动脉硬化吃什么补品
核心提示:动脉硬化患者可以适量食用深海鱼油、辅酶Q10、叶酸、维生素E、卵磷脂等补品。需要强调的是,虽然这些补品可能对心血管健康有益,但并不能替代医生的治疗建议,患者应在医生指导下进行补充。1.深海鱼油深海动脉硬化患者可以适量食用深海鱼油、辅酶Q10、叶酸、维生素E、卵磷脂等补品。需要强调的是,虽然这些补品可...
防止心脑血管病吃什么保健品
核心提示:防止心脑血管疾病可以考虑辅酶Q10、叶酸、深海鱼油、维生素D和卵磷脂等保健品。需要强调的是,食物和保健品并不能替代医生的治疗建议,若存在相关风险因素,应及时就医并接受专业指导。1.辅酶Q10辅酶Q防止心脑血管疾病可以考虑辅酶Q10、叶酸、深海鱼油、维生素D和卵磷脂等保健品。需要强调的是,食物和保健品并...
鱼油和卵磷脂不适合什么人吃
鱼油是一种从多脂鱼类中提取的不饱和脂肪酸补充剂,富含ω-3系多元不饱和脂肪酸,能够起到辅助降低血甘油三酯、胆固醇的作用。而卵磷脂是从大豆中提取的一种天然成分,可以促进胆汁分泌,有助于消化功能。若对鱼油或卵磷脂过敏,则应避免食用;此外,部分特殊人群也不建议使用:1.对鱼油或卵磷脂过敏的人群:如果患者本身对于...
磷脂型 DHA 更好吗?吃鱼、鱼油还是 DHA 鸡蛋?
网友C问:想给家里的孕妇增加DHA供应,我还仔细研究了一下,发现市场上有甘油三酯型DHA,乙酯型DHA,磷脂型DHA;有鱼油,有藻油,有DHA鸡蛋,太复杂了,简直不知道吃那个好。这里就简单给大家讲一下有关DHA的知识。从哪里可以得到DHA?DHA是一种omega-3系列的长链多不饱和脂肪酸,是人体大脑神经...
「甘油三酯」要控制!超过这个数值,离心梗又近了一步!
卵磷脂易被氧化,建议选择添加维生素E的卵磷脂补剂。维生素E作为天然抗氧化剂,可以“牺牲”自己来保护卵磷脂的活性,使其充分发挥“血管清道夫”的功效。低脂控糖:减少甘油三酯合成油炸食品含有大量脂肪,不宜多吃;尽量避免摄入肥肉、猪油、蛋黄、动物内脏等胆固醇含量较高的肉类;糖类食物在体内会转化为葡萄糖,葡萄糖的过...
“吃多长膘、喝酒胖肚...”新加坡必备保健品!最高5折!买1送1
买一送一澳洲Swisse女性复合维生素120粒装全面营养丨升级配方丨从内滋补优惠价$9002男士复合维生素原价$95优惠价$90除了日常所需的维生素外,这款升级版男士复合维生素还添加了男性保健成分,例如番茄红素、锯棕榈等,在补充维生素的同时,也为男性健康保驾护航~...
心脑血管吃什么保健品
2.深海鱼油深海鱼油富含不饱和脂肪酸,可以调节血脂水平,预防动脉粥样硬化。深海鱼油常从鲑鱼、鳕鱼等鱼类提取而来。深海鱼油中的EPA和DHA对心血管系统有益,能够降低血压和胆固醇,长期服用可能有轻微降压效果。3.卵磷脂卵磷脂是一种天然营养素,具有软化血管壁、增强血管弹性的功效,有利于维护心血管健康。卵磷脂主要来源...
美国高纯磷虾油,满满虾青素、Omega-3,应对饮食油腻
磷虾油含有丰富的Omega-3、海洋磷脂、虾青素等营养成分。可以说一瓶磷虾油,就相当于鱼油+卵磷脂+虾青素,能帮助应对膳食不平衡等困扰。实验截图来自品牌品牌还做过一个实验,证实脉拓磷虾油可以溶于多种油脂,让人食用起来,安心感满满。关于磷虾油的具体用处,还可以参考网上的文献和资料。
鱼油卵磷脂的正确吃法有哪些
鱼油搭配卵磷脂效果更佳。鱼油是血管清道夫,它的工作是帮多余的胆固醇和其他垃圾扫到一起,但清道夫需要垃圾运输车将垃圾运出体外,这部垃圾运输车就是卵磷脂了。它能将多余脂质携带到肝脏,并促进肝脏对脂质的代谢,两者配合,降压降脂效果十分理想,保护肝脏效果更好。大豆卵磷脂和深海鱼油有部分功能类似,却又有不同之处,...
高血压能吃鱼油跟卵磷脂吗?有什么好处吗?
如果不懂得辨别,买到了不好的产品也无济于事。这种情况倒不如常吃些深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,来补充DHA及EPA。对于卵磷脂也是一样,更推荐是食补,比如我们常吃的鸡蛋黄、动物肝脏中就富含卵磷脂,还有芝麻油、玉米油等油作物中也含有一定量的卵磷脂。所以说,吃深海鱼油和卵磷脂有利于心脑血管的健康。对高血压合并...