为什么老年女性容易后背疼?后背疼痛、发紧、酸胀,您经历过吗?
●症状:发生肩背部肌筋膜炎的患者,除了平时会有明显的肩背部的疼痛,还有一个比较令人讨厌的点,那就是在晨起的时候会感觉肩背部像背了一块大石头一样,有些患者会说我背了一个石板,这个症状往往需要在早上活动15~20分钟以上才能慢慢的减轻。很多患者会抱怨整个颈、肩、背部都是酸胀的,而且这种酸很难彻底的缓解,...
后背、肩胛骨疼就是得肺癌了?医生辟谣,最常见的病因是肌筋膜炎
●康复锻炼,能够坚持进行颈椎肩背部的拉伸,对于我们缓解疼痛,放松紧张的肌肉、筋膜作用是非常大的,但它需要时间,往往有的患者能够坚持一天、两天,甚至一周,但短期内没有见到效果,就快速地把康复锻炼放弃掉了,这也是一个错误的行为。下面是一些适合肩背部以及颈部锻炼的康复锻炼动作,每个动作一般以10~15次为一组,每...
万字拆解lululemon、蕉下:精品、女性、新中产,品牌出圈密码?
lululemon将愿意为品牌高价付费的这一群体,虚构为一个名叫Ocean的女性,这是对理想顾客的描述:“32岁,年收入10万美元的单身女性,很忙,有自己的公寓,爱运动和时尚,每天会花上一个半小时锻炼。”lululemon的消费人群也的确符合这一描述。艾薇儿、波姬·小丝、凯特·温丝莱特等诸多社会名人与中产阶级女性都曾身穿lu...
原始点疗法:按揉原始痛点,可解除病痛
家属去取药时,医者按原始点疗法予以按推上背部棘突旁两侧的原始痛点2~3min,然后予以TDP照射按压处5min。患者疼痛立即缓解,未用任何药物。观察半小时,患者上腹痛症状完全缓解。患者自觉比打止痛针起效快。一周后随访,患者回家未再应用任何治疗,未再出现腹痛。例2患者,女,45岁。2013年8月就诊。右侧腰腹部起带状...
转氨酶升高代表什么?如何才能降低转氨酶?医生说出了答案
当然,身体素质较好的年轻人更需要经常锻炼,每周做3~4次有氧运动,这样可以避免人体免疫力下降,增强肝脏的排毒能力,减少肝细胞损伤,避免肝细胞病变或坏死。健康小贴士:除了转氨酶数值,我们还可以通过尿胆原(URO)判断肝脏的状况。正常情况下,儿童的URO数值在0.13~2.30μmol/L之间;成年女性的URO数值在0~2.64μmol/...
【交流】极端事故背景下森林消防员自救逃生装置设计
一、森林消防员救援装置需求与痛点分析近年来,全世界科研机构、企业以及学术界对森林消防员自救逃生装置做了许多探索,极大地促进了森林消防员自救逃生装置的发展与应用,这期间出现了一些实用性强,被森林消防员广泛采用的自救逃生装置(www.e993.com)2024年10月14日。美国在1977年率先研制出了火场自救逃生装备——FireShelter避火罩(如图1所示)。当...
OPPO Reno Ace评测:65W超级闪充领衔打造全能王牌
顺便我们聊一下OPPORenoAce的外观设计。拿到OPPORenoAce,我们能够感到OPPO外观设计语言在RenoAce的延续,后背上蓝下紫渐变过渡,光影的流动带有流水质感。OPPORenoAce后背有流水质感后置摄像头模组为凸起4摄,主摄为4800万像素,主摄的右侧为闪光灯,摄像头模组下方为“OPPO”的标志。OPPORenoAce为金属边框...