羊肉炖什么好吃?四种食材,味道鲜美好吃!

材料:羊肉、冬瓜、姜片、盐、胡椒粉。做法:1.羊肉切块,冬瓜去皮切块,姜切片,葱切段。2.锅中加水,放入羊肉块,煮出血水后捞出洗净。3.砂锅中加入适量清水,放入羊肉块、姜片,大火煮开后转小火炖1小时。4.加入冬瓜块继续炖煮20分钟,加盐和胡椒粉调味即可。赶紧在寒冷的冬季,来一份美味的羊肉,给...

天热了要多喝这汤,10分钟出锅,降火消暑营养好,味道鲜美不油腻

今天用冬瓜来和大家分享一道清热降火的美食——冬瓜肉末汤,冬瓜性寒味甘,有清热消暑、利尿消肿的功效,而且冬瓜的脂肪含量很低,吃多了也不担心会胖,是减肥时期的好食材,尤其是非常适合夏季;很多人用冬瓜做汤一般都是冬瓜排骨汤,排骨价格有些小贵,而且比较油腻,我一般喜欢做冬瓜肉末汤,喝起来口感丰富,但不油腻,更...

荷叶冬瓜皮茶的禁忌是什么,荷叶冬瓜皮茶的饮用禁忌,你一定要知道!

通过荷叶和冬瓜皮的混合,可以使味道更加均,同时也更好地发挥荷叶和冬瓜皮的胃肠道功效。不过,每个人的口味和对茶水浓度的需求各不相同,可以根据自己的情况喜好和体验进行调整。总体来说,荷叶冬瓜皮茶在非常适合饮用,不仅可以解暑消热,还可以补充水分和营养。但是需要注意的都有是,荷叶冬瓜皮茶不适宜长时间饮用,因为...

不节食不运动,6 杯减肥水,让你一月躺瘦十斤!

3、冬瓜皮水冬瓜皮性凉,味甘,归脾、小肠经,具有利水消肿、清热解暑的作用。用冬瓜皮煮水喝,可以增加排尿量,帮助排出体内多余的水分和湿气,减轻身体的水肿症状,对于因湿气重导致的肥胖有一定的改善作用。4、芡实茯苓水芡实性平,味甘、涩,具有补脾止泻、祛湿止带的功效。茯苓味甘、淡,性平,有利水渗湿、健脾宁...

暑热难耐?对付酷暑的“秘密武器”不是西瓜而是它

冬瓜可以做很多菜我还具有膳食纤维含量低和味道淡的特点,因此,我的味道可塑性很强,可盐可甜。(菜谱在文末)例如,部分凤梨馅料中加冬瓜蓉可以中和掉凤梨丰富的膳食纤维和浓郁的酸度,凤梨酥才有口感绵密甜而不腻的特点。中医认为我的肉性微寒,味甘,淡,可清热解毒、利尿、化痰、生津,治疗水肿胀满、暑热烦闷、痰喘...

农村传统白皮冬瓜为啥少见了,青皮冬瓜占领市场,却变了味道

老杨咀嚼着儿时味道,按照回忆做好了猪油渣冬瓜汤,迫不及待地吃了,却怎么也吃不出原来那种味道,难道是如今生活好了,好东西吃得太多,再吃这原生态的就尝不出曾经的味道了?其实不然,味道还是那个味道,冬瓜却不是原来那个冬瓜了(www.e993.com)2024年11月19日。传统冬瓜是指那时候小时候常见的白色冬瓜,越成熟颜色越白,就像在表皮下了一层冷...

冬瓜皮煮水能减肥吗?

1冬瓜皮煮水能减肥吗?冬瓜是夏天常吃的蔬菜。它可以煎成汤或素食。与肉和海鲜搭配更美味。炎炎夏日常饮冬瓜汤,清热利尿减肥。制作冬瓜时,我们通常先把冬瓜皮和瓜子去掉,然后把冬瓜切成块或片,煎或炖。事实上,冬瓜皮含有更多的营养成分,具有良好的保健效果。冬瓜的皮很凉。用来烧开水后饮用,不仅清热解毒,还具有...

红烧冬瓜的家常做法,多加1步,不油不腻,味道堪比红烧肉!

冬瓜一年四季都有,可还是夏天吃最应季,冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及钾、钠、钙、铁等营养物质,属于典型高钾低钠蔬菜,而且膳食纤维高达0.8%,冬瓜味甘而性寒,有助于清热解暑、利尿排湿,夏天吃正合适,因此有“夏天第一瓜”的美称。

白扁豆、赤小豆、冬瓜皮等10种祛湿食材,薏米芸豆山药粥4款粥饮

6、冬瓜皮历代本草记载,冬瓜皮能治肿胀、消热毒、利小便。冬瓜皮是一味药材,味甘,性微寒,有清热利水、解毒消肿的功效,常常在临床上用于治疗湿热导致的水肿、小便不利、腹泻等病证,同时也能够治疗湿热引起的皮肤病,可以用于治疗疔疮肿毒,若是皮肤湿疹可以使用冬瓜皮食用或外用。

处暑到了多喝汤,推荐5道家常汤水防秋燥,味道鲜美汤汁浓郁

陈皮冬瓜炖老鸭汤食材:新会陈皮一个,淡菜60g,赤小豆100g,冬瓜600g,鸭肉600g详细操作步骤:1、把陈皮,赤小豆,淡菜分别泡洗15分钟,陈皮泡软后,去掉白囊后汤不会发苦,淡菜稍稍泡软后清洗,赤小豆换两次水后备用。2、把鸭肉的皮先去掉后,冷水下锅焯水,焯至断生后捞出来冲洗掉脏东西浮沫。