倪海厦经方经验总结大全100方,惟愿能所学之人能够心系苍生

21、治疗风寒引起的感冒的食疗粥方成人:葱白一段,糯米50g。注:将葱白切成小段,待米煮熟后放入,熬至香稠即可。小儿:葱白一段,糯米30-50g,米醋10毫升。注:将葱白切成小段,待米煮熟后放入,熬至香稠倒入米醋,搅拌均匀即可。22、治疗老年痴呆症的基础方(出自《伤寒杂病论》麻黄附子细辛汤)麻黄31g,炮...

人老后才会懂:长寿不靠多喝水与运动,而是需要坚持“7件小事”

爱吃冰凉生冷的食物也是导致外湿入侵的原因之一，冰凉和生冷的食物会将湿气带入人体，使得人体的津液运行不通，无法排泄，而造成湿气重。因此，在生活当中，应该养成不吃生冷冰凉食物的习惯，以免寒气入侵形成寒湿。4、不爱运动我们都知道，人体通过运动能够使得体内的阳气升发，将体内积累的大部分津液通过身体的汗液...

关于肥胖与减肥,看这一篇文章就够了_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The...

首先,老年人过瘦常常提示某些疾病的存在,比如糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、心衰、结核病、消化道疾病等,以及因为饮食量过少导致的营养不良;其次,老年人过瘦、体重过轻不仅反映了体内脂肪含量少,还意味着体内骨骼重量下降(骨质疏松)以及骨骼肌(也就是平时所说的瘦肉)减少,这在专业上叫做“肌少症”。肌少症与一个人的...

冬季进补要对症 各类人群的进补方案

二、冬天怕冷的女性:黄茜认为,女性怕冷多是因为贫血、血压低,应补铁。补铁的食物有鸭血、蛋黄、菠菜、黄豆、芝麻、黑木耳等;补气助阳的温热食物有羊肉、鸡肉、鳝鱼、韭菜、核桃仁、桂圆、山药、枸杞、当归、红枣等。三、脾胃虚的儿童:小儿应该以健脾胃为主,可食山药、茯苓、山楂、大枣、薏苡仁等;脾胃虚消化差...

头晕、眼前眼黑,别以为只是贫血、低血糖!

④药物因素。钙通道阻滞剂、利尿药、α受体阻滞剂等药物与直立性低血压的发生关系密切。⑤大量失血或脱水。因外伤或其他原因大量出血或严重脱水,血管中的血液量骤减,血压也会跟着下降。2低血压可能比你想的更危险千万不要觉得低血压没什么大不了,其造成的危害可能比你想的更严重:...

什么样的痣可能会癌变?这5个特征一定要注意

黑色素瘤ABCDE原则▲图片来源:网络符合以上情况越多,是恶性肿瘤的可能性越大(www.e993.com)2024年11月16日。如果症状符合ABCDE中的变化,又符合以下情况,更应该被重视。注意1.近期外观发生明显改变,比如颜色变化、溃疡出血、明显增大等。2.表面污秽、破溃、出血。3.手掌、手指、足底、脚趾的痣。

内脏有什么小问题,脸上都写着呢!

色黑而干,是肾阴虚,偏灰但是有含蓄光泽,是健康的表现。7.人中人中主生殖,有「人中平浅而且不生胡须者,多主无子;妇人也以人中深长者,善于产育」的说法。人中泛白,是下焦血虚、气虚。发黄是脾虚,用山药。发红是有热证,女性多有子宫炎症,男性则有前列腺炎。泛青或黑是寒证、痛症,小腹容易剧痛。

「挤了一颗痘,进了ICU 」面部三角区的痘为啥这么可怕?丨女性安全...

据统计,男性青春痘的发病率高达95%,女性发病率高达85%。发病过程短则数年,长则数十年。痘痘的形成,主要和以下几个因素有关。1、面部皮脂分泌过于旺盛皮肤表面并非无菌,痤疮丙酸杆菌、蠕形螨以及马拉色菌等,都是在皮肤毛囊中正常存在的微生物。

“情暖四季 美好生活”二十四节气养生课 | 科学养生,过一个健康的...

冬天又是蔬菜的淡季,因此,往往一个冬季过后,人体出现维生素不足,如缺乏维生素C,并因此导致人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。那么人们可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B,还有维生素A。增加维生素A、C的摄取。维生素A主要来自动物的肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等,维生素C则主...

141个绝密中医秘方!看完全文,受益终身~

青橄榄5斤,去核捣烂,加水文火煮5-6小时.去渣,再熬至膏状.早晚各服一汤匙.白水冲服.服不完请注意保鲜.有条件的可以冻起来.主治:清热,凉肝,止惊,镇静.用治羊癫疯.38、白癜风扁平疣:补骨脂30.75%乙醇100补骨脂入乙醇中浸泡7日后外用,每日2次～3次。