34款家常菜肴精选,舌尖上的美味,好吃真实惠,试试吧
2、煮笋干的时候就把青椒和红辣椒切了,主要是配色,但微微的辣也给这道菜增添风味。3、锅热下油,注意一定要多下些,笋干很吃油的。放入笋干翻炒出微微香味。然后加入水即将没过笋干,盖上盖子焖烧几分钟,加冰糖老抽生抽和盐,继续打开锅盖烧,直到汤汁收得几乎没有,这个时候下入青红椒翻炒一下即可。香菇豆腐...
32款菜肴推荐,鲜香好滋味,好吃不油腻,吃了还想吃
3,调中火加入备用的虾仁,加入适量食用玉米油一起翻炒两分钟就好芋头烧排骨食材:芋头600克栗子200克排骨400克、生姜一块大蒜瓣三瓣大葱一段油10克豆瓣酱8克红烧酱油5克盐3克料酒10克做法:1、准备好原材料,栗子洗净切一条口放入锅里煮几分钟后焖5分钟,剥出栗子来,芋头去皮洗净2、排骨切成...
33款菜肴推荐,精挑细选味道超赞,选择自己喜欢的做几道吧
南瓜250g、排骨250g、大蒜4粒、小葱2颗、生姜适量、料酒一勺、生抽一勺、蚝油一勺、老干妈一勺。做法1、小葱和大蒜切末。2、排骨斩成小块,我是买时就让店家帮我斩的,用清水浸泡半小时去掉血水,再冲洗干净。3、排骨加入蒜末、生姜丝、料酒、蚝油、生抽、老干妈。4、抓均匀腌制30分钟。5、将南瓜去皮切...
爆火!全网都在围观他做“四菜一汤”!更绝的是……
姑姑的芋头炖猪脚最下饭,阿蔡说,每次自己都能啃上几大块猪蹄,吃完满满一碗饭。芋头块垫底,铺上提前腌制好的排骨,清香的芋头搭上滑嫩入味的排骨,鲜美软嫩;芋头切成细丝,混合多种蔬菜,掺入红薯粉,挤成丸子油炸,一口一个酥香爽滑;就连芋头秆也可以做成凉拌菜,焯水之后,拌上调料,酸辣开胃……阿蔡制作芋头丸子...
夏天,要多吃这些碱性菜,不仅清火利尿,还通便呢
黄豆海带排骨汤黄豆海带排骨汤喝起来鲜香不腻,混合着海带和黄豆,喝上两碗都不在话下呢。红烧芋头芋头不知道怎么吃的,赶快试试这个红烧芋头吧,吃起来真是绝了,你一定不会失望的。黄花菜烧五花肉黄花菜还只知道炖胡辣汤喝?那你就落后啦,单独吃五花肉总是觉得腻?这个黄花菜烧五花肉就是首选啦,好吃又不腻...
比莲藕好吃,比包菜叶酸高!和肉一起炒,心脏强、血管畅,味鲜正当季
3、起油锅,下入鲳鱼煎至两面金黄;4、加入姜片、倒入慈菇水烧制一会儿;5、将慈菇改刀成片,放入锅中,再加入葱、蒜、蚝油、番茄酱、生抽调味,烧至成熟即可出锅(www.e993.com)2024年9月22日。慈菇木耳排骨汤食材:排骨、慈菇、木耳适量做法:木耳温水泡发,排骨焯水,把排骨、慈菇、姜片、木耳放入锅内,加水大火烧开,转小火,煮1小时,加盐调...
春天进补,建议中老年:多吃6种高钾菜,睡得香,精神饱满身体好
3、排骨放砂锅,加入葱姜,开水炖煮,加入少许白醋,不仅可以软化肉质,还能帮助将骨头里的钙溶解到汤里。4、炖煮30分钟,加入海带继续炖煮30分钟,加入红枣枸杞,在煮10分钟,加盐简单调味即可出锅。致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6种高钾菜的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧...
产后妈妈饮食推荐|月子餐第一周食谱大全,可以根据喜好选择哦~
1、菠菜、菜心、排骨炖豆角、虫草花焖鸡、肉末蒸水蛋、西兰花牛肉;配汤——筒骨海带汤;2、皇帝菜、小白菜、猪肚炒杏鲍菇、土豆炖牛肉、莲藕肉片、胡萝卜肉丝;配汤——龙骨肉筋益母草汤。3、白米粥(里面搀兑点小米),一个肉包子里面塞点酒娘(肉馅不吃,有开奶的功能)。
秋冬养脾胃吃这6道菜,面色不发黄,调理脾胃更健康
3)口感调整:可以根据个人口味加入一些白胡椒粉或鸡精,提升味道。五、玉米:玉米含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有助于脾胃的消化吸收。此外,玉米中的维生素B1、B2等也对脾胃功能有一定的维护作用。推荐做法:玉米排骨汤食材:玉米:1-2个;排骨:适量;姜:适量,切片;料酒:适量;盐:适量;清水:适量...
今日小雪,宜“进补”,给家人喝这6道汤,开胃暖身,增强抵抗力
1、准备适量的牛筋和芋头,芋头是新鲜芋头,牛筋在购买的时候要挑选一下,尽量选择有筋有肉,油脂少的,这样炖出来的汤很香却不油腻,同样的做法牛筋也可以换成牛肉、牛腩或者排骨;2、牛筋清洗干净之后放在大碗中浸泡1小时,浸泡出其中的血水,能减少腥味,还节省了焯水的步骤;...