却并没有明显的压痛点,同时还会伴随着腿部麻木。如果你属于是这种情况,这大多数情况下很有可能是腰椎间盘突出。??有压痛感,敲敲打打很舒服按压腰部肌肉时,会感觉部位有一些疼痛和僵硬感,而且压痛点的位置非常浅。通过适当的拍打或者按压,身上的酸痛感会有所减轻。如果你有这样的情况...

女人一生,要经历多少苦痛?

在这整个阶段,造成腰背痛的原因有很多:骨盆前倾、腹直肌分离、盆底肌松弛以及各种错误的动作(抱娃、弯腰、起床姿势等)6不和谐的爱情旋律—性交痛产后女性,很多都“不性福”!数据表明:在产后约有45%-80%的女性存在性功能障碍!松弛的盆底组织降低了性快感,难以达到高潮。对膀胱、直肠的控制力不足,可能带来...

为啥生完孩子后肚子还是鼓的,原因原来是它!

腹直肌松弛之后,脏器发生向前移位,会对盆底肌产生一定的压力,损伤盆底肌,导致盆底功能障碍,研究发现,在确诊为腹直肌分离的女性中,有50%的患者有盆底支持问题,如漏尿或盆腔脏器脱垂(www.e993.com)2024年11月18日。3.腰酸背痛腹直肌分离会直接导致腹壁松弛分离程度越深,腹部肌肉力量越强,对腰背部的承托力会越小,造成其他肌肉的代偿,比如腰背肌...

年轻女性总是腰痛?小心这些健康隐患

事实上,在西医的理解中,腰疼主要是由骨骼神经肌肉方面病变引起的,是孕妇、久坐之人(学生、白领、司机等)、体力劳动者常出现的症状。轻者腰酸背痛、站坐不安,重者还会伴有腿痛、腿麻等症状。此外,人们也常常会把腰痛和「腰椎间盘突出」联系在一起……...

痛是身体的求救信号,“忍忍就过去了”可能会害了你

感受到疼痛,才能及时躲避伤害。所以如果疼痛比较剧烈、来得比较迅猛,又或者同一个部位痛了好久,那么唯一的建议就是:去医院。只有做过检查,才能及时发现问题。但除此之外,生活中也会有一些常见疼痛场景,比如姨妈痛、肚子痛、坐着太久了腰酸背痛……

老年女性全身疼痛,疑诊罕见病,最后发现竟是“病从口入”?

人到老年,腰酸背疼的小问题十分常见。但今天这位患者的肢体疼痛甚至发展到肢体痉挛的程度,一起来看医生如何从众多可能致病原因中,揪出这个意想不到的“真凶”!不同寻常的“老年病”患者,女性,63岁,1年前无明显诱因出现双下肢疼痛伴行动困难,表现为坐位时站立困难,站立后坐位困难,行走时起步艰难,迈步费力,并不定...

45岁以后应注意哪些疾病?|肺癌|癌症|肝癌|胃癌|骨质疏松|心血管...

5、腰酸背痛、肩颈痛30岁之后,肌肉就会以不同的速度流失,但速度缓慢;到了40岁以后,肌肉流失的速度加快,并且随着年龄的进一步增长,肌肉流失的速度会慢慢加快。45岁以后,肌肉开始萎缩、弹性降低、收缩力减弱;随着更年期到来,激素的改变,骨质疏松情况出现,骨质密度降低,很多人会出现不同程度的骨关节问题,如腰酸背痛、肩...