眼睛干涩喝什么茶养肝明目?肝火旺眼睛干涩喝什么茶可以缓解?

1.决明子茶:决明子具有清热解、平肝降火的作用对肝火旺引起的眼睛干涩有很好的缓解效果。将决明子捣碎后,用开水冲泡,代茶饮用。2.叶茶:叶茶具有清热解、平肝降火的功效,对于肝火旺引起的眼干、眼涩有很好的缓解作用。取适量叶,用开水冲泡,待水适宜时饮用。3.金银花茶:金银花茶具有清热解、凉血平肝的作用,...

起床后口干、口苦、有异味?是身体的这3个地方需要“灭火”了

针对虚火:白菊花茶白菊味偏甘,有平肝明目、滋阴降火的功效,能通过益肝补阴来平降相对亢进的“虚火”,并且对心脑血管有保护作用。用量:每次放5到10颗白菊花,可以长期喝。针对实火:苦丁茶性味:甘、苦、寒。归经:入肝、肺、胃。主治:疏风清热、明目生津。禁忌:脾胃虚寒者慎服、经期女性、肠胃不好...

今日大寒,如何养生?一文说清

可以适当增加摄入的热量,例如羊肉、红枣等食物可以适当多吃一些。每天早晚喝一碗姜汤,有补气、提神、改善睡眠的功效。肾应冬,属水,主藏。所以,“冬季养肾”是养生的基本认识,黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食物是冬季养肾的首选食物。此外,核桃、桂圆、栗子等坚果类食品也可适当多吃。02大寒要灭“四把火”1.心...

男性肝火太旺,吃什么去火?

男性肝火旺,可以通过冲泡清热解毒同时又入肝的中草药进行调理,像常见的金银花,金钱草都可以,蒲公英或者野菊花也行,都是比较不错的选择。如果肝火旺的男生,口臭特别严重,推荐用薄荷叶泡水喝,效果比较好,既能去肝火,还能清新口气。泡水喝的中草药需要炮制用来泡水喝的中草药,多数是需要炮制的,也就是说我们不能自...

人体五种火:肺火、心火、胃火、肝火、肾火,怎么治?附去火良方

如何灭火:喝点枸杞水或菊花茶,饮食要清淡,可食用苦瓜、莲子心等苦味的食物。晚上要早点睡觉,不宜过度疲劳。经常按摩太冲穴,每次按摩3-5分钟,感觉心情不好的时候也可以揉一揉。肾火症状表现:经常头晕、腰酸、腿发软,还有脱发、记忆力下降等现象。女性肾火旺还有可能影响月经,造成经量减少甚至闭经,另外,晚上睡觉盗...

中医启蒙:喝菊花枸杞决明子茶有什么好处?哪5类人不宜喝?

这时就可以用菊花泡茶喝,搭配薄荷、桔梗、连翘能改善风热感冒、咳嗽(www.e993.com)2024年11月6日。发热等不适。搭配桑叶等能够入肝经,清热,疏解肝热,降火明目。搭配枸杞子、决明子等能够治疗肾精不足、肝火热引发的眼睛上火,视线昏花。枸杞子枸杞子味甘、性平,归肝、肾、肺经,能够用于养肝,润肺,滋肾。相信不少人也曾因为秋燥而伤津液,...

这7种常见的养生茶不能乱喝,小心越喝身体越差!很多人都中招了

一、枸杞菊花茶好处:枸杞菊花茶甘甜爽口,入肝经,可明目。菊花性微寒,有清热解毒的功效。适应人群:两者泡水对于经常使用手机电脑的现代人来讲,有比较好的清利头目、去火的效果,对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛也有一定的治疗效果。这些人喝了易伤身:脾胃虚寒、阳虚、湿气较重的人不宜喝,经期女性、患有风...

这些降火花草茶你喝对了吗?

今天,针对几种经常出现在养生茶杯里的“降火”良药,告诉大家到底应该怎么喝。菊花菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的功效,可以缓解咽喉肿痛,头痛,口苦等症状。它含有维生素A,能让人头脑清醒,双目明亮,是中医用来治疗眼疾的一种良药,特别对肝火旺导致的双目干涩有较好的疗效。

春夏常喝三杯茶,稳血压、祛血瘀、降肝火,帮您远离心脑血管疾病的...

如果眼睛比较干涩,可以加点菊花;如果想要改善动脉粥样硬化,可以加点生山楂;如果想要助消化,可以加点焦山楂。注意决明子需要微炒一下,然后打碎来泡茶,效果最佳。决明子长时间饮用容易伤胃,最好在立夏之前2-3个月饮用。夏季常见的血压波动,主要是因为暑热引起,心火、肝火都亢盛。表现为头胀头痛、面红耳赤、烦...

“上火”还在一味喝菊花茶?喝错反而会“火”上浇油!

肝火克星:大家熟知的去火神器——菊花茶,其实是去肝火的神器。买上几朵,便可以日常泡水喝了哦。肺火咽干咳嗽,嗓子疼痛肺实火通常会伴随着感冒,主要表现为口渴、嗓子疼、有黄痰、大便干燥;肺虚火又分为燥热和虚热,燥热者干咳无痰,或有口渴之症;阴虚者手脚心发热、伴有盗汗症状。