5种“伪降血糖食物”,吃了真的不能降糖,第一个就是南瓜
动物实验表明南瓜多糖能够提高胰岛素的活性,有助于降低血糖,目前还有没有人体试验数据来证实这一理论,并且这里的南瓜多糖是指提纯后的,因此南瓜多糖并不等于南瓜。而市面上的南瓜玉米粉,南瓜豆奶粉,南瓜降糖燕麦片等产品,统统都起不到降糖作用。如果吃了真的能降糖,那肯定是商家在里面违法添加了一些降糖药物,这仍然...
百病不离肝!肝脏最爱3种食物,一周吃2次,降肝火,千万别心疼钱
这道菠菜虾仁鸡蛋羹色香味俱全,清淡鲜美,口感嫩滑,特别适合体质虚弱或肝脏功能不佳的人食用。菠菜和虾仁的搭配,既补充了丰富的铁质,又增加了蛋白质的摄入,有助于肝细胞的修复和再生。鸡蛋的加入使这道菜更加滑嫩,适合老少皆宜。南瓜、海带和菠菜,这三种食材各具护肝功效,能有效帮助清肝降火、促进肝细胞的修复和...
...基围虾都是“激素”泡大的?养殖户:冤枉!这两种虾才是“问题虾”
虾有肝脏,都集中在虾头里,就算有脏东西,也是沉淀在虾头里,虾肉是很干净的。美国FDA的吃鱼建议中,把虾列进最高的安全等级,代表它不容易受到重金属污染。只要吃虾的时候扔掉头,就不用担心污染风险。02养殖虾有抗生素?国家对养殖业使用的药物有明确规定,有些药物是明文禁止使用的,能使用的药物也能短期内...
这种盛夏美食,麻辣吃能量也不高,减脂放心炫
说两者不能一起吃的另一个理由是西瓜富含鞣酸,小龙虾富含钙,两者一起吃影响钙吸收,对肠胃也是刺激,这么说可就太不懂营养了。富含鞣酸的食物多涩口,像柿子、核桃的薄皮,西瓜吃起来只有甘甜可半点儿涩口也没有,显然不富含鞣酸;至于小龙虾里的钙,含量只有25毫克/100克,这个量无论跟牛奶比,还是跟油菜、小白菜...
老虎姜不能和什么食物一起炖
没有明确的科学依据表明老虎姜不能和哪些食物一起炖。但是从中医角度来讲,生姜性温、味辛,具有解表散寒、温肺止咳、健脾暖胃等功效,而鸡肉、狗肉、虾、螃蟹等属于热性的肉类或海鲜类的食物,因此不建议与生姜一起吃。1.热性的肉类:如羊肉、牛肉、兔肉、驴肉以及各种动物内脏等,这些食材都属于热性食物,如果将老...
食品安全:小龙虾到底能不能吃?
1、头部(www.e993.com)2024年9月19日。由于小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分,所以小龙虾的虾头部分千万不能食用。2、肠道。小龙虾的肠道等消化系统,往往容易聚集重金属,所以在煮的时候要把虾线拉出来才能食用。3、虾黄。在搞不清楚虾子干净与否的情况下,虾黄要少吃,最好不吃。虾黄是龙虾的性...
维生素c不能和什么一起吃
维生素c不能和什么一起吃核心提示:临床上没有明确说明维生素C不能和其他食物或药物同食的情况。但建议在食用时注意避免与猕猴桃、虾等食物以及四环素类抗生素、磺胺类药物、解热镇痛药等药物一同进食。临床上没有明确说明维生素C不能和其他食物或药物同食的情况。但建议在食用时注意避免与猕猴桃、虾等食物以及...
“夜宵顶流”越来越便宜?小龙虾不能吃太多!
“有不少群众喜欢品尝小龙虾的虾头,其实并不建议这么做。”曾青山提到,作为杂食性动物,小龙虾有多种食物来源。虾头中的内脏、腮腺会富集大量的重金属、细菌等有害物质,建议仅食用虾肉即可。根据《中国居民膳食指南》,曾青山建议市民群众,每周可以食用两次小龙虾,每次可以食用120克~200克。抛去不建议食用的虾...
养殖虾都是吃抗生素、激素长大的,真的不建议吃?
目前我们吃的虾,不能说全部都是养殖的,但确实绝大部分都是养殖的了,占比超过80%。根据农业农村部的数据,2023年,我国全年水产品总产量达7100万吨,比上年增长3.4%,其中,养殖产量预计5812万吨,占水产品总量的82%,养殖种类超过300种,涵盖鱼、虾、蟹、贝、藻等各类水产品种。从人均来看,水产品人...
肺癌手术后哪些发物不能吃
肺癌手术后,患者不宜食用螃蟹、甲鱼、乌龟、虾、羊肉等可能影响伤口愈合和身体恢复的食物。需注意的是,食物并不能直接治疗肺癌,术后仍需遵循医嘱进行后续治疗。1.螃蟹螃蟹是一种常见的海鲜,其含有丰富的蛋白质、脂肪酸以及多种矿物质。但螃蟹性寒凉,对于术后恢复有影响。摄入过多的寒凉食物可能会引起消化不良或...