心喜桂枝、脾喜茯苓、肾喜肉桂,一味药养脏腑,五脏强身体才强
首先是心,心是君主之官,心阳、心火,又是君火,可以说是人体热量的重要来源,那么心阳不足的人,就容易出现心悸、怕冷,睡眠不安稳等情况,而桂枝这味药呢,能入心经,性温味甘,又有助阳化气的作用,能够温通心阳。然后是脾,为啥我说脾最喜欢的药是茯苓呢?脾属土,是太阴湿土,所以它本身是喜欢干燥的,最讨厌湿邪,...
茯苓茶:什么人不能喝?禁忌人群解析
以下是一些不能喝茯苓银荷茶的人群:1.孕妇和哺乳期妇女:茯苓在一定剂量下具有抗子宫收缩的作用,因此孕妇和哺乳期妇女应避免饮用茯苓银荷茶。2.低血糖患者:茯苓具有降低血糖的效果,因此低血糖患者在饮用茯苓银荷茶之前应咨询医生的建议,以避免血糖过低的问题。3.脾胃虚弱者:茯苓具有调理脾胃的功效,如果脾胃...
哪些人不能吃十全大补丸
阴虚内热者慎用。4.茯苓茯苓主治水肿、痰饮、泄泻、淋浊、带下等症,有健脾宁心的功效。阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者忌服。5.炙甘草炙甘草可辅助改善心阳不足、脉络不通所导致的心悸、胸痹等症状,具有益气补中、缓急止痛以及润肺解毒的作用。凡阴虚火旺、咳血吐血者忌用。此外,在使用十全大补丸时需注...
得了痛风,到底哪些不能吃
脾肾亏虚证,常见于慢性痛风性关节炎期,该类人群以阳气亏虚体质多见,宜食温热性食物,可食生姜、黄芪、茯苓、核桃、荔枝等。(七)因地因时,择膳相宜春季养肝,起居应夜卧早起,适寒温,膳食清淡、爽口,以每天所需能量为基础摄入碳水化合物,多吃含有丰富维生素、膳食纤维的蔬菜和水果。夏季暑热,食物以清淡、营养...
这种“果”每天吃30克,竟会招来2种无法治愈的疾病?很多人为了养胃...
芦笋尖看似健康,味道也很好,但是它的嘌呤含量也不低。每100g芦笋尖中嘌呤含量接近500mg,是芦笋根茎的5倍以上,属于高尿酸人群完全不能碰的蔬菜。小凤Emma:虽然芦笋的其他部分嘌呤含量不如芦笋尖,但嘌呤含量也比常见蔬菜高,所以建议尿酸高、痛风的人群还是少吃。
长期静养和天天锻炼的人,谁更高寿?55岁后,牢记这7个长寿诀窍
中医认为,苦味入心,苦味食物可以清解暑热、降心火,所以不妨多吃一些苦味食物养心(www.e993.com)2024年10月17日。但苦食物大多寒凉,平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色白、舌淡脉沉的阳气不足或脾胃虚寒的人群就不宜常吃。夏季养心,红色食物最适当。推荐一:鸭肉冬瓜汤配料:冬瓜400克,鸭肉100克,太子参30克,金银花10克;功效:冬瓜...
早上逍遥丸疏肝,晚上归脾丸健脾,这种奇妙搭配有效吗?
于是,她也在自己的“小红书”账号发帖称“逍遥丸吃完是真的好逍遥”,引起了许多人的共鸣,更有网友戏称逍遥丸为“含笑半步癫”“情绪稳定剂”。逍遥丸为什么这么神奇呢?吃了以后真的能让人感到快乐吗?逍遥丸来源于宋代《太平惠民和剂局方》中的逍遥散,由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、生姜以及薄荷叶...
古代人的饮食有多猛,他们吃着骆驼喝着葡萄酒,连驴肠子也不放过
据传,魏徵对于烹饪技艺极为讲究,他不但注重食材的选择和烹调的方法,还注重色香味形俱全,让人吃了能够身心愉悦。他的烹饪艺术被后人奉为经典,传之千古。当时,魏徵还曾经亲手为唐太宗烹制过一道名为“金玉鸡”的菜肴。这道菜肴选用优质的鸡肉,配以金钩玉簪等珍贵佐料,烹调时火候精湛,让人垂涎欲滴。
晨读丨6月4日,关注健康每一天
夏季湿气容易侵入人体,造成身体疲倦、乏力、精神不振等症状。广州市第一人民医院药剂科主管药师唐榕推荐茯苓茅根瘦肉汤,清热降火,利湿健脾,除困。准备茯苓10克、白茅根10克、红枣3个、猪瘦肉100克、生姜3片、调味料适量。将上述食材分别洗净。茯苓用清水浸泡,白茅根切段,红枣去核,瘦肉切薄片放少许盐、油拌一下。
冬季进补要对症 各类人群的进补方案
小儿应该以健脾胃为主,可食山药、茯苓、山楂、大枣、薏苡仁等;脾胃虚消化差,可用淮山药、芡实炖瘦肉,或者用花生、黄豆煲猪手。四、学习紧张的青少年:青年学生因课程紧张、睡眠不足,心脾或心肾虚,故而可选择莲子、何首乌补益。五、身负重任的中年人:...