坐月子期间不活动,当心招惹“要命”血栓!
由于怀孕时血液中的凝血因子增多,血液处于高凝状态;产妇长期卧床休养,血流变慢;分娩造成血管损伤等原因,孕妇在妊娠期间血栓的风险增加,特别是那些有血栓历史、家族血栓史或其他危险因素的妇女。因此,孕期及产褥期的血栓预防和监测是非常重要的。产妇那么辛苦,难道不是应该在月子里好好休息吗?其实,早下床可以改善...
【医聊】我是盆底肌,守护女性健康“底”蕴!久坐久站都会伤害我~
1.患者的盆底疾病是由于盆底松弛引起的。而临床上有很多患者属于非松弛性盆底功能障碍,比如以尿频尿急、性交痛、下腹痛为主要症状的盆底肌筋膜疼痛综合征(MPPS),这类患者本身存在盆底肌紧张,凯格尔运动可能会加重症状。2.患者进行凯格尔运动时,收缩的是正确的肌肉。正确的凯格尔运动,收缩的是盆底肌。但是当仅仅给予...
县城暮年女性的婚姻,被掏空了
左邻右舍的女人跟张大娟打招呼,她匆匆忙忙答一句,回答的另一头落在赶往粮管所的路上,或是落在回家做饭时的厨房里。她以为,别的女人看她的眼光一定是羡慕的,因为她是丈夫事业上的好帮手、好搭档,丈夫的事总可以安心交给她来做。1989年,张大娟为丈夫的家族生育了男孩,这之后她就成了永不停的钟摆,两个极点...
为什么有人腰疼时,按摩踩背会很舒服,也有人会更疼?有啥区别?
原因很简单,经期的腰疼多半是和气血郁结有着关系,随意按揉只会让气血更快地凝结,无法在短时间内疏散,疼痛感自然会加剧。在腰疼时,哪怕是扭动一下身子都会有加剧的感觉,更是说明身体内存在的问题不小了,应该及时检查一下。相反,能够通过按摩踩背等方式缓解的腰疼,就不是什么问题了,生活中多数人的腰疼都属于这种...
人为什么一坐下来就忍不住跷二郎腿?
上世纪70-80年代,有些医院在进行青霉素注射时,喜欢用苯甲醇来作为青霉素的溶剂,缓解注射过程中的疼痛感。而这个操作带来的副作用是,导致臀肌挛缩。当然,除了肌肉注射,先天因素、感染等原因也会导致臀肌挛缩。如果你发现双膝并拢无法下蹲、步行时呈外八字、坐下时双腿不容易并拢、双髋习惯性分开呈蛙式位,一侧大腿难以...
坐着坐着就死了!这个危险行为,你还要做多久?
这也是导致产后肺栓塞的一个重要原因(www.e993.com)2024年10月19日。这样的事情不胜枚举。哈尔滨,一名男子在与牌友打牌十几小时后,突然晕厥摔倒,醒来后全身乏力胸闷气短,被送完医院诊断出“肺栓塞”。如果送的不及时后果不堪设想。沈阳,48岁的刘女士因连续坐12小时的飞机,患上急性肺栓塞。
女人坐着时为什么总喜欢翘二郎腿?危害多多,请放下了
专家介绍,腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病。由于她们上班时喜欢跷跷“二郎腿”,极易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起脊柱变形晋剧戏曲,有的则会导致腰椎间盘突出,形成慢性腰背痛。有专家认为,经常跷二郎腿,还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。同时专家特别提醒,办公室女白领久坐应注意坐姿,“二郎腿”...
不止于此:父母感情最好的时候,是离婚的那一刻
此后隔上几天,她就会生病,头疼,胃疼,生理期姨妈疼,晚自习总要请假。在周围同学都在奋战倒计时冲刺高考的时候,李念表现出来的是厌弃。这颇让老师头疼,如果李念是早恋,或者是逃课,老师都有理由横加干涉,但李念端端正正坐在课堂上,身体笔直,眼神清澈,魂游天外,时不时生病也可以说是绝非自愿。老师劝过几次,也...
“我的骨头像被什么东西吃掉了”:一位罕见病女孩的8年求医路
因为摔伤时正值青春期,身体还在成长,薛彤的右腿比左腿至少短了5公分,但两只脚一样大。为了走路平稳,她每双鞋甚至于拖鞋都在右边鞋钉上了加厚鞋底,有时还需再塞一个内增高。即使这样,薛彤的右脚也只能勉强沾地。与普通病人不同,薛彤除了骨头“消失”外,并无疼痛,身体其他指标也都正常。皮肤白皙,面色红润,...
女性跑步一定要知道的26件小事
关于女性跑步的问题解答快戳下面找出你想要的答案吧1。跑步四年了,每次跑多都是右腿整条腿有点酸麻的感觉?答:主要血液循环不好,建议在腰以下,用按摩轴按摩腰和两条腿,增加血液循环就会好的。2。配速老在7分多,提不上去?答:需要心肺功能的提升和腿部力量的提升。心肺功能的提升要速度很慢,但节奏很快...