有高血脂的人千万不能碰哪些食物?

6、血脂高会引起血粘稠度增高血粘稠度的高低受许多因素的影响,其中血脂的高低就是主要的影响因素,无论是甘油三酯或是胆固醇在血液中都是以脂蛋白的形式存在。当血甘油三酯浓度升高时,血中大颗粒的脂蛋白如乳糜微粒和极低密度脂蛋白增多,就会造成血液流动时的摩擦力和阻力增加,也就是表现为血液粘度增高,同样,如果血...

甘油三酯高轻中重度分别有这些症状!饮食要讲究1个平衡和5个原则

作为高血脂的一种,甘油三酯高对人体的主要害处主要是引起动脉粥样硬化、引起血管堵塞和形成血栓;而动脉粥样硬化在进展时期人是没有明显觉得的。但一旦动脉硬化进展到血管堵塞和形成血栓,对人则是致命的。因此,在轻度和中度时期,甘油三酯高症状并不明显,可能病人丝毫没有觉得,查体时才意外发现。甘油三酯高的症状:重度...

成年人每天都吃两斤牛肉,喝半斤白酒,对身体益处多还是害处多?

乙醛脱氢酶等酶的作用下,最终喝下去的酒会被分解为无毒的二氧化碳和水,但是当人体喝了过多的酒后,人体中的酶不能很快地分解这些酒,在这个过程中,未被分解的乙醛将通过干扰糖类、脂类和一些中间代谢环节,使糖异生减少、胆固醇及甘油三脂等合成增加从而导致高脂血症、肝内脂肪堆积,从而形成酒精性脂肪[2]。

腹型肥胖害处多 (2002年11月22日)

◆高血压:≥130/85mmHg◆空腹血糖:≥110mg/dL◆高甘油三脂:≥150mg/dL(1.69mmol/L)◆低密度脂蛋白胆固醇:男性<40mg/dL(1.04mmol/L)女性<50mg/dL(1.29mmol/L)主持人:中医是如何看待减肥的问题的?仝小林:中医把肥胖分成虚和实两大类。所谓虚胖就是指的有些人一动就喘,肌肉不发达...

胆固醇高不能吃鸡蛋和肉?是时候改改对胆固醇的偏见了

正常人胆固醇的正常值是0～5.2mmo/L(0～200mg/dl),超过这个数值就表明胆固醇增高了,那么,胆固醇高的危害有哪些呢?1、血管狭窄随着胆固醇在血管壁上的不断沉积,血管腔逐渐变窄,导致组织和器官出现缺血、缺氧,而引起一系列症状。2、动脉粥样硬化动脉粥样硬化的形成,主要与低密度脂蛋白有关。在正常的动脉中,...

高血脂万万别碰这些食物,贪吃一口,甘油三酯蹭蹭往上蹿

目前高血脂症的病人患者极为普遍,它包括一些高胆固醇血症、高甘油三脂血症盒一些复合性高脂血症,这是造成动脉粥样硬化和冠心病的主要原因之一(www.e993.com)2024年11月10日。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统等疾病也产生十分严重的影响。研究表明,高血脂呈现年轻化趋势,除遗传因素外,和年轻人工作压力过于大、长期静坐、精神...

胆固醇高不能吃鸡蛋和肉?是时候改改偏见了

正常人胆固醇的正常值是0～5.2mmo/L(0～200mg/dl),超过这个数值就表明胆固醇增高了,那么,胆固醇高的危害有哪些呢?1、血管狭窄随着胆固醇在血管壁上的不断沉积,血管腔逐渐变窄,导致组织和器官出现缺血、缺氧,而引起一系列症状。2、动脉粥样硬化动脉粥样硬化的形成,主要与低密度脂蛋白有关。在正常的动脉中,血...

长期食用棕榈油不利健康(图)

常吃棕榈油有害处中国农业科学院油料作物研究所相关人士介绍说,棕榈油饱和脂肪酸的含量超过50%,营养品质比猪油还差。当温度降低时,它会与猪油一样凝结成白色固体。长期食用棕榈油会造成人体血清饱和脂肪酸摄入过量,导致胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高,从而引发心脑血管疾病。