“秋季吃药一箩筐,不如多喝一碗汤”,这几款汤,解燥补身体,提免疫

1,需要准备的食材:半只鸭,干小黄蘑1把,香菜,洋葱小半个,姜,盐2,把半只鸭剁成块,洗去血水,焯水后捞出来压去水待用;小黄蘑加水泡软,择洗干净;把洋葱切碎3,炒锅里加植物油,把洋葱碎下锅炒黄,倒入鸭块和姜,炒到鸭皮微黄,倒入电炖锅里4,倒入没过食材的清水,放入小黄蘑,大火炖到汤奶白,转小火炖1个...

比栗子营养,比花生好吃,现在吃它正当季,益肾固精,养心安神!

做法步骤:1.将鸭肉洗净,切块后焯水,去除血水和腥味;莲子去壳去心洗净备用;山药去皮切块,胡萝卜切滚刀块;芡实和薏米提前浸泡半小时。2.锅中倒入少量油,将姜片爆香后,加入焯过水的鸭肉稍微煸炒,炒至鸭肉表面微微金黄即可盛出,将处理好的鸭肉放入砂锅或汤锅中,倒入足够的清水(约1500ml),大火煮开后撇去浮沫...

10月这汤不喝太亏了,滋补润燥,驱寒祛湿,隔天喝一碗,疾病不找

将处理好的鸭肉倒入里面,用铲子将它们翻炒均匀。花椒油增鲜提味,还有驱寒祛湿等好处。用麻油炒过的鸭肉会相对“热补”;6.鸭肉炒香后盛出放在炖锅中,加入切好的枸杞跟党参,适量的开水,然后盖上盖子炖煮1.5-2小时。等锅中的水再次开后,将切好的白萝卜倒入里面,盖上盖子煮。等待锅中的汤炖好后,加入适量的食...

春夏进补,建议多吃这5种肉,比牛羊肉好吃,比猪肉滋补,还解馋

鸭肉的做法多种多样,烤鸭、盐水鸭、鸭肉汤等都是深受人们喜爱的美食。烤鸭皮脆肉嫩,香气四溢,是餐桌上的佳肴;盐水鸭肉质鲜嫩,口感清爽,是夏季消暑的好选择;而鸭肉汤则能滋补身体,提高免疫力,是春夏进补的佳品。三、鱼肉:低脂高蛋白的营养佳品鱼肉以其低脂、高蛋白的特点,成为春夏进补的优质食材。鱼肉中富含的不...

7月15日入伏,记得吃2样,食2菜,喝2汤,做2事,安康过三伏

推荐吃法,酸萝卜老鸭汤。酸萝卜的酸味与鸭肉一起融合,夏天更加的开胃。食材;鸭肉半只,酸萝卜1袋,白萝卜1个,盐,葱做法;1新鲜鸭肉切块,放进热水里焯水,去掉血末,沥干2白萝卜去皮,清洗,切块。超市买的酸萝卜准备好3炖锅里加入温水,放进鸭肉,加入酸萝卜,姜片,大火来煮...

25元半只鸭,14元竹笋,做了一大盆竹笋鸭肉汤,清甜美味

25元半只鸭,14元竹笋,做了一大盆竹笋鸭肉汤,清甜美味_新浪网

还在喝老鸭汤吗?这3种鸭肉的做法,好吃到舔手指,上桌就能光盘

如果说想把鸭肉吃得更加有营养一点,还可以做成白切鸭。只需要把鸭子用清水煮熟,切成小块(水中要加入去腥的调味料),用沙姜研磨成姜蓉,混合盐、酱油等调味料,蘸上食用,就能起到滋补的作用。打开网易新闻查看精彩图片姜本来就是对人身体有好处的食材,老人们常说:"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方"。寒性和温...

深冬女人手脚冰冷,这5道汤多喝,下肚暖暖很舒服,好吃好做

第三道汤:鹿茸菇枸杞鸭肉汤准备食材:鸭肉1只,鹿茸菇适量,生姜1块,枸杞适量具体做法:1.鸭肉洗净,用到切成细块。这个比较费力,可以交给队友帮忙,很快就就可以切好。2.切好的鸭肉放入盆中,用清水将其表面的血水洗净,这个要洗2-3次才能洗干净。洗净的鸭肉倒入盆中,准备一些开水,将开水直接倒入。

秋老虎来了,建议常“喝3汤吃2菜”,润秋燥补营养,顺利过秋天

最后放入枸杞搅拌均匀,就可以出锅了。很适合秋天喝的一道汤,润肺、润肠、补气血,对身体极好,建议经常做。打开网易新闻查看精彩图片二、冬瓜薏米鸭肉汤做法:鸭子剁成小块,反复清洗几遍,再冷水入锅,加入一勺料酒,大火煮几分钟,鸭肉变色后捞出,清洗干净待用。

多喝这几碗汤!让你轻轻松松过一夏→

薏苡仁冬瓜鸭肉汤材料:薏苡仁30克,鸭肉250克,冬瓜150克,香菜段少许。调料:料酒15克,盐、胡椒粉各适量。做法:1.鸭肉洗净剁块,放入冷水锅中,倒入薏苡仁,大火烧开。2.待水开后,撇去浮沫,倒入料酒,改小火炖煮1小时。3.冬瓜去皮、去瓤,洗净切块后放入锅中,继续煮20分钟。