“心理在崩溃”的4个信号,你中了哪个?
定制档案,跟踪反馈,长期呵护你的心理健康心理健康,是一种持续的心理状态和过程。因此我们提供定制档案版供用户多次测试,每次完成测试后,系统会自动生成存档,记录你不同时期的心理健康状态,方便你长期自查。还会帮你生成健康趋势变化曲线并分析趋势变化,关注你的心理动态变化。把难以察觉的心理状态变化可视化,用...
029期│斯科特·派克:有些人一辈子都没有学会如何生气
斯科特·派克:“既然爸爸妈妈愿意陪着我忍受痛苦,痛苦就不见得那么可怕,而且也未必是太坏的事。我也应该承担责任,面对属于自己的痛苦。”——这就是自律的起点。“我是个有价值的人”——像这样对自我价值的认可,是心理健康的基本前提,也是培养自律的根基。它直接来源于父母的爱。??YJJK:所有事物的起点都...
悦心!学校在2022年首都大学生心理健康节获佳绩
王光昊:参加心理健康竞赛的学习过程中,不但让我对心理健康的重要性有了进一步认识,更让我学习到了很多保持心理健康的贴士;受到竞赛的感染,周边有一些心理上小疑惑的同学通过共同学习也找到了解决的对应方法,最后一轮的视频分享也给予了很多视频观看者关于心理健康的感悟;在物质渐丰的当代生活中,参加心理健康方面的知识...
抗“疫”也要抗“抑”——抗疫心理健康自助指南(二)
[美]斯科特·派克著,于海生译,吉林文史出版社2007年版本书开篇便说:人生苦难重重。本书作者派克抽烟酗酒、婚外情,跟孩子关系疏远,与父亲相处不佳,临死前一年离了婚——遇到每个普通人都可能遇到的问题。因此内容处处透露出沟通与理解的意味,力图帮助我们探索爱的本质,追求宁静而丰富的生活,引导我们寻找真正...
总裁读书会|徐海瑛领读!TA让你直面心理困惑并达到自我认知的更高...
斯科特激励我们要勇敢地面对自己的问题,不要逃避。所有逃避者,都在阻碍自己心智的成熟;一切心智成熟者,他们的人生之旅都是从直面问题开始。如果你是一个渴望成熟的人、一个正在成熟的人、一个因拒绝成熟而导致心理障碍的人,那么,请你勇敢地翻开这本书吧!
35岁前应看的5本心理自助书, 足以影响人一生,后悔没早看!
1、少有人走的路[美]M·斯科特·派克著豆瓣评分:8.4(55559人评价)内容简介:这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母(www.e993.com)2024年8月14日。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我...
年轻人心理健康问题根源是什么?该如何缓解?
先说结论:逃避是所有人所有心理问题的根源。斯科特·派克早就在他的心理学巨著《少有人走的路》系列中说过,逃避是一切心理问题的根源。它不仅仅是年轻人的心理问题的根源,也是中年人和老年人心理问题的根源。甚至不独心理问题的根源,逃避更是所有人生问题的根源。
你家两套房,一套给我爹妈住:垃圾堆找对象,婚后才发现多能装
事实证明,一个拥有健康配得感的人,更容易找到真正适合自己的伴侣。而一个拥有健康配得感的父母,择媳择婿的标准往往更客观。反之,一个人的配得感过高,容易高不成低不就;配得感越过低,很容易低就,习惯于从垃圾堆里选人。同理,配得感过低的父母,会给孩子介绍「低配」伴侣。
高手的5项修炼|坚毅|曾国藩|诸葛亮|棉花糖|稻盛和夫_网易订阅
M·斯科特·派克在《少有人走的路》中极力推崇“延迟满足感”,他在书中探讨说,想要对抗人性弱点,不妨将满足感延后,并重新设置人生中快乐与痛苦的次序,唯有放弃暂时的安逸与享乐,才能在不远的未来收获更大的快乐。放在工作中也一样。我们只有放弃眼前暂时的舒适,才能在不远的将来收获更大的成就。
四成北大新生认为活着没意义,为什么我们过得越来越不快乐?
M·斯科特·派克在他所写的《少有人走的路》中有这么一句话:“几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。”一个在心理上完全健康的人,就好比一只降生在大草原上,对万物毫无戒心的兔子,随时都会被野兽吃掉。而实际上,为了生存,动物已经进化出了一定...