心脏从40岁开始走下坡路,女性更要注意!八子补肾保护心功能再添新...

研究者认为这可能与八子补肾中含有十余种植物雌激素,能升高雌激素水平有关,而且没有补充雌激素的副作用。该研究发表在国际权威杂志《药理学前沿》上,引起国内外医学专家关注。另外,南京中医药大学还采用自然衰老小鼠模型评价八子补肾胶囊对心功能的改善作用,也发现八子补肾胶囊能明显减轻心肌纤维化。中医气络学说精气...

女性补肾茶水推荐:专家教你如何选择最适合的茶品

4.碘数:一般含量较低,但碘数较高的人要留意。5.色:普洱茶的色不会像绿茶那样淡,而是呈深色,茶会变得越来越深和有力,充满了浓的润质感和浓的芳香味。理解怎样选购普洱茶?1.生普洱茶vs.熟普洱茶:为了增强它的口感,普洱茶历经自然过程,分为生普和熟普。我个人更喜欢熟普。2.制作过程:普洱...

养肝补肾!女性改善血虚好方法是什么

养肝补肾,女性改善血虚好方法花生衣20个(剥20个左右花生皮)、黄芪10克、女贞子10克,冷水下锅煮开再小煮30分钟,饮汤即可。花生衣能养血补血,黄芪补气也能增强免疫力。女贞子滋补肝肾,皮肤干、头发早白都适合,同时也能制约前两者的温热之气,防止上火。气血双补的小方法,血虚体倦,睡眠差,月经差,都可以...

中医为您讲解,补肾的六大误区

肾虚的女人头发常常易断且没有光泽,容易出现脱发现象。误区二:黑色食物都补肾我们经常看到这样的宣传“黑色食品补肾、补血”,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然。温热是补,寒凉是泻。比如黑米、乌骨鸡性温,补血、补肾效果明显;黑芝麻,性平、补肾、补肝,润肠、养发;黑豆,性平,...

“十女九寒”,建议女性多吃这6种“补气血”的食物,手脚暖和,健康...

俗话说:“十女九寒”,这句话道出了女性在寒冷冬日里的柔弱与畏寒,大雪过后,北风刺骨,许多女性感觉到手脚冰凉,畏寒怕冷的情况愈发明显,这种现象的背后,既有女性自身的生理特点,也与寒冷冬季的气候变化息息相关。不必过分担忧,我们可以从饮食入手,选择一些具有温热性质的食材,帮助女性增强体质,抵御寒冷,建议多吃下面...

女性最佳“绝经期”已公布,不是45岁,而是这个数,越接近越健康!

帮助中老年女性焕发新活力女性一过45岁,雌激素分泌降低、卵巢早衰,女人身体各项身体机能都处于下降状态,身体衰老加速(www.e993.com)2024年11月19日。最明显的变化就是皮肤老化速度加快,状态变差,甚至会出现色斑和皱纹增多,脾气也会变得暴躁。尽早通过饮食调理,多吃补血、养血、补肾、养巢、调雌功效的食物,从一日三餐中养出,紧致身材,冻龄美肌...

试管婴儿的“王牌辅助”:女子多次求子未果,中医助力好“孕”来

安胎应以补肾健脾、益气养血为主,并结合孕妇体质的寒热虚实,恰当用药,促进胚胎顺利着床,减少生化妊娠,提高移植后活产率。移植后,结合体质的寒热虚实,适量予以中药补肾健脾,养血安胎。肾气得充、脾气得健,可改善黄体功能,调节内分泌,改善宫腔内环境。同时,还可缓解女性可能出现的腹痛、腰酸、阴道流血、失眠、腹泻等不...

夫妻生活期间,女性性生活冷淡?或许真的并不是小问题!

在夫妻关系中,完美和谐的性生活确实是能提高双方感情的最佳利器。但在有的夫妻中却会出现一些不一样的状态,在两性关系中完全提不起兴趣,甚至拒绝进行性生活。这便是我们常说的“性冷淡”,那么性冷淡究竟是哪些原因造成的呢?1、精神压力过大如果平时精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而出现性冷淡的情况...

【健康】这3种坚果降血脂效果最好!该怎么吃?

味甘、微咸,性平。入脾、肾经。能益气健脾,补肾强筋,活血消肿,止血。4、核桃仁味甘、涩,性温。入肾、肝、肺经。能补肾益精,温肺定喘,润肠通便。5、山核桃味甘,性温。入肺、肝、肾经。能补益肝肾,纳气平喘。6、杏仁味苦,性温,有小毒。入肺、胃、大肠经。能祛痰止咳,降气平喘,润肠通便,消食...

新年健康“粥”到,喝腊八粥这7类人需注意

女性多放养颜食材许多黑色食品都是很好的美容食品,如黑米能滋阴益肾、明目活血;黑豆有利于驻颜美容;核桃仁、松子的美容作用也很好。此外,还可以在粥里加一些薏米、枸杞、核桃、大枣、桂圆,以便补气补血,令女性脸色更红润。糖尿病患者,少米多豆此类人群熬腊八粥时要少放或不放含糖多的大枣、葡萄干、桂圆等食品...