女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是...多数人竟不知道!

但鲜少人知,如今身强体壮,满头乌发的迷罗,曾经居然是个”药罐子“。他先天体质虚弱,经常往医院跑,甚至有次感冒发烧,严重到卧床许久,险些丧命。精通养生的外公,认为他是先天不足,气血亏虚,于是买了一大堆滋补品寄给他,让他吃阿胶膏,喝大补汤。没想到,却把迷罗害惨了!不是爆痘痘,就是长口腔溃疡和牙龈...

想养好肠胃?非只醋酸,试试3种食物,效果令你惊艳,让胃更健康

3、多吃甘蓝甘蓝被称为天然“胃菜”,曾被WHO组织推荐为最佳养生蔬菜之一,它含有维他命K1和维他命U,对于抗胃溃疡、保护并修复胃粘膜有积极作用,还能够使胃细胞活跃起来,减少病变可能。参考文献:12018-胃病健康《胃闹“情绪”时如何安“胃”》22019-湖南卫生工程学《慢性胃病患者与饮食的辩...

长期喝豆浆是否有助缓解皮肤皱纹?跟我们一起看看效果如何

豆浆所富含的大豆营养滋补产物以及脂溶性抗氧化剂和脂溶性膳食纤维能够帮助肝脏分泌丰富的雌激素与新陈代谢激素水平和免疫活性,帮助女性缓解更年期综合征与绝经期代谢症的主要临床表现。01经常喝豆浆有什么好处?1、改善排便豆浆所含的脂溶性膳食纤维以及脂溶性的钾元素能够帮助肠胃激发起蠕动器官和代谢激素水平的运转...

总是“肠胃不好”?其实可能是得了这类疾病,全球40%的成年人都有

比如,对于有上腹痛和上腹部烧灼(“烧心”)症状的单纯上腹痛综合征患者,抑酸药是首选,比如兰索拉唑等质子泵抑制剂,可明显改善症状。图片来源:123RF但对于有餐后饱胀和早饱症状的餐后不适综合征患者,抑酸药则没有明显效果——这类患者往往存在胃动力障碍,应该把胃肠促动力药(如西尼必利、伊托必利、莫沙必利、...

晕车也能玩手机,iPhone 这个新功能「赢麻了」?

晕3D比较好办,感到不适了停止游戏即可。虽然被迫与游戏大作无缘的埋怨时常可见,但更多的还是日常生活逃不开的晕车晕船。目前能有助于减轻晕车晕船症状的方式大致可分为药物方案和非药物方案,后者即常说的行为对策(Behavioralcountermeasures)。在这一部分我会列举一些有循证医学证据支撑的应对措施,更多的方案大家可以...

补药一堆不如芝麻一把,黑芝麻这样吃,作用翻倍

黑芝麻味甘性平,有滋润的作用,能够补充肝肾的精气,润泽五脏、增强体力,有利于头发和皮肤的健康(www.e993.com)2024年12月18日。用黑芝麻15克、粳米100克、枸杞子10克,一起煮成粥,经常吃,可以起到乌发养颜的作用。2.黑芝麻可止打嗝打嗝是因为胃里的气体上升,让人感到不舒服,也很尴尬。

什么药通便好不伤害肠道?胃肠功能紊乱有哪些症状表现吃什么药?

首荟通便胶囊采取“以补治秘”中医理念,包含了人参、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、何首乌、白术、枳实,不仅可以养阴益气、泻浊通便,还可以补养脾胃两脏、改善气血不足,实现相辅相成的效果,对于胃肠功能紊乱有很好的调理作用。而且该药还成功编入《中成药临床应用指南(肛肠疾病分册)》、《精编结直肠肛门外科常见疾病...

吃什么可以补脾胃?补脾吃什么药效果好?

1、山药。山药能够补脾健胃,对于脾虚所致大便糖稀、腹泻的人有很好的调理效果,但不适用于脾虚所致腹胀患者。2、五谷杂粮。五谷杂粮是补脾健胃食物中的一大类型,一些谷物像小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦等,能够起到很好的补脾功效,一般可煮粥服用。3、豆类食物。吃什么可以补脾胃,具有补脾功效的豆类有红豆、黑豆...

早饭吃什么减肥效果最好

菠菜中含有的膳食纤维可以延缓胃排空速度,增加饱腹感。菠菜还具有抗氧化作用,有利于清除体内自由基。但是要注意不要过量食用,否则可能会导致腹泻等不良反应。5.红薯红薯中含有大量的膳食纤维,可以增加饱腹感,延缓胃排空时间。此外,红薯还可以促进肠道蠕动,改善便秘情况。但是要注意不能吃太多,以免出现腹胀、打嗝等...

屌丝男士:王迅老是打嗝,大鹏想出一个损招,果然有效果

韩国有20名未成年企业代表年薪超1亿韩元10月9日06:52韩元中国人民银行原副行长范一飞受贿案一审宣判今天17:01诈骗范一飞946波音9月交付33架喷气飞机但罢工影响迫在眉睫10月8日23:32波音1外交部发布关于对美国军工企业及高级管理人员采取反制措施的决定今天17:00亨廷顿首席执行官1646被美国多州指控易...