备孕弯路走太多,三个长卵泡和提升质量的营养

虾青素作为世界公认的最强抗氧化剂,能够穿过体内三大屏障,到达指定部位作用于生殖细胞,有效缓解各种病理条件下产生的氧化应激,防止氧化应激诱导的线粒体功能障碍,保持线粒体的结构和功能完整,从而对生殖细胞起到很好的保护作用。3、还原型辅酶Q10还原型辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂,主要存在于线粒体中,维持线粒体基...

品质生活从科学营养开始,日常补充蛋白质不可不知的新趋势!

和大分子蛋白粉相比,蛋白肽无疑是补充优质蛋白质营养,快速提高身体免疫力更好的方式。弗洛莱小分子蛋白质肽:源自大自然的馈赠,科学营养呵护全家专注优质蛋白肽领域的科学营养健康品牌——弗洛莱,一直致力于臻献人类卓越、简单、高效、信赖的科学营养支持。弗洛莱小分子蛋白质肽作为高品质的蛋白质营养品,原料均来自于...

育龄女性备孕吃什么营养品好?达巢Reco18分享孕期营养补充指南

因此,达巢Reco18建议备孕女性在怀孕前三个月开始补充叶酸,以确保体内有足够的储备。其次,铁质也是备孕期间需要重点关注的营养素。铁质是红细胞生成的重要原料,可以预防孕期贫血的发生。备孕女性可以通过食用富含铁质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类等,来增加铁质的摄入量。此外,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质...

怀孕适合喝什么茶水比较好,孕期饮品推荐:适合孕妇饮用的茶水有哪些?

怀孕期间可以喝一些合孕妇饮食要求的大麦茶茶。下面是一些适合孕妇饮用的不会茶的宝宝例子:1.红枣茶:红枣富含丰富的女性铁和维生素C,有助于提高血红蛋白含量和增强免疫系统功能。2.枸杞茶:枸杞富含多种维生素和抗氧化剂,有助于提高免疫力,缓解疲劳和改善视力。3.菊花茶:菊花具有清热解、降血脂、抗菌等功效...

关于孕期保健,很多人不知道的事

《2023年母婴营养品行业趋势白皮书》显示,2023年中国母婴营养品市场规模仍保持两位数增速持续向上,其中母婴营养品(主要是孕产妇DHA、维生素D、钙铁锌、叶酸等营养制剂)成为驱动母婴消费增长的一大主动力。据市场份额来看,在全球孕妇维生素及营养品市场前15强生产商排名及市场占有率排名中,拜耳遥遥领先,超过第二名2/3...

频繁烫染,肾脏难受!50条实用肾脏健康小常识

43.遗传性肾病需提前咨询相关医生可指导优生优育44.备孕期,女性肾友建议吃叶酸45.怀孕禁止使用的肾病药物:RAS阻断剂(普利/沙坦)、SGLT2i(格列净类)、非奈利酮、环磷酰胺、霉酚酸酯、来氟米特等46.怀孕期可酌情使用的肾病药物:羟氯喹、糖皮质激素、环孢素、他克莫司、硝苯地平等...

怀孕了需要控制体重吗?补充营养怎么办?

补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,选用碘盐推荐从孕前3个月开始,每日补充叶酸0.4～0.8毫克至整个孕期。常吃含铁丰富的食物,孕中晚期每天增加20～50克红肉可提供铁1～2.5毫克,每周摄入1～2次动物血和肝脏,每次20～50克,可提供铁7～15毫克,基本可以满足孕期增加的铁营养需要。孕期补铁的注意事项:充分的蛋白质有利于...

孕妇DHA怎么买 孕期营养品推荐

2、促进胎儿大脑发育。孕妇吃DHA能促进胎儿大脑发育，因为DHA在人体大脑皮层中的含量大概为百分之二十，是大脑重要的构成成分，对促进胎儿大脑发育有较好的作用。为什么强调在孕期一定要补充DHA呢？因为在胎儿期间一旦缺乏会给宝宝带来终是无法弥补的缺陷，所以孕妈一定要补充足够的DHA。二、怀孕什么时候可以吃DHA？　　...

澳大利亚高端孕期精准营养品牌Perdays为备孕女性保驾护航

可是,备孕不像想象中那样简单,从生活习惯到饮食结构都需要进行相应地改善。随着新生代孕妈和营养学知识的普及,备孕期补充各类营养素也成为孕妈们关注的重点。澳大利亚高端孕期精准营养品牌Perdays采用前沿科技和精准的营养配方为女性提供安全放心的孕期营养品。

哈佛健康重磅发文:营养保健品怎么吃才对?有些吃了只有坏处!

维生素D是肠道吸收钙所必需的元素，因此维生素D对骨骼健康非常重要。许多专家建议大多数成年人每天摄入800到1000国际单位；每日剂量高达4000IU被认为是安全的，超过4000的剂量可能有毒。因此，维生素D的营养保健品是推荐补充的。2、抗氧化剂：不需要补充！抗氧化剂的鬼话，曾经被当成了神话忽悠了全世界的人。维生素E、...