挥拍运动“避险”指南 | 运动是良医

肘关节损伤肘关节损伤俗称“网球肘”,主要是由于反复使用手臂肌肉,引发肘部肌腱炎症,导致疼痛和活动受限。这一问题多见于过度使用手臂者或使用技术不当者。小王的情况就是“网球肘”。医生建议他暂停打网球,让右肘得到充分休息,并佩戴护具进行保护。医生还建议小王接受超声波治疗和手腕伸肌拉伸与强化训练,同时开了...

鼠标手、跟痛症、钓鱼肩……都是劳损惹的祸

跖筋膜炎是最常见的原因，在足跟痛患者比例中占80%。跖筋膜炎，是跖筋膜在反复创伤后，微小撕裂损伤造成的退行性病变。患者在晨起和开始行走时会感到疼痛，且疼痛感随着继续行走而“减轻”。然而，剧烈的躯体运动会导致疼痛加剧。50%跖筋膜炎患者同时合并跟骨骨刺，但骨刺并非造成疼痛的原因，两者不存在必然关系。西医...

长期戴镯子对手臂有影响吗?女性需要注意些什么?

如果镯子较重或者使用的胳膊材质硬度较高,长时间佩戴可能会给手臂带来负担,导致手臂疲劳感,甚至引起关节疼痛。其次,戴镯子会对手臂的从而皮肤产生摩擦和刺激。由于手臂日常活动频繁,佩戴镯子会导致皮肤反复受到摩擦,长期下来可能会引起皮肤过敏或炎症,出现红肿、瘙痒等症状。另外,戴镯子还可能对手臂的感觉血液循环产生影...

【脊柱侧弯】原理、评估、运动矫正、解决思路

B:神经性原因:如脑性麻痹(CerebralPalsy)、帕金森氏病(Parkinson'sdisease)、小儿麻痹症(Poliomyolitis)、瑞克氏运动失调症(Frederich'sAtaxia)、脊髓损伤(spinalcordtrauma)与肿瘤(tumors)等。其他类型的神经性疾病的原因如脊髓性肌萎缩(SMA),这些都是由于异常的神经传导造成姿势肌肉张力改变。当脊椎两侧上...

追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

脊髓损伤(SCI)不仅会引起行动障碍,还会导致严重的神经性疼痛。现有的药物和非药物治疗方法效果有限,因此有必要探索新的治疗手段。新南威尔士大学(UNSW)科学学院和澳大利亚神经科学研究所(NeuRA)的SylviaGustin教授和NeginHesam-Shariati博士领导的研究团队开发了PainWaive系统,该系统包含脑电图(EEG)头戴设备和互动游戏,...

后背疼痛?千万别以为只是累了,小心得了这些病!

一、背部左侧因为人的心脏通常位于胸腔中央偏左,因此由心脏疾病所引起的后背疼痛,一般也会对应在背部的左侧:01心绞痛:压榨感心绞痛发作时的痛感是压榨性的,如同心脏连带疼痛放射部分,被一只巨手攥住,心脏发出的预警信号有可能传导到心前区,也有可能传导到左肩、下颌甚至是背部,造成背痛,且会伴有大汗淋漓、胸...

13岁孩子的膝盖手臂关节都弯了!宁波医生提醒:这种病极易误诊漏诊!

据介绍,生长痛主要是发生于儿童生长较快的年龄阶段,表现为夜间双下肢关节伴肌肉疼痛,疼痛程度往往较轻,白天多能自行缓解,而幼年特发性关节炎为儿童时期慢性关节炎,往往固定关节疼痛,持续时间较长,且有越来越重的表现,或有越来越多的关节受累,部分可有典型“晨僵”,甚至部分关节出现肿胀变形,影响儿童的功能与生活,...

手臂这种鼓起的疙瘩,小心肺癌!

2.骨痛或关节痛除了骨转移引起的骨痛外,肺癌还可能导致原发部位周围或其他部位的骨痛或关节痛,尤其是在晚期病情严重时。3.头痛和神经系统症状肺癌可能侵犯尾状叶或脑部,导致头痛、视力模糊、偏头痛、神经系统症状等。4.背部及腹部不适肺癌可能扩散至背部或腹部的器官或淋巴结,引起背部或腹部不适、疼痛、...

图文详解脊柱侧弯的成因、评估及康复

脊柱侧弯的病因现代人由于长时间的学习和伏案工作,弯腰驼背的越来越多(包括许多青少年)。胸椎的变形,小关节的紊乱,韧带、肌肉劳损是造成胸椎、背部顽固性疼痛的主要原因,并且也可能引起心慌、胸闷、早搏、胃痛等许多疾病。古人说:“背脊正,不生病。”就是这个道理。驼背会导致脊椎神经孔狭窄,即神经根受到压迫或刺...

肾心对话|慢性肾脏病特异性心血管疾病的新视角

在CKD患者中,冠心病的临床表现也发生了改变,往往缺乏症状,仅限于呼吸困难和疲劳,或心律失常,缺乏典型的胸部/手臂疼痛。并发左心室肥厚(leftventricularhypertrophy,LVH)使心肌需氧量增加,加重了冠状动脉灌注受损的风险。反复的隐匿性缺血促进心肌细胞凋亡和细胞外基质(extracellularmatrix,ECM)沉积,导致纤维化(...