弯腰时突然疼痛,站不起来了的原因及治疗
长时间保持一个姿势或者过度劳累导致肌肉疲劳,进而引起腰部肌肉出现无菌性炎症,从而导致疼痛的发生。患者可通过按摩、针灸等方式放松肌肉,必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗。3.腰椎滑脱腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间的相对移位,这种情况可能导致神经受压,引起腰部疼痛和活动障碍。
突然,不雅的叉开腿坐,变成最健康的坐法?看看骨科医生的专业回应→
不过分内扣,不过分外撇,最好保持双脚与肩等宽。保持脊柱的曲线03图中人体脊柱的四个曲线的方向是最好的参考。坐立时,感受上身直立,腰部向前挺,胸部轻微后凸,抬头但下巴略收回,避免探身、低头等不良动作。最后检查头部、肩膀、臀部是否在一条垂线上04双耳对准肩膀,双肩下沉,保持头部、肩膀、臀部在一条垂...
腰疼怎么回事 腰疼或是7种病在作怪
专家指出,如果女性的腰疼是发生在下腰部,或可能是某些妇科疾病导致的,这时就要立即前往医院检查了。下面,微微健康网小编来给大家详细介绍下导致女性腰疼的原因。女性腰疼的原因一孕妇早期腰腹坠胀、阴道出血,可能有先兆流产;后期小腹阵痛、腰骶酸胀,要注意早产;若腰痛伴脚肿、头晕,则应检查血压,看是否有妊娠...
因这个常见健身器材,男子进了手术室!专家发出提醒
王伟提醒,通过吊单杠缓解腰椎间盘突出,要在比较稳定、标准的腰椎状态前提下进行。在疼痛持续发作的时候绝不能进行吊单杠运动,以免加重病情。因此,自己是否适合吊单杠,该如何吊单杠,哪些锻炼方法才更适合自己,需在专业医师指导下进行,切勿盲目跟风,以免造成不必要的损伤。(来源:极目新闻)更多精彩资讯请在应用市...
因常见健身器材,十堰男子进了手术室!十堰人医专家发出提醒
王伟提醒,通过吊单杠缓解腰椎间盘突出,要在比较稳定、标准的腰椎状态前提下进行。在疼痛持续发作的时候绝不能进行吊单杠运动,以免加重病情。因此,自己是否合适吊单杠,该如何吊单杠,哪些锻炼方法才更适合自己,需在专业医师指导下进行,切勿盲目跟风,以免造成不必要的损伤。男子双腿多年麻木疼痛微创手术后恢复良好...
打麻将十几小时,突然站不起来,6个动作毁腰毁膝毁全身
经检查该男子被确诊为“急性腰椎小关节紊乱”,一种因腰部不正确的活动或负重造成的腰椎小关节局部错位的疾病(www.e993.com)2024年10月22日。其实,类似这样的案例在春节长假时并不少见。久坐的危害主要在于容易引起腰肌的劳损。二附院骨科主任医师陶军介绍,相较于站着,人坐着的时候腰肌处于一种紧张、牵拉状态,腰部的负重更大;且坐着的时候大多...
【浦东医生话养生】得了腰椎间盘突出症怎么办?可以保守治疗吗?一...
“五点式”的方法是:把头部、双肘及双足跟作为支撑点,使劲向上挺腰抬臀。腰背肌功能加强后可改用头部及足跟三点作为支撑的“三点式”锻炼方法。锻炼应循序渐进,逐渐增加,避免疲劳。⑦注射治疗局部注射激素及局麻药物,具有消炎镇痛,减轻突出髓核对神经根的化学炎症刺激,减轻神经根水肿,从而达到改善腰腿痛症状的作...
突然腰直不起来怎么回事
突然腰直不起来可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背筋膜炎、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.腰椎间盘突出当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时,会导致腰部剧烈疼痛和活动受限。非手术治疗包括物理疗法、牵引和服用非甾体...
男子打十几小时麻将,突然腰动不了!当心这个春节病!
打麻将十几小时,突然站不起来不少朋友春节居家都有打牌打麻将的习惯,但长时间久坐,腰椎容易出毛病。这不,广州的吴先生,就因长时间打麻将而导致腰部剧痛、甚至无法起身。吴先生是一名30多岁的年轻男性,春节期间连续十几个小时坐着打麻将,突然就出现起身起不了,腰背部剧烈疼痛,无法正常站立和行走,被家人紧急用...
腰间盘突出轻微的影响不大。但老是腰俩边酸胀痛。是怎么回事?
这些是强化腰椎周边肌肉的锻炼,不是适合所有的病人,患者可以尝试坚持去锻炼,如果哪一个动作诱发明显的疼痛,那么就完全可以不做,如果哪一个动作做完,觉得腰部特别的舒服,就坚持下去。总结诱发人们出现腰部疼痛的病因太多了,有时候我们并不能仅仅依靠辅助检查的结果去判定一个患者,到底是什么样的原因诱发了症状,要依据...