男性如果能坚持喝黄芪水,一个月后,4个变化或会不请自来
由于黄芪有着补气升阳,活血的功效,经期,哺乳期和孕妇女性就不能食用,否则会导致气血紊乱,甚至会导致胎儿出现问题。至于湿气重的人,黄芪水也会加重这一问题,所以不建议服用。结语由此可见,黄芪虽好,但它拥有很多禁忌,想要正确服用黄芪水,最好是咨询医生或是专业人士的帮忙。这样就可以了解清楚自身的身体情况,从...
三伏“喝错”祛湿茶,湿困更严重,快速判断4种湿气型,一招拔湿除病
同时,可以用几朵干菊花作为装饰点缀在粥面上,或者冲泡一杯菊花茶搭配食用。功效:此药膳粥适合夏季食用,有助于清热解暑、健脾利湿、养颜美容。3、痰湿痰湿的人总觉得喉咙有痰,但就是咳不出来,因为湿气让痰变得特别黏。还会觉得胸闷闷的,好像压了块大石头,喘不过气来。吃饭也没胃口,肚子还胀。大家常说的...
身上湿气重喝什么茶可以祛湿
菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶,菊花性微寒,具有疏风散热、平抑肝阳、清肝明目之功效,对于体内湿气重伴有头晕目眩、视物昏花等病症有一定的调理效果。适当饮用菊花茶能促进身体新陈代谢,有利于湿气排出体外。但需注意菊花茶性寒凉,脾胃虚寒及体质偏寒者慎用。5.荷叶茶荷叶茶是将鲜荷叶晒干后冲泡而成,荷叶味...
今日养生方|下雨天油头满面湿气重,一茶一汤帮您“刮油”
玉米须茯苓陈皮五指毛桃茶材料:玉米须30克,茯苓30克,陈皮10克,五指毛桃15克(1人份)。做法:以上药材洗净,加入锅中,三碗水煮成一碗水,趁热温服。点评:健脾祛湿。土茯苓党参猪骨汤材料:土茯苓30—60克(鲜品100—150克),薏苡仁30克,党参30克,生姜3片,猪骨头500克(3人份)。做法:土茯苓、...
最适合夏天喝的5款健脾养心汤水,转发收藏好
桂圆金桔茶原料:金桔1~2个,龙眼肉3~5颗。做法:将金橘洗净,在其中间切一口(不要切断),然后放入杯中,并加入龙眼肉以开水冲泡即可。功效:健脾养血,疏肝行气。适用于体质偏虚寒或心脾两虚所致失眠、健忘、心悸等不适调理。原标题:《最适合夏天喝的5款健脾养心汤水,转发收藏好!》...
湿气重,人变丑变懒还易累?“祛湿大法”正在派送中…
中药泡脚主要是通过药物刺激足底的穴位,促进血液循环,达到活血化瘀、祛湿、舒筋活络、缓解疲劳的效果(www.e993.com)2024年12月18日。推荐处方:温胆汤(茯苓30克,半夏6克,枳实6克,炙甘草6克,陈皮6克,竹茹6克)注意事项:1、泡脚水的高度以三阴交穴为适宜。2、水温在自己能接受的范围内,温度相对高一点,效果就好一些。
喝热茶、吃热食、用热水,抓住末伏热养好时机
喝热茶夏季炎热,很多人喜欢饮用冷饮来解暑降温,但这种饮食习惯会加重体内寒湿邪气。魏帼表示,饮用温热的茶水,在补充水分的同时,还可以促进气血流通,使体内寒邪外散,如果在茶叶中增加一些祛湿的药材,还能使湿邪从小便排出,从而起到驱寒化湿的作用。魏帼推荐以下两款末伏茶饮方。荷叶减肥茶:主要原料为山楂6g、...
玉米须泡茶喝 有人降血糖,有人却发晕!
“临床上最多见的就是,一些平常怕冷、容易拉肚子的患者,长期饮用玉米须茶后,出现胃疼、泛酸等情况;此外,月经不调,容易痛经的人,也不建议饮用。”她指出,玉米须茶饮,一般适合于小便偏黄、口干、舌苔黄腻、易出汗等症状或湿气重的人群,特别是面部常长痘痘、体内湿热过重的人,长期服用有助于缓解症状。
夏天每日喝一杯,逼走体内十年老寒湿
姜米茶的独特之处在于其补阳、温暖身体的特性,尤其适合女性。它与姜枣茶相似,但许多人认为姜米茶的口感更佳。它不仅能够健脾胃,还能驱除体内的湿气和寒气。1.暖宫温胃,驱散寒气姜米茶被认为具有暖宫温胃的作用,特别适合那些经常感到腹部寒冷或消化不良的人群。生姜的辛辣成分可以促进血液循环,帮助身体抵御寒冷,而...
「养生好物」八宝茶 适合冬天喝的养生茶饮
八宝茶具有抗氧化作用。茶中的枸杞和红枣富含抗氧化剂,可以帮助对抗体内的自由基,减缓细胞老化过程,有助于保持皮肤年轻和健康。八宝茶对于调节体内湿气也有一定的帮助。桂圆、莲子等食材被认为具有祛湿功效,有助于改善体内的湿气状况,特别适合在潮湿的季节或气候多雨的地区食用。八宝茶还可以促进肠道健康。其中的...