登上热搜!女性鼓鼓的小肚子有这个好处?事实是……
当内脏脂肪过多时,就容易造成四肢不胖肚子胖,也被叫做中心型肥胖(腹型肥胖)。女性、年龄较大,以及吸烟、饮酒、缺乏运动的人群,更容易出现这种肥胖。但是呢,大家也别着急着对号入座!一般男性腰围≥90cm、女性腰围≥85cm,才属于中心型肥胖。骨盆前倾如果你腹部脂肪不多,却依然小腹突出,且伴有臀部上翘、塌腰等...
女人患上子宫肌瘤,通常会有5大不适,若你也有,需及时就医!
1、白带增多子宫肌瘤会刺激子宫分泌更多的内膜腺体,从而导致白带增多。其次,子宫黏膜膜下的肌瘤受到感染后,也会导致女性的脓样白带越来越多。若是出现了坏死、溃烂、出血等现象,白带还可能伴有明显的恶臭味及血丝。2、月经不调月经不调是子宫肌瘤最为常见的症状之一,当肌壁间肌瘤和粘膜下的肌瘤较大时,宫腔也...
女性小腹两侧隐隐作痛是什么原因
女性小腹两侧隐隐作痛可以理解为附件区、盆腔疼痛。最常见慢性盆腔炎患者,检查时或进行自检时压迫下腹部、腹股沟区可能会出现疼痛表现。可能妇科部分女性没有盆腔炎,小腹隐痛和月经有关,可能会存在排卵期后,属于临床最常见排卵期疼痛,因为正常卵泡排掉后会有少量血性液体到达腹腔。炎症刺激后可能会引起小腹疼痛,如...
女性常吃冷食可致小腹脂肪堆积
2.女性要少吃冷食。常吃冷食容易长出小肚腩。这是因为女性的子宫须保温,吃冷食的时候,子宫的温度会降低,这时我们的大脑就“命令”脂肪去保护子宫,而脂肪也由此集中在小腹。T*健康族女性网3.饭后1小时左右可以喝杯茶。茶中不仅含有大量的食物纤维,更重要的是它富含维生素B1,能将脂肪充分燃烧并转化为热能。T*健...
女性小腹疼痛有可能是肿瘤引起?快看看是不是这几点,建议收藏
急性肠炎--大肠功能紊乱导致神经和肌肉极度敏感。20%的人群患过肠道敏感综合症(ibs),其中65%是女性。洗澡能有效消除疼痛、头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。3)下腹中间疼,并且小便不适,排尿频繁。间质性膀胱炎--你的尿路正处于一种使膀胱肿大的炎症状态。医生通常认为患ic的女性,其膀胱内壁可能出现了病变,从而刺激...
女性朋友注意了!左右下腹痛,原因各不同!
1、妇科的卵巢囊肿:表现为右下腹盆腔疼痛,卵巢肿瘤蒂扭转时,疼痛突然发生于小腹部一侧,为持续性绞痛,常伴有恶心与呕吐;腹部可有明显压痛和肌肉紧张;肛门指检可发现肿大、触痛的附件(www.e993.com)2024年9月23日。卵巢囊肿尚可发生破裂,破裂后内容物刺激腹膜产生剧烈疼痛。B超检查便可确诊。一般需急症手术治疗。
女性专属腹部保健操 让盆腔更健康
身为女人,要关注盆腔健康。专家医师向女性朋友们推荐一套简易腹部保健操。坚持每天两次做这六个动作,可有效预防盆腔慢性疾病。1、摩腹:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,摩擦一次为一个节拍,共做四个八拍。2、轻揉脐腹:...
女性常做盆腔保健运动 健康多多
自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着胯部两侧,使胯部由左→右→左这样做左右扭动,扭动一次为一拍,共做四个八拍。6腹式呼吸自然站立、平坐或者仰卧均可,呼吸自然,全身放松,稍用意想着脐腹部,然后进行腹式呼吸:气时小腹稍微向内收,同时前后阴部也稍向内缩紧;气时小腹稍微向外鼓,同时前后阴部也稍向外吐...
夏天减小腹最快的方法,只需6招
偶尔肠胃出问题的时候,小肚子就会凸显出来,还有令人难受的阵痛感。原因:这种类型腹部肥胖,别人是看不出来的,只有自己知道。生活建议:少穿紧身的衣裤,让肠胃自然顺畅;少喝饮料,尽量不吸烟;作息正常,尽量早睡。女人最头疼的就是腹部肥胖问题,下面小编要教你腹部减肥最快的方法,四种类型的腹部肥胖,一一击破,看看自...
让妈妈们免受“阵痛”,普及无痛分娩需“痛下决心”
隔壁产房里的嘶嚷声,令她腹部的宫缩不断加剧。伴随一次次阵痛袭来,除了欣喜,她更明白自己的人生大考真的来了。“刚进来的,二胎,马上就要生了,已经来不及做无痛了。”有医护人员进来检查,高静忍痛询问着隔壁的情况。“准备上无痛。”医护人员安抚高静。