无论多忙,都会给孩子每周喝3次虾丸汤,高钙高蛋白,孩子很爱喝
虾丸是由鲜虾制成,其中含有丰富的营养价值,大虾中含有丰富的蛋白质和膳食纤维,既能保证身体的有效循环,又能给身体提供一定的能量。这道汤即是汤,也是菜,每次只要一做这道汤,最先秒光就是它,上桌都抢着吃。有机会朋友们在家也可以试试看!主要食材番茄两个、金针菇适量、基围虾适量、胡椒粉少许、生姜少...
青椒焖基围虾、醋溜土豆丝、冬瓜花甲汤、沙糖桔……
#早安微公益#青椒焖基围虾、醋溜土豆丝、冬瓜花甲汤、沙糖桔,又是一顿丰盛的免费午餐,这个汤一定很鲜美吧![馋嘴]感谢72位在昨天参与到一起捐的好心人,爱心善款将为135名乡村学童提供一顿热腾腾的#免费午餐##谢谢你好心人#@微公益??_新浪网
每次做这个大虾,孩子都要舔着手指来吃,汤汁都不放过!
无论是在家中用餐还是外出聚餐,茄汁大虾都能成为餐桌上的焦点,让人回味无穷。茄汁大虾制作配料:基围虾500克大蒜2个葱段适量茄汁酱料:白糖半勺白胡椒粉2克生抽1勺蚝油1丢丢番茄酱2勺淀粉1勺清水小半碗制作方法:1、准备新鲜的大虾,我们这里28一斤,前一天买了,没有来及的做,就冰冻了一个...
浓浓年味,好吃又好做,这3道菜快快学起来 丨“闵”朝吃啥
1.将土鸡抹上盐焗鸡粉、盐、鸡精、姜丝,腌制3小时以上入味;2.将腌制好的鸡放入蒸箱中蒸熟;3.将鸡从蒸箱中取出,等鸡冷了后全部撕小块,放入京葱丝、洋葱丝、青红椒丝、香菜梗、青瓜丝、胡萝卜丝拌匀,即可装盘。油爆基围虾配料:基围虾1斤、蒜末少许、葱花少许、生抽、白糖、黄酒。做法:1.虾...
藏在“必吃榜”里的美食,69家武汉商户上榜
位于汉口台北路的萧三哥·藕汤印象,则是以藕汤为特色的武汉美食,且是首次上榜大众点评“必吃榜”。“我们店是2021年开的,上榜让我们既意外又激动,感觉幸福来得很突然。”萧三哥·藕汤印象老板肖铁江接受支点财经记者采访时说,“但也恰恰说明,只要产品好,顾客就会认同你。”...
【孙建琴】养“肌”,鱼虾类怎么吃?——养“肌”食谱!
1.鱼丸是以鱼肉糜为主要原料加工制成的高蛋白质营养食品,除草鱼外,刺少肉厚的马鲛鱼、鳜鱼、青鱼、鲜黄鱼、鳗鱼等都可以做鱼丸(www.e993.com)2024年9月11日。鱼丸一次可多做一些,分装速冻,随吃随取。2.买不到新鲜荠菜的季节,可用速冻荠莱馅代替,也可与其他蔬菜搭配。白果凤尾虾...
年夜饭就吃“全家福”,阖家幸福美满
2.基围虾开背去虾线3.把切好的食材焯水断生4.用焯过水的蔬菜打底5.把准备好的配菜摆在蔬菜上面6.倒入高汤7.蒸20分钟这道菜有鱼有虾、有菜有蛋,营养丰富,蛋白质、维生素全部摄取到位,制作过程几乎不加一粒盐,完全靠食材本身提味提鲜。吃上一口吸满高汤的鱼丸,汤汁在口中炸开,浓郁的高汤配...
痛风患者到底应该怎么吃?| 科普时间
带鱼、鲶鱼、鲢鱼、鲱鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、基围虾等。部分汤:浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤。各种畜肉:猪、牛、羊、驴肉等。禽肉:鸡、鸭等。部分鱼类:鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、草鱼等。甲壳类:牡蛎肉、贝肉、螃蟹等。干豆类:黄豆、黑豆、绿豆等。
年节将至,痛风患者该怎么吃?
带鱼、鲶鱼、鲢鱼、鲱鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、基围虾等。部分汤:浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤。各种畜肉:猪、牛、羊、驴肉等。禽肉:鸡、鸭等。部分鱼类:鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、草鱼等。甲壳类:牡蛎肉、贝肉、螃蟹等。干豆类:黄豆、黑豆、绿豆等。
吃1斤它,相当于吃2斤牛肉,3斤羊肉,29元1斤,虽然贵,要舍得!
作者:美美家的厨房也许是凑“双十一”的热闹,最近各个超市都打折搞活动价,不但日用品纷纷5折6折大甩卖,肉类更是白菜价了,牛肉37.9,基围虾28.9一斤,猪肉竟然8.9一斤,毕竟天冷了嘛,大家都想着要进补,多吃点肉肯定是好的,所以每天一大早,肉类摊位前都是挤满了人。