...兴义治强直专科医院“放心之选”强直性脊柱炎背部疼痛怎么办

药物治疗,是缓解强直性脊柱炎背部疼痛的重要手段之一。非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,能够有效减轻炎症反应,缓解疼痛。然而,药物治疗也可能带来一些不良反应,如胃肠道不适等,这就需要在医生的指导下合理用药,密切关注身体的变化。“用药如用兵,知彼知己。”此外,生物制剂等新型药物的出现,为患者带来了新的...

【学会通知】浙江省中医药学会2024年整脊分会学术年会暨脊柱侧弯...

由浙江省中医药学会主办,浙江省中医药学会整脊分会承办的“浙江省中医药学会2024年整脊分会学术年会暨脊柱侧弯中西医研究进展学习班”将于2024年11月14日-15日在杭州市举办。会议将邀请省内外知名专家作专题学术讲座,并进行优秀学术论文交流。参会代表可被授予国家级中医药继续教育I类学分5分(项目编号:T20241122064)。

世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

“可以做一些对腰部健康有益的等张运动,比如游泳、瑜伽、慢走等。”李勤表示,等张运动可以锻炼肌肉而且对腰椎脊椎没有负担,因肌肉劳损引起腰痛的患者和健康的人群可以做一做,来增强肌肉的力量,毕竟肌肉和韧带是椎间盘的助手,强健的肌肉和韧带对脊柱也是一种保护。新京报记者张兆慧校对杨利...

世界脊柱健康日丨腰腿痛 我该拿你怎么办

★定期锻炼:长期坚持做腰背部肌肉锻炼可以增强肌肉强度、强化核心力量、保持脊柱关节的稳定性,对预防腰腿痛十分有效。常见且容易坚持的锻炼包括平板支撑、游泳、骑自行车等。★适度运动:适度运动能减轻肌肉负担,增加肌肉的柔韧性,但运动量过大,超过了肌肉的耐受能力,则会损伤肌肉,导致肌肉拉伤,表现为肌肉酸痛,反而损伤...

脊柱侧弯很疼怎么办(脊柱侧弯引起疼痛用什么方法止痛)

按摩和物理疗法也是缓解脊柱侧弯疼痛的有效手段。按摩可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。物理疗法,如理疗和针灸,可以通过刺激身体的特定穴位,调整身体的能量平衡,达到缓解疼痛的目的。5、药物治疗在严重疼痛的情况下,我们可以考虑使用一些药物来缓解疼痛。例如,非处方药物如布洛芬和对乙酰氨基酚可以帮助减轻轻度到中...

寻求无痛生活:强直性脊柱炎的最新治疗突破

1.新型物理治疗手段:在强直性脊柱炎(AS)治疗中,先进的物理治疗方法同样发挥着关键作用(www.e993.com)2024年11月18日。现代物理治疗技术不仅限于传统的运动和姿势矫正,还结合了高科技设备,如低频电刺激、磁疗和超声波治疗,这些技术能够有效缓解疼痛、减少炎症,并改善关节的灵活性和功能。

饱受强直性脊柱炎关节疼痛的折磨,应该怎么办?

在关节疼痛常较剧烈时,病友们需要多休息,避免剧烈运动、过度体力劳动,以免导致关节创伤和疼痛。休息时宜睡硬床垫,最好仰卧位,枕头不宜过高。合理地使用矫形器,有助于缓解疼痛,稳定和保护关节,预防和矫正畸形。适当的康复运动有助于增加脊柱和关节的活动范围,避免脊柱和关节僵直,防止肌肉萎缩。脊柱各方向的运动锻炼可...

肩颈、脊柱疼痛该怎么治疗?

需要解答的问题:半个月前周一早上起来左肩斜方肌突然非常痛,按压不痛,牵扯痛,可以扭转。然后当天去公司楼下按摩了,第二天更痛了,周六未见好转且左右两侧斜方肌及中间脊柱整片都很痛了。去医院骨科检查,连续做了两次理疗,理疗结束的当天明显好转。目前左侧不疼了,右侧还未好转,斜方肌及脖子右侧的肌肉疼,并且每天...

好像有东西在脊柱上下乱窜,我跟老公说:我快死了,快点送我去医院!

2021年9月的一天,快要吃晚饭时,我突然感觉背部隐隐地疼,试着坐下来,疼痛反而越来越剧烈。我又尝试着躺下来,但是怎么换姿势都不行,疼痛如同撕裂般,我感觉好像有东西在脊柱周围上下乱窜。我本来还想忍一忍,但是随着疼痛而来的是呼吸困难。我强忍着剧痛赶紧找到我老公,跟他说:“我快死了,快点送我去医院!”...

上海三甲医院无痛减肥操火了!每天4个动作!直呼:三下巴、啤酒肚...

无痛减肥!还有针对肌肉情况所制定的无氧力量训练负荷不高,在家就能完成。赶紧跟练起来吧↓W康复操双手成字母W姿势五点靠墙站(后脑勺、肩膀、臀部、小腿、腿后跟)重点:双脚与肩同宽练习10个脊柱提拉重点:双手举高时呼气练习10个身体扭扭...