吃什么可以预防扁桃体发炎

核心提示:适量食用绿茶、酸奶、柠檬、菠菜和大蒜可能对预防扁桃体发炎有益,但并不能保证百分之百有效,若出现相关症状还需及时就医。1.绿茶绿茶富含茶多酚,具有一定的抗病毒作用,能够抑制多种细菌生长,减少炎症发生适量食用绿茶、酸奶、柠檬、菠菜和大蒜可能对预防扁桃体发炎有益,但并不能保证百分之百有效,若出现相...

胃溃疡患者,2年是个坎,消化科医生:不想复发,3个禁忌要牢记

低脂酸奶更佳:如果要吃酸奶,建议选择低脂或无脂酸奶,避免高脂肪引起胃酸分泌增加。适量饮用:胃溃疡患者可以在胃部状况较稳定时,少量饮用酸奶,且最好搭配其他食物一起吃,避免空腹饮用。胃溃疡患者可以适量吃酸奶,但需选择低酸、低脂的种类,并避免空腹食用。如果不确定,建议咨询医生。以上内容仅供参考,如有身体不...

知名酸奶又出事,被曝细菌严重超标!医生提醒:挑选时一定要关注这2点

但绝对不要用乳酸菌饮料代替牛奶或酸奶,因为它的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、活性成分都远远低于牛奶或酸奶,长期拿乳酸菌饮料喂宝宝可能会导致营养不良。能躲过乳酸菌饮料,那已经成功了一半了~酸奶大部分还是货真价实的“奶”,选好了,妥妥是小宝宝可以每天吃的健康美味!那咱们该怎么挑选营养好的酸奶呢?看...

柿子和酸奶不能一起吃吗?真正要小心的是这3点

这应该就是吃柿子+酸奶导致的“中毒”。由此可见,“柿子+酸奶”会导致中毒的说法不是十分准确,但是吃柿子的时候确实还是需要注意一下的。Part2:吃柿子注意3点既然知道了其中的问题,吃柿子时就应该注意:1、和蛋白质含量高的食物分开吃既然柿子和蛋白质含量高的食物一起吃容易产生不适,那就分开吃。2、...

蔓越莓干不能和什么一起吃

蔓越莓干+酸奶：蔓越莓干宜和酸奶一起吃，由于酸奶富含多种人体所需的维生素、矿物质和微量元素，有抑菌、健胃、降脂、防癌的功效，与蔓越莓干异曲同工，两者一同食用不仅味道可口，而且能起到健胃消食、抑菌杀毒、美容养颜的作用。在食用蔓越莓干时，需要注意适量食用，避免对身体造成负担。此外，由于蔓越莓干含有一定...

酸奶热量高吗?减肥可以吃吗

核心提示:酸奶热量相对较低,通常不会导致发胖,可作为减肥期间的理想食物选择(www.e993.com)2024年11月28日。酸奶属于低卡路里食品,且富含钙质及有益菌群,有助于促进肠胃道健康、调节新陈代谢。此外,其口感醇厚滑爽,常用于替代高脂甜品以控制热量摄入酸奶热量相对较低,通常不会导致发胖,可作为减肥期间的理想食物选择。

召回、下架!知名酸奶塌房,被曝“84消毒水味、辣嗓子”!有人吃出...

在酸奶配方后面加“消毒水”与此同时,有网友打了12345进行维权。还有网友哭诉:自家狗狗也未能幸免!谁能想到给人吃的酸奶也能出问题。没想到你是这样的简爱酸奶!官方回应称:脱冷后过度发酵导致针对消费者反映的简爱酸奶产品是否下架问题

早餐多吃这种食物,居然可以帮你抵抗长胖!

不管家里有什么水果、坚果,都可以和麸皮一起往里酸奶里怼。搅合搅合,等它和酸奶完美融合在一起后,夏日下午茶小甜点就做好啦,好吃还上镜。麸皮燕麦一家亲有小伙伴可能觉得光吃麸皮不过瘾,燕麦片可以一起来。把麸皮和燕麦片一起下锅煮粥,营养翻倍～...

50元/杯的减脂酸奶碗,被打工人吃成放纵餐

“不减脂什么都可以放,减脂就会很严格。”“好吃低卡、狂炫不胖的食物似乎并不存在,注重减脂可以尽量选择无糖酸奶,水果尽量选择含糖量较少的莓果类...”吃酸奶碗减脂一样需要考验意志力,有人吃酸奶碗胖了四斤,硬生生把代餐吃成了加餐,有人严格遵守配料,真的实现了快速减脂。03酸奶...

为什么有的人总长肠道息肉?不想癌变,记得3少吃4多吃

但姜黄素不易被吸收,建议搭配黑胡椒一起食用,黑胡椒中的活性成分——胡椒碱,可将姜黄素的生物利用度提高,促进人体吸收转化。04富含钙和维生素D的食物富含钙的食物奶制品牛奶、酸奶、奶酪等豆制品加钙点卤的豆腐、豆干等豆制品加钙点卤的豆腐、豆干等...