吃上福建面线了,搭配牛肉丸,瘦肉鸡蛋煮汤…

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猪肝瘦肉汤的做法,猪肝瘦肉鸡蛋汤,这样处理,汤鲜肉嫩好喝不腥

今天,我要为大家带来一道滋补佳品——猪肝瘦肉鸡蛋汤。这道汤品不仅营养丰富,还能帮助我们补充多种身体所需的营养元素。首先准备好所需要的食材:猪肝:100g、瘦肉:150g、鸡蛋:2个、生姜:3片、枸杞:一小把、盐:适量、料酒:适量、清水:1000ml1.前期准备:将猪肝和瘦肉清洗干净,切成薄片。鸡蛋打入碗中备用...

癌症化疗后该吃什么?

鸡肉、鱼肉、牛肉等瘦肉富含优质蛋白质,且易于消化吸收。鸡肉可以做成鸡汤,既能补充营养又有助于开胃。鱼肉如鲈鱼、鳕鱼等,肉质鲜嫩,富含不饱和脂肪酸,对心血管健康也有益处。牛肉则可以炖煮成牛肉汤或做成牛肉粥,增加患者的食欲。建议每天摄入适量的瘦肉,一般为100-150克左右。蛋类鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等蛋...

脾胃湿热喝什么汤

陈皮茯苓瘦肉汤中的陈皮能行气化湿,茯苓则能健脾利水,二者合用有助于消除脾胃湿热。长期饮用该汤可改善消化不良、大便不畅等问题。4.莲藕山药汤莲藕山药汤中莲藕性平味甘,归心、肺、胃经;山药性平,味甘,入脾、肺、肾经,两者搭配煮汤具有补脾养胃、生津止渴的功效。常饮此汤对脾胃虚弱所致的食欲减退、消化不良...

肝硬化白蛋白低了怎么办?这份升白食谱请收下!

瘦肉粥富含蛋白质、碳水化合物等营养物质,易于消化吸收,适合肝硬化患者食用。4.牛奶燕麦粥材料:牛奶适量、燕麦片适量、蜂蜜。做法:(1)将燕麦片放入碗中,加入适量牛奶,搅拌均匀。(2)放入微波炉中,高火加热2分钟左右。(3)取出后搅拌均匀,根据个人口味加入适量蜂蜜即可。

中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!

浸泡以后捞起来挤干其中的水分备用(www.e993.com)2024年11月10日。2、瘦肉切片;莲子清水提前泡发2小时。3、上述药材和食材清洗干净,一同放入瓦煲中,加入2升清水,武火煲开后改文火继续煲半小时,最后调味食用。功效:用柚子皮泡茶或煮汤饮用,不仅能清热解毒,还能增强人体免疫力,预防秋季感冒等呼吸道疾病。

中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~

2、瘦肉切片;莲子清水提前泡发2小时。3、上述药材和食材清洗干净,一同放入瓦煲中,加入2升清水,武火煲开后改文火继续煲半小时,最后调味食用。功效:用柚子皮泡茶或煮汤饮用,不仅能清热解毒,还能增强人体免疫力,预防秋季感冒等呼吸道疾病。原标题:《中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~》...

春天煮汤,瘦肉和它天生一对,鲜甜好喝,营养全面,春天吃正当季

出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:姬松茸猪肝瘦肉汤就做好啦,这样做出来的瘦肉汤鲜甜营养,新鲜的姬松茸鲜甜爽滑脆嫩,实在是太美味啦,搭配上鲜甜的瘦肉和猪肝一起煮汤,荤素搭配营养也更全面。适合全家老小一起享用,做法也非常简单,是一道春季不可错过的美味,新鲜的姬松茸季节性很强,多了这个季节就要等来年...

瘦肉这样做,比牛排还好吃,香嫩又营养,好吃到连汤都不放过!

而且还可以提供人体所需要的蛋白质和营养物质,让身体更健康。冬天进补,人们都喜欢吃炖猪肉。可是在炖猪肉的时候,因为瘦肉比较柴,更多的人喜欢吃嫩滑的肥肉。今天教大家瘦肉的制作方法,瘦肉这样做,比牛排还好吃,香嫩又营养,好吃到连汤都不放过!其实猪瘦肉的蛋白质和膳食纤维含量比较丰富,吃猪瘦肉就可以增加热量,...

萝卜怎么煲汤好吃,鸭梨和什么煲汤最美味?这12款煲汤做法告诉你

鸭梨南北杏瘦肉汤使用的材料有:3个新鲜鸭梨,瘦肉10两,1两南北杏子,还有花生,一点油,一点盐,12碗清水使用的做法是:(1)清洗鸭梨,去皮去心;洗净南北杏,洗净瘦肉备用。(2)将清水,煮沸,加入猪肉、梨和杏仁,翻炒至沸腾,改用中火或文火,煮约2小时...