脾虚胃弱不能忍!快来试试这个神奇健脾食方!拯救你的脾胃

八珍糕做法:1、所有食材打碎之后用筛子过滤食材粉末,因为有时候机器磨粉会剩下一点粗糙的颗粒,要用筛子过滤干净,口感才会细腻,绵软;2、用稍微热一点的水和面,比温水稍微热一点,手感摸起来温热即可,把所有食材放到一起,和好了要醒30分钟,静止放一会。加糖可以根据自己的口感,多少随意;3、揉面团,把模具嵌入面团...

中医调理:气血虚弱, 试试十全大补汤|补血|补气|健脾|气虚|四物汤...

这个八珍汤,和乾隆皇帝吃的八珍糕可是不一样的,这个方子是气血双补的,由四君子汤和四物汤结合起来,有八味药,分别是:人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、当归、白芍、川芎,在需要滋补气血的时候,中医医生经常会开出此方的。十全大补汤在八珍汤的基础上,加上黄芪和肉桂两味药,就成了现在的十全大补汤,现在的...

糖尿病人不能吃的食物有哪些?

一些含有胆固醇的食物比如蛋黄,同时也富含优质蛋白质和其他人体必需的微量营养素,是日常饮食不可或缺的。为了限制胆固醇就完全不吃含胆固醇的食物,很可能“捡了芝麻丢了西瓜”,导致营养不良。明智的做法是,少吃胆固醇含量高的食物,比如鸡蛋控制平均一天一个,少吃鱼子、内脏。6.酒精饮酒会扰乱糖尿病患者的正常饮食...

早餐要吃好,这几种营养缺一不可!满分早餐做到这8个字

莲子醒脾又清火,唤醒脾焕发生机,同时也能给火大的身体降降火;山楂和胃;山药在健脾的同时有宣发肺气。同时还能收缩住这些食物的性味,不至于吃进去,这效果就付诸东流了而这八珍糕,本源自明代御医陈功实所研究得出,后兴盛于清,多为乾隆皇帝和慈禧太后所青睐。想现如今时过境迁,为保留八珍糕的工艺传承,我们在翻阅...

明日重阳节,记住不要说快乐,民俗和忌讳要记牢,为长辈祈福纳祥

给大家分享适合重阳节吃的八珍糕和菊花酒的做法:推荐食谱:八珍糕1、糯米和大米各取一百克倒入破壁机打成粉状,莲子、薏仁、白扁豆、干淮山药片、芡实、茯苓各准备五十克,也一起搅打成粉。2、把打好的粉过筛,倒入盆里,放两百克白砂糖,再倒入适量的水和面。

养生江湖名医消谣 带你走出关于喝水的5大误区

误区一:中医治病养生,讲究多喝水“生病了就要多喝水”,这是众所周知的民俗甚至是偏方,但这个办法,并不是中医提出的,古往今来的中医典籍中,从没有一个名医,提倡多喝水来治病、养生(www.e993.com)2024年11月27日。多喝水的办法其实起自西医。比如感冒之后,西医会嘱咐你要多喝水,多休息,尽量靠身体自愈。多喝水除了可以增加代谢之外,还有一个...

关于喝水的5大误区_民生_民主与法制网 国家一类新闻网站

阴虚的人,即便身体缺水,喝水之后也未必就能吸收,因为他们除了阴虚,还可能有气虚的问题,就是在缺水的同时,还缺乏用水的能力,除此之外,如果他们喝的水太稀了,在体内是留不住的,如果用中医“阴”的概念来衡量的话,太稀的水,是构不成“阴”的。如果用现代医学来说的话,太稀的水,刺激了我们身体里与利尿有关的...