杭州22岁女孩猝死,生前最后一条朋友圈曝光:这件事,真要命

1、疼痛突然剧烈胸痛、头痛或胸部憋闷,原因不明的胸背疼、肩颈胳膊疼,有疼痛转移的现象,胃部灼痛,反复短时间牙疼。2、心跳加剧没有任何诱因的情况下,忽然无缘无故心跳加速。3、其他眼前发黑、心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安、休息不能缓解的疲劳头晕。那么,当发现有人猝死时,我们该怎么做呢?

十女九瘀:与其化妆,不如化瘀,疏通血瘀,气色才会真正好

心窝处有个重要的部位,叫膻中,又称“气会”,凡是和气有关,比如气滞,气虚都可以找这里,血瘀和气滞往往一起出现,这个地方如果气机瘀滞,很容易憋闷,酸痛,气血也流通不过去。我们可以用“扩张”的方式,双手握拳,直臂合于胸前,再向两侧打开。整个过程手臂不要弯曲,这样一开一合扩展20~30次,让整个胸腔随之开合。...