秋冬牛羊肉吃多了,会上火,试试这糖水,下火滋润还防感冒
秋冬牛羊肉吃多了,会上火,试试这糖水,下火滋润还防感冒天冷了,就想吃牛肉羊肉和火锅,一不小心上火了,再加上气候又干燥,年底工作多,常感口干舌燥。这时我们除了要多喝水以外,还要喝一些汤汤水水的,保湿滋润防感冒。像我今天煮的这碗糖水,内用红薯、红枣、莲子、银耳和枸杞,就有滋阴润燥,清火养肺、静心安神...
“秋冬进补,来年打虎”,关键是还吃不胖
这个时候,选择高蛋白、低脂肪的肉食,既能满足味蕾,又不会给身体带来过多的负担。牛羊肉:滋补暖胃,能量满满走进菜市场,看到那一块块鲜嫩的牛羊肉,我总是忍不住驻足。牛羊肉性温,有滋补暖胃、补中益气的功效,是秋冬季节进补的不二选择。无论是清炖还是红烧,牛羊肉都能释放出浓郁的香气,让人垂涎欲滴。记得有...
安井、三全、思念等巨头纷纷发力,牛羊肉卷今年会多“卷”?
“当前消费者对于食品的品质、安全、健康和便利性等方面的要求越来越高。巨头企业发力牛羊肉卷,也是顺应了这一消费趋势,通过提供高品质、方便快捷的牛羊肉卷产品,满足消费者多样化的需求。”安井方面分析,巨头企业在食品行业拥有丰富的经验、成熟的生产技术和供应链体系,以及强大的品牌影响力和销售渠道。在安井看来...
郭颖博医生:吃多了猪牛羊肉,肾功能衰退加速!原来跟这种肾毒性物质...
原来跟这种肾毒性物质有关????近年来,一些研究发现,过量食用红肉(如猪、牛、羊等牲畜肉类)会增加肾衰竭的风险。为什么?????事实上,这与红肉富含左旋肉碱和胆碱有关。肠道微生物代谢后,会产生三甲胺氧化物,对肾脏非常不友好。????JASN最近发表了一项新研究,证实三甲胺氧化物水平越高,肾功能衰退越快。
心肌受损吃什么好
牛羊肉含有丰富的蛋白质,能够为身体提供必要的营养物质,促进组织修复。摄入适量的优质蛋白有助于改善心肌功能,但过多摄入可能会导致血脂升高,不利于心血管健康。2.深海鱼深海鱼富含不饱和脂肪酸,可以降低血液中的甘油三酯水平,预防动脉粥样硬化。适当食用可降低冠状动脉粥样硬化的风险,进而减少心肌损伤的发生。但是长期...
吃自助餐时,内行人专拿这“4种菜”,无法造假,看完长知识了
其实人家挣不挣钱,大家放100个心,绝对是挣钱的,因为我们在自助餐吃道德牛羊肉,未必是真的牛羊肉,像是有很多消费比较低的自助餐,怎么可能供应真牛羊肉,大家想想1斤新鲜羊肉价格都在40元上下,煮熟后才能出大概半斤的熟羊肉(www.e993.com)2024年10月18日。正常人的饭量是都可以吃进去半斤羊肉,而那些38元一位的自助餐,如果用的是真羊肉,那么肯...
为什么有虾滑,没有牛滑、猪滑?
并且羊肉、牛肉等肉类产品在火锅中都有自己的经典吃法,比如牛羊肉卷、牛肉丸等,所以突然冒出来的“滑”类产品并不能打败之前的“白月光”吃法。虽然牛羊肉等也能“滑”,但并不是所有“肉滑”都能像虾滑那样受消费者欢迎,“滑”类赛道也不是那么好进的。还是要结合食材自身特色,找到能发挥出食材优点的处理方...
Nature子刊:哈佛大学华人学者研究发现,多吃猪牛羊肉,或增加糖尿病...
许多研究已经发现,饮食中血红素铁的摄入与2型糖尿病(T2D)风险升高相关。鉴于血红素铁在红肉(牛肉、羊肉、猪肉等)中含量很高,因此血红素铁被认为是解释红肉摄入与2型糖尿病风险之间不良关联的潜在机制。然而,很少有研究探讨这些关联在多大程度上可归因于血红素铁的摄入,潜在的血浆生物标志物也尚不清楚。
医生提醒:60岁后少吃牛羊肉多吃它,维C含量高,预防骨折
许医生看出了他的疑惑和失落,进一步解释:“并不是让你完全不吃牛羊肉,而是要适量。你应该多吃一些富含维生素C的食物。这些食物不仅对你的健康有帮助,还可以预防骨质疏松等问题。”郑大伯听后,心里稍微宽慰了一些。他明白,医生的话是为了他的健康着想。于是,他决定听从医生的建议,开始关注自己的饮食健康。在...
让群众吃上放心肉 宁夏银川多部门联合开展牛羊肉专项整治行动
本网讯为进一步规范肉类及其制品市场秩序,严防问题肉类食品流入市场,保障群众“舌尖上的安全”,近日,宁夏银川市市场监管局兴庆区分局联合公安、农业农村部门对辖区牛羊肉一条街开展了集中检查,严厉打击牛羊肉产品经营环节违法违规行为,坚决杜绝未经检疫检验和来源不明的牛羊肉产品流入辖区、进入餐桌,确保让老百姓吃上安全肉...