明日立冬,传统要“补冬”,蒸3菜,煮2汤,忌1味,身强体壮入冬

1、一些新鲜的牛里脊片成小薄片,先放到温水里边,加点小苏打洗一遍。2、将牛肉捞起,攥出水分,加生抽,黑胡椒,淀粉,油,搅匀之后腌十分钟。3、锅里放少许油,加葱姜煸香,倒入热水煮开,将牛肉一一放到里边,中火煮到变色熟透。4、接着来放些葱花香菜,少许盐,香油,调整味道,就可以关火了。红豆汤“冬天吃...

冬天干燥,少吃油腻的食物,推荐八道清淡的家常菜,营养不上火

三、山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,葱花,蒜末。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,放入淀粉抓拌均匀。山药削掉外皮,清洗干净切成小段。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入山药翻炒一会儿,炒至变色后放入适量清水煮十五分钟。3、山药煮熟后,放入牛肉煮三分钟煮熟。最后加入食盐调味,撒上葱花点缀,即可...

立冬补阳,身体暖洋洋,八道补阳肉菜可以多吃,补阳暖身健康入冬

八、白萝卜牛肉汤准备食材:白萝卜、牛肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、清洗干净的牛肉切薄片,然后加入姜丝、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、白萝卜去皮切丁,然后热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,接着倒入白萝卜丁一起翻炒均匀,炒出香味。3、再往里加入适量的清水大火煮开,接着转中...

气血不足百病生!建议中老年人:少吃红枣花生,多吃这8道菜

牛肉富含蛋白质和铁元素,番茄富含维生素C,能促进铁的吸收,这道汤有助于补充气血。八、银耳莲子百合羹食材准备:银耳1朵、莲子20克、百合20克、冰糖适量做法:1.银耳用清水泡发,撕成小朵;莲子、百合洗净。2.将银耳、莲子、百合放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煮1小时。3.加入...

漂亮的女人,夏天都会吃这八道菜,滋阴润燥美容养颜,延缓衰老

四、丝瓜白玉菇牛肉汤准备食材:丝瓜,白玉菇,牛肉,蒜末。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,白玉菇清洗干净,丝瓜削掉外皮洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入丝瓜和白玉菇翻炒均匀,炒至断生后放入适量清水煮开。3、丝瓜和白玉菇煮软后,放入牛肉煮三分钟煮熟。

松江大学城六期吃什么?这份美食指南请收藏

推荐菜:糖醋里脊、风味茄子、玉米烙、白灼基围虾营业时间:10:30~22:00,可堂食、可外卖哦!犊家牛肉汤这家店的牛肉粉丝汤是招牌,每碗牛肉汤都熬制了12个小时,真材实料看得见(www.e993.com)2024年11月7日。小碗牛肉面15元一份,不仅价格实惠,分量还足。地址:松江区广富林街道三新北路1800弄6号楼...

一年会员费260元还红到出圈,山姆到底有什么值得买?| 这篇文章会...

早餐夹贝果可颂,或者是切碎了放在欧姆蛋里,都还有调味空间,是个非常方便快手好吃的日常消耗品。Aidells苹果鸡肉香肠??:69.9元/1kg平心而论,这款没有MM台湾香肠满足,毕竟鸡肉肠没法像猪肉肠那样一口爆油。但它胜在配料表简单(无淀粉添加,真实鸡肉≥85%,),调味过关,热量优秀。

冬日食补,营养好吃又暖身

冬日食补,这八道美味菜别错过,滋阴补肾暖身御寒,营养好吃又暖身,让你健康温暖过寒冬。一、南瓜牛肉汤准备食材:南瓜,牛肉,姜片,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入食盐和红薯淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。南瓜削掉外皮,清洗干净切成片。2、起锅烧油,油热后放入南瓜翻炒均匀,炒至稍微变色后放入足量的...

脾胃不好,三伏天多吃八道菜,健脾养胃强免疫,养好体质健康度夏

七、山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,姜丝,香菜。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,山药削掉外皮洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入姜丝和蒜粒炒香,再放入山药翻炒一会儿,接着倒入清水煮十分钟。3、山药煮熟后,放入牛肉煮三分钟煮熟。最后加入食盐和胡椒粉调味,撒上香菜即可出锅开吃。

江南吃货节即将登场!超多美味,就在……

淮南牛肉汤淮南牛肉汤是吃货节上的老朋友了~具有有咸汤、甜汤之分。咸的牛肉汤肉肥汤鲜特别是加上葱段后,滋味更鲜甜牛肉汤是指没加盐的牛肉汤或者加少量盐的牛肉汤其味清爽,滋味醇厚鲜肉大烧饼淮南的烧饼以椭圆为主讲究火候,最正宗的淮南烧饼...