血液里的血脂到底是从哪里来的?吃的很清淡,为什么血脂还是高?
有一类人是遗传性高血脂,遗传性的高血脂意思就是指已经存在了这种遗传病。即使是在生活中有所控制也避免不了,血脂降下来是一件很困难的事情。所以如果在家族当中有患有高血脂症的,由于高血脂导致了心血管疾病。那么对于这类人群一定要定期做检查,通过生活方式和用药的方法让血脂降下来。再来说说饮食这方面。
52岁女子每天吃2颗鱼油降血脂,一年后去体检,怎么样了?
鱼油只对甘油三酯这个指标偏高具有很好的效果,如果是其他指标偏高鱼油的效果不明显。其次,鱼油它只属于一种营养保健品,它并不属于药品。有些人在吃了鱼油之后不注意饮食调理、生活习惯的改变,也不注意服药,所以降血脂的效果就不明显。前文的刘女士就是这样的情况,她在吃鱼油的同时不注意饮食习惯和生活习惯的改变。
血脂中的甘油三酯,超标多少需要用药,用他汀还是贝特呢? 全面降脂...
他汀类药物因显著的调脂效果而广为人知,尤其在降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)方面表现突出,同时还能轻微提升高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。尽管他汀类药物整体安全性高,但大剂量使用时,少数患者可能出现胃肠道反应、肌肉问题等,需谨慎监控。贝特类药物则擅长降低甘油三酯(TG)及极低密度脂蛋白,同时提升HDL-C,其作用...
不是吧?景区的锦鲤胖成这样了?血脂高真没什么好的!快注意点吧!
高血脂,也称为血脂异常,是指血液中的脂质成分(如胆固醇、甘油三酯等)水平超出了正常范围。由于生活水平的提高,人们饮食结构的改变,使得高脂血症年轻化,严重危害着我们的健康。高血脂对健康的危害不容忽视,高脂血症是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中的重要危险因素,它可能导致动脉粥样硬化,影响血液流通,增加心脑血...
甘油三酯高吃什么肉比较好
甘油三酯高吃什么肉比较好核心提示:甘油三酯高的患者吃瘦肉、鱼肉等较好。如果想要降低体内甘油三酯的水平,除调整饮食外,还应进行运动锻炼,并在医生指导下使用药物治疗。甘油三酯高的患者吃瘦肉、鱼肉等较好。如果想要降低体内甘油三酯的水平,除调整饮食外,还应进行运动锻炼,并在医生指导下使用药物治疗。
甘油三酯高不能吃什么东西
2.高脂肪食品高脂肪食品包括肥肉、黄油等,过量摄入脂肪会使得机体代谢负担增大,从而影响到脂质代谢过程中的关键酶活性,导致甘油三酯合成增多(www.e993.com)2024年9月8日。经常食用高脂肪食品可能会导致肥胖、高血压等问题,这些疾病都与甘油三酯偏高有关联。3.高盐食品高盐食品如腌菜、腊肉等,钠离子可使血压上升,而血压上升则会引起肾素-血管紧...
甘油三酯高吃什么主食好
甘油三酯高吃什么主食好核心提示:甘油三酯高可以适量食用燕麦、玉米、红薯、荞麦、糙米等粗粮。需要强调的是,饮食调整并不能直接降低甘油三酯水平,若血脂水平持续偏高,建议及时就医。甘油三酯高可以适量食用燕麦、玉米、红薯、荞麦、糙米等粗粮。需要强调的是,饮食调整并不能直接降低甘油三酯水平,若血脂水平持续偏高,建议...
“甘油三酯大户”被揪出,医生:不想血管硬化,要少碰这4种食物
促进动脉粥样硬化:过高的甘油三酯会导致血管内脂质沉积,促进动脉粥样硬化的发生,使血管变得狭窄和僵硬,增加心血管事件发生的可能性。影响胰岛素敏感性:高甘油三酯水平会干扰胰岛素的作用,影响血糖平衡,进而导致胰岛素抵抗、代谢综合征和糖尿病等问题。诱发脂肪肝:高甘油三酯与脂肪肝的发生密切相关,过多的甘油三酯在肝脏中...
吃杂粮有什么好处?高血脂能常吃杂粮吗?听听医生怎么说
但杂粮并不能直接降血脂,而且坏血脂包括胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯。第一、胆固醇、低密度脂蛋白其中低密度脂蛋白和胆固醇更是和饮食关系不是很大,主要原因是自身代谢异常,即使我们非常健康饮食,即使是瘦人也会出现高胆固醇血症。这句话的意思不是说什么都可以放开吃,健康饮食是必要的。
甘油三酯高平常注意不能吃什么东西
高脂肪食品包括肥肉、黄油等,过量摄入脂肪会使得机体代谢负担增大,从而影响到脂质代谢过程中的关键酶活性,导致甘油三酯合成增多。经常食用高脂肪食品可能会导致肥胖、高血压等疾病风险增加,进而加剧甘油三酯升高的状况。3.高盐食品高盐食品如腌菜、腊肉等,钠离子可使血压上升,而血压升高又会引起肾素-血管紧张素-醛固酮...