坚果对低密度脂蛋白水平较高的人群有益
美国加利福尼亚州洛玛连达大学琼·萨巴特领导的研究小组发现,每天坚持吃67克坚果果仁,正常人总胆固醇水平下降了5.1%,低密度脂蛋白水平下降了7.4%,低密度脂蛋白与高密度脂蛋白之比下降了8.3%;高脂血症患者的血脂水平则下降了10.2%。更多相关推荐保护好由“死亡细胞”堆积而成的头发去除口腔异味的方法有哪些?解答羞...
回顾:低密度脂蛋白要低于多少,斑块才能不发展?医生告诉你答案
检查结果显示刘红血压151/92mmHg,总胆固醇5.6mmol/L,低密度脂蛋白4.3mmol/L,颈动脉超声提示右侧粥样硬化斑块形成。医生看完结果后考虑是颈动脉狭窄引发的“小卒中”,建议刘红完善颈动脉CTA检查,明确颈动脉病变情况。“小卒中”就是指短暂性脑缺血发作,由于颈动脉或者椎基底动脉出现短暂性缺血,导致脑组织出现一...
上海瑞金研究:低密度胆固醇越低,癌症风险越高?控制到多少才好
这些脂蛋白可以根据它们的密度被分成三种:高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和极低密度脂蛋白胆固醇(VLDL-C)。HDL-C被大家亲切地称为“好胆固醇”,因为它会把多余的胆固醇从血管壁上带走,然后送到肝脏去处理。这就像是我们家里的清洁工,把不需要的东西清理掉,保持家里的整洁。而LDL-C...
不可忽视的心血管健康“隐形杀手” - 载脂蛋白B
也就是说,一个人的LDL-C可能在正常范围内,但载脂蛋白B却偏高,反之亦然。这种情况就像是:你去超市买了10个苹果(代表载脂蛋白B),但这10个苹果的总重量(代表LDL-C)可能会因为每个苹果大小不同而有所差异。案例分享:35岁的小李最近去体检,她的LDL-C水平正常,但载脂蛋白B水平却偏高。医生解释说,这可能是因...
今日科普 | 提前三十年预测女性心脏病!专家解读3个重要指标
高敏CRP、低密度脂蛋白、脂蛋白(a)三种标志物均处于最高水平的女性,发生重大心血管事件的可能性分别比其他女性高出70%、36%和33%;如果这三种指标都比较高,发生重大心血管疾病的风险将高出其他女性近3倍,中风的风险将高出近4倍。“研究结果令人震惊。”该研究的作者、美国布莱根妇女医院心血管疾病预防中心主任保罗...
血脂高的5个信号,有些人没当回事,血管就堵了!
大家都知道,胆固醇高了对身体不好(www.e993.com)2024年9月20日。但胆固醇分两种,一种是“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇),一种是“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)。“坏胆固醇”一高,心梗、脑梗的风险就上去了。那是不是“坏胆固醇”越低越好呢?到底控制在多少才最合适?一、380万国人研究发现:“坏胆固醇”控制在这个数最佳...
多少岁才算长寿?8个长寿“硬指标”,达标5个以上拥有长寿命潜质
低密度脂蛋白标准:<3.4毫摩尔/升高血压是导致脑卒中的最主要危险因素之一。在我国,高血压患者占脑卒中患者的70%。此外,血液中低密度脂蛋白胆固醇的升高是导致血管阻塞的关键因素之一,与心脑血管疾病密切相关。冠心病、脑卒中、糖尿病等疾病需要长期用药来控制,否则会影响寿命和生活质量。河北省人民医院老年心脏科主任...
最新血脂标准来了,你属于哪一类?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
1、总胆固醇(单位:mmol/L)——合理水平:<5.2;边缘升高:≥5.2、<6.2;升高:≥6.22、低密度脂蛋白胆固醇(单位:mmol/L)——理想水平:<2.6;合理水平:<3.4;边缘升高:≥3.4、<4.1;升高:≥4.13、甘油三酯(单位:mmol/L)——合理水平:<1.7;边缘升高:≥1.7、<2.3;升高:≥2.3...
低密度脂蛋白3.44mmol/l算不算高
低密度脂蛋白3.44mmol/L属于轻度偏高的范围,需要关注。低密度脂蛋白是携带胆固醇到身体各处的一种蛋白质,其浓度升高可能导致血管壁积聚脂肪,增加心血管疾病的风险。因此,当检测发现低密度脂蛋白数值为3.44mmol/L时,意味着此指标略微偏高,可能存在一定的健康隐患,建议进一步进行血脂全套检查、颈动脉超声等明确诊断,并...
哪些食物含有高、低密度脂蛋白胆固醇
核心提示:高密度脂蛋白胆固醇是血脂检查中的一项指标,正常值男性为0.9-1.8mmol/L,女性为0.75-1.32mmol/L。如果该数值偏高,则提示体内有过多的高密度脂蛋白,反之则说明高密度脂蛋白偏低,需要积极进行饮食调理。高密度脂蛋白胆固醇是血脂检查中的一项指标,正常值男性为0.9-1.8mmol/L,女性为0.75-1.32mmol/L。如果该...