都知艾草泡脚可祛湿驱寒,却不知想要发挥更大的功效,需做好3事

总而言之,艾草煮水用来泡脚,能够起到非常好的祛湿驱寒功效,还有着温经止痛的作用。而用艾草泡脚的时候,可以参考以上3点,能够使艾草的功效加倍。另外,泡脚时间一定要有所控制,一般保持在10到20分钟即可。除此以外,对于婴幼儿、孕妇、经期女性、低血压、心脏病、糖尿病人群来说,不要使用艾草泡脚。而且在空腹以及...

提醒:家里有晒干的艾草最好别扔了,放在家里还有这5个用途

艾草除了能散寒止痛外,还能帮助祛湿止痒。有的人皮肤容易起湿疹,又红又痒难受得很,这可能是湿气重造成的。艾草可以帮助减轻湿疹的症状,让皮肤不再那么红肿和痒。用艾草水来洗一洗,或者用艾草做成的药膏涂一涂,都能感到瘙痒减轻了不少。3.抗菌抗病毒现代的研究发现,艾草里头的一些成分能够对抗细菌和病毒。...

入夏前,用艾草和大米一起炒,坚持每天喝一杯,精神饱满迎夏天

这样做出来的艾草米茶清香甘甜,带有艾草的清香,姜丝的味道,入口微微的回甘,喝起来特别舒服,夏天喝能驱寒祛湿,对女人非常好,常喝还能驱寒补气血,女人气色红润。Lily美食谈小贴士:1、艾草摘嫩一些的,这样炒的茶口感会更好,蒸一下能激发食材的香味出来,挤出苦涩的水,泡茶喝口感更好。2、这里加入的是糯米,江米...

艾草这种常见的植物,有着不少的妙用,驱寒养生好处多

除了被广泛用于驱散湿气和寒气，艾草在草本疗法中也有着不可替代的地位。农民们善用艾草，通过独特的草本疗法来调理身体，增强抵抗力。艾草不仅是守护者，更是医者，为农民们提供着自然的健康馈赠。二、艾草的“守护者”之力1.艾草的湿气驱散功效农村的湿气，总是像个黏乎乎的小讨厌，尤其是在雨季，整个村庄仿佛...

广东大妈用艾叶当枕芯,医生羡慕:气色红润

艾草茶入口清新且略带苦涩,适合不同体质的人喝。对于寒性体质的人,喝杯艾草茶能暖身驱寒;对于体弱的女性,则有温经通脉,缓解痛经之功效;对于常处于空调环境的上班族,则是最简便的养生选择。自制艾草茶并不难,只需简单4步就能享用:准备材料:选取新鲜艾草100克(约2两),将艾草彻底清洗干净,去除泥沙,洗到无杂质...

“阳虚体寒,人穷寿尽”:76岁张伯礼日常“养生”秘诀公开

因此除湿是非常有必要的！今天小编分享一个超简单的张伯礼都在用的祛湿方法——泰国清湿艾草贴(www.e993.com)2024年11月25日。纯草药配方，快速/祛/湿/毒，瘦/身消/水//肿，调理/脾//胃/去口//臭，暖/宫/散//寒，让你远离湿//胖，无“湿”一身轻！泰国是热带季风气候，典型的闷热潮湿的国度，当地人生活在这种环境当中...

“毒五月”来袭!老祖宗的这些避病方法,好用、不过时

艾叶可散寒祛湿,糯米可补中益气,但糯米黏腻不易消化,不宜多食。02艾叶红糖煮鸡蛋新鲜艾叶20克(或干艾叶10克)与2个鸡蛋一起放入锅中,加水没过鸡蛋,鸡蛋熟后剥去壳,再放入艾草水中继续煎煮10分钟,滤出艾草,调入适量红糖,喝汤吃蛋。适用于痛经之月经量少色黯有血块、脘腹冷痛等症状。

“艾”在妇女之家,“锤”出美丽健康

活动开始,老师向参与者详细讲解了艾草的多重功效,并演示了艾草养生锤的制作步骤。艾草养生锤不但能帮助大家驱寒祛湿、舒筋活血,还能有效缓解肩颈疼痛和关节不适等问题。制作材料发放后,大家首先将艾草放入薄布中反复按压成球状,接着,在老师的指导下插入木棍,收紧彩布,并用棉线扎紧。大家相互交流、相互帮助,在一片欢...

“长寿”之人通常有7个共性,不妨自查,若占了2个以上,要恭喜你了

而在我国，男性的寿命只要超过平均的73岁就算长寿，女性则稍微长一些，超过79岁就是长寿了。长寿和哪些因素有关？或许和你想得不一样1、寿命与疾病有关如果过早患上了各种疾病，那么我们的寿命肯定会“大打折扣”。这些疾病都会成为“潜在的杀手”，危害患者的生命健康。2、寿命与受教育程度有关受...

艾草泡水不能随便喝,三个不要喝,驱寒可内用,祛湿要外用!

因此从女性的角度来讲,称艾叶为女性的“养生草”一点不过。如果是感冒的时候,泡一杯艾叶茶,可以达到出汗驱寒的作用。打开网易新闻查看精彩图片再说说祛湿外用;对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚,但同时必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水既能去寒又不泻气。如果...