痛风患者能吃大豆吗?空腹、糖尿病人不能喝奶?一起听听专家解答!

中国营养学会理事长杨月欣称:“如果说自己空腹喝的时候有一些感觉,比方说胀气、肚子不舒服,可以先吃一些主食,然后再喝牛奶,可能会很好地消除这些现象,因为有的人是乳糖不耐受,有的人是奶类不耐受。当然,我们有的时候指导大家喝酸奶,因为它已经经过了发酵,很多乳糖、蛋白等经过了一定分解,也会对消化吸收起到很好的...

柿子再次成为关注对象!医生告诫:吃柿子时,千万多留意这几点!

医生一拍桌子,笑着摇头,“柿子不能和高钙或者含酸性成分多的东西一起吃,比如酸奶、虾、蟹这些。柿子里除了鞣酸,还有一种纤维素成分,碰上这些东西就像‘强强联合’,更容易生成结石。”景大伯顿时瞪大了眼睛,“李医生,这么说我以后吃柿子只能单吃了?”“也不至于,”李医生笑着安慰道,“适量搭配点别的没问题,...

冬枣不能和这些食物同吃,注意了!

酸奶的醇厚与冬枣的清新,仿佛是为彼此而生。将冬枣切成小块,拌入酸奶中,不仅色彩诱人,口感也更为丰富。酸奶中的乳酸菌能促进肠道健康,而冬枣中的营养素则能为身体提供能量。这样的组合,无疑是早餐或下午茶的绝佳选择。搭配蜂蜜:甜蜜与健康的双重奏蜂蜜的甘甜与冬枣的清脆,仿佛是天作之合。将冬枣蘸上少许蜂蜜食...

'柿子不能和哪些水果一起吃?柿子喝水要注意什么?'

2.柿子与山楂柿子与山楂同食也会引发胃酸过多,引起胃部不适。山楂中含有大量的酸性物质,与柿子中的鞣酸共同作用,容易引起胃酸过多,引发胃痛、烧心等症状。3.柿子与香蕉柿子与香蕉同食或会引发消化不良。香蕉中含有较多的糖分和膳食纤维,食用后容易在胃内产生气体。而柿子中的鞣酸与胃酸结合容易致使消化不良。

蔓越莓干不能和什么一起吃

蔓越莓干+酸奶：蔓越莓干宜和酸奶一起吃，由于酸奶富含多种人体所需的维生素、矿物质和微量元素，有抑菌、健胃、降脂、防癌的功效，与蔓越莓干异曲同工，两者一同食用不仅味道可口，而且能起到健胃消食、抑菌杀毒、美容养颜的作用。在食用蔓越莓干时，需要注意适量食用，避免对身体造成负担。此外，由于蔓越莓干含有一定...

柿子和酸奶不能一起吃吗?真正要小心的是这3点

柿子中含的鞣酸和果胶等物质遇到胃酸后容易发生凝结,与纤维素胶合在一起则形成柿胃石(www.e993.com)2024年11月24日。鞣酸还容易与蛋白质结合形成鞣酸蛋白。酸奶、海鲜、鸡蛋等食物富含蛋白质,柿子中的鞣酸会与这些食物的部分蛋白质相结合,导致胃部不适。这应该就是吃柿子+酸奶导致的“中毒”。

专家否认砂糖橘和酸奶不能同食:一起吃不会有什么问题

12月20日消息,微博话题“砂糖橘和酸奶不能同食”引发网友关注。据国内媒体报道,之所以有这种说法,理由是砂糖橘中含有一定的有机酸成分,可能会使牛奶中的蛋白质发生沉淀,从而会影响到蛋白质的消化和吸收。对此,专家予以否认,表示这种说法不科学,人体内本身含有一定的胃酸,胃酸的酸度要比水果的酸度高很多,并不需要...

吃布洛芬之前吃什么比较好

核心提示:吃布洛芬之前可以适量食用酸奶、香蕉、燕麦、西兰花和核桃等食物,有助于缓解可能出现的消化道不适症状,但食物本身并不能替代药物治疗。吃布洛芬之前可以适量食用酸奶、香蕉、燕麦、西兰花和核桃等食物,有助于缓解可能出现的消化道不适症状,但食物本身并不能替代药物治疗。

奶油和黄油有什么区别?为啥植物奶油、植物黄油绝对不能吃?

如果喝牛奶会腹泻、腹胀,那可能是因为你有乳糖不耐症,这种情况下最好喝乳糖水解牛奶或是酸奶。▍奶油(Cream)奶油在国内又叫淡奶油、稀奶油、鲜奶油,是牛奶中的特殊部分。把刚挤出的牛奶静置一段时间后,比较轻的脂肪球就会在上方聚集,然后就可以把这些聚集的脂肪捞起,这是最原始、最自然方式制作的鲜奶油,这种奶...

别乱吃!砂糖橘和酸奶不能同食?专家:没道理

别乱吃!砂糖橘和酸奶不能同食?专家:没道理12月20日,微博上一则关于砂糖橘和酸奶不能同食的消息引发了网友的关注。据国内媒体报道,有人认为这种做法是不可取的,原因是砂糖橘中含有一定的有机酸成分,可能会导致牛奶中的蛋白质发生沉淀,并影响其消化和吸收。然而,专家对此表示否定,他们指出人体内本身含有一定量的...