肝不好有哪些表现?肝指标怎么看?通过营养食疗怎么护肝?

其次,肝木克脾土,大家都有体验,生气时就不想吃饭,这其实就是因为肝气不舒,脾胃会受到伤害的典型例证。肝郁脾必虚,两者相克相依,脾气健旺,水谷精微就能源源不断输送到肝。如果肝失疏泄,就会肝脾不和,表现为头晕,胀气,打嗝,便秘等。一些得了肝病的人,面黄肌瘦,贫血无力,也是因为肝影响了脾,无法吸收营养,导致...

香蕉对银屑病的食疗作用

香蕉最常见的功效就是防止便秘,便秘是很多人头疼的问题,吃几根香蕉就可以缓减了,也不用吃药。香蕉富含膳食纤维中的果胶,可促进肠蠕动,使排便顺畅。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。3、降低血糖作用香蕉还能起降低血糖的作用,如果是高血压牛皮癣患者吃其他的药物又担心对牛皮癣病情产生影响,就可以多...

肝炎_寻医问药网

4、合理调配营养与食疗,忌烟酒,少食油腻之物,避免便秘;5、注意起居和个人卫生,根据气温增减衣服,积极预防各种感染;6、积极配合医生治疗,在医生指导下用药,定期复查肝功能。乙肝的治疗方法1.休息发病早期必须卧床休息,至症状明显减轻、黄疸消退、肝功能明显好转后,可逐渐增加活动量,以不引起疲劳及肝功能波动为...

健康、自然、科幻...“惠民科普直通车”——“上海科技节”专线...

复旦大学附属华东医院心内科副主任,中国老年医学会高血压分会会员,中国女医师协会老年分会会员,上海市中西医结合学会心血管病专委会高血压学组会员。4.《出现运动损伤的急救、干预及治疗方案》●形式:科普讲座+健康咨询●费用:免费(九三学社上海市委员会公益支持)●建议受众:社区居民、白领、城市劳动者...

调查发现:60岁过后,最聪明的“活法”不是吃喝、睡觉,而是这8点

长寿和哪些因素有关？或许和你想得不一样1、基因遗传基因不仅可以决定一个人的容貌，还可以决定身体的健康水平，在长寿因素中也起着关键作用！科学研究证明，男女寿命的差异是由于线粒体基因存在基因突变的可能性，而女性比男性更能修复基因，从而帮助延长寿命。这也是女性比男性长寿的部分原因，基因中有遗传史，也...

倪海厦130个经典药方整理,致敬大师|甘草|当归|黄柏|栀子|吴茱萸...

1、治疗男子阳痿和女子性冷淡的基础方(出自《伤寒杂病论》--四逆散)柴胡6克枳实6克芍药6克炙甘草6克注:将以上药加工成粉末,每次小半匙,每日三次(www.e993.com)2024年11月8日。2、治疗顽固性口腔溃疡的处方(出自《伤寒杂病论》--甘草泻心汤)甘草12克黄芩9克千姜9克半夏9克大枣12枚黄连3克...

呼吸道疾病高发季中西医如何协同治疗?患儿防治护理要注意啥?最新...

针对咳嗽、咳痰,可采用经络走罐、拔罐和穴位推拿等方法止咳祛痰。在恢复期患儿表现为咳嗽气短、乏力纳差,则会采用健脾化痰、扶正补虚的方法。中医还讲究整体观念,有些患儿会出现腹胀、食欲差、恶心、呕吐、大便不调(腹泻或者便秘)等脾胃功能失调的症状,我们会根据不同病情及不同年龄段,采用相应的中医治疗方法,或内服...

...物,治疗便秘用这一个方法有效果!再告诉你两个治便秘的食疗小秘方

能润燥通便,养血止血,适用于老年性便秘、痔疮等。先将100克粳米洗净放入锅中,煮至米开花时放入200克菠菜,再煮沸后放入50克芝麻、盐、味精,空腹时服用!同时,在通过食疗调解的同时,我们应当调整饮食结构,特别是早饭要吃饱,因为早餐后能引起胃结肠反射,有利排粪运动!

长期便秘或诱发癌变!吃香蕉喝蜂蜜真能缓解便秘吗?便秘食疗方法看...

看了这些危害后,网友也提出了疑问,便秘该如何解决呢?平时说的香蕉蜂蜜等,对便秘有帮助吗?香蕉香蕉调理便秘的说法,来源于香蕉润滑的口感,对缓解便秘没有很大的疗效。相反,未成熟的香蕉中含有大量鞣酸,会与食物中的蛋白质结合,生成不易消化吸收的鞣酸蛋白,反而会加重便秘。即使是催熟的香蕉,也仍然会有鞣酸的成分存...

哪些食谱可以润肠通便?试试这几种食疗方法

试试这几种食疗方法现在人们的生活水平质量提高了,有很多人不注意饮食上的搭配,从而会出现便秘的情况,尤其是老年人,一旦出现便秘给身体带来很多的危害,其实在生活中可以通过饮食来润肠通便。润肠通便的食疗方法有哪些?1、菠菜粥需要100克的新鲜菠菜,100克粳米,把菠菜洗干净放在热水里烫成半熟切碎,粳米放在锅里...