宋茜瘦成排骨胸了?可路人拍到的腿也太颠覆了吧…
2021年5月26日 - 网易
另一个原因是有的姐妹虽然也好好吃饭了,但是吃的食物种类不够丰富,也可能导致营养摄入不均衡,某些元素缺失。比方说很多维生素B族,主要不是通过蔬菜来补充的,它们在动物组织当中的含量会更高,营养学知识储备不足的姐妹可能真的把握不好。△一姐以前也犯过这样的错,学网上的减脂食谱每天只吃鸡胸肉西兰花,食材种...
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另一个原因是有的姐妹虽然也好好吃饭了,但是吃的食物种类不够丰富,也可能导致营养摄入不均衡,某些元素缺失。比方说很多维生素B族,主要不是通过蔬菜来补充的,它们在动物组织当中的含量会更高,营养学知识储备不足的姐妹可能真的把握不好。△一姐以前也犯过这样的错,学网上的减脂食谱每天只吃鸡胸肉西兰花,食材种...