香菇鸡汤这样煲,鲜美营养入味好吃,高蛋白低脂肪,全家都爱喝
煲鸡汤最鲜美的搭配就是香菇,香菇自带鲜香,是一种美味的菌类食材,它含有独特的香菇多糖,人们食用它以后能增强身体免疫力。香菇中还含有多种对人体有益的营养成分,人们食用它既能延缓衰老,还能美容养颜。菜名:香菇炖鸡汤主要食材:散养鸡半只,香菇2把。调味料:食盐3勺,香葱2颗,老姜3片,大蒜2瓣,料酒3勺...
这种菌子做汤极危险,因为你会贪鲜喝到胀死|一本好书
▲毒蝇鹅膏菌毒蝇伞在西方文化中有着非常重要的地位。一方面是因其漂亮的外表,更主要的还在于其致幻特性,据说生食后能让人力量大增,所以维京战士在战斗前会食用。这种特性让它进入了各种神奇故事与传说,逐渐成为人们心目中蘑菇形象的代表。据人类学家研究,圣诞老人的起源也来自毒蝇伞——红色的伞盖上有白色...
这些美味,仅限夏日
干巴菌、松露、牛肝菌、羊肚菌、青头菌、鸡油菌、奶浆菌、松茸……不仅菌子多,吃法也多。野生菌火锅图源:新华社视频截图家养鸡炖煮的鸡汤再加上多种野生菌,便是传说中鲜掉眉毛的野生菌火锅;很多当地人推荐炒比煮更好吃的爆炒牛肝菌、青椒炒干巴菌;油炸鸡枞,既可以作为下饭菜,又能当调料使用,还可以长期存放;...
原创十月怀胎孕妇吃什么好?这些对你和胎儿都有好处,孕妈妈不要错过
这些菌类对孕妇的身体也非常有好处。鱼汤也是,新鲜的鱼在菜市场买的也很便宜。买些老豆腐,回来一起炖汤喝,炖的汤多了也可以放进冰箱,中午拿来下面吃。排骨汤就更简单啦,我在家做就是把排骨焯水之后,只放了葱段和姜片,扔进高压锅开始煮,跳至保温就可以,炖排骨的时候我喜欢放一些水果玉米一起炖,这样炖出来的汤...
今日大暑,牢记:1要避,2不做,吃3样,忌2事,为夏天圆满收尾
推荐吃法:香菇鸡汤1、半小碗干香菇先用水洗一些,去掉表面的灰尘,之后加饮用水浸泡至变软。2、把鸡块放进宽水中,加葱段以及姜片大火煮沸,待浮沫出现后仔细撇干净。3、接着将香菇放进锅里,与鸡肉一起用小火慢炖一个半钟头,将精华煮出。最后加一把枸杞,补少许盐,即可关火。
春天多给孩子喝这汤,增强身体免疫力、促进大脑发育,长个不长肉
4.等鸡汤炖的时间够了以后,最后再放盐,再炖上3分钟左右即可(www.e993.com)2024年9月18日。这道姬松茸炖鸡汤就做好了,汤色浓白,口感特别的鲜,鸡肉骨肉分离,特别好吃。小贴士:1.鸡块焯水的时候一定要冷水下锅,这样焯水后的鸡肉才不会发柴,腥味可以很好的去处。2.盐切记最后放,因为盐放早了会降低汤的营养,而且肉质发柴嚼不动。
秋天,大鱼大肉不如多吃它,营养又解馋,老人孩子都爱吃!
将鸡块洗净,与香菇一同放入锅中,加入适量的水,炖煮1-2小时。加入姜片、葱段、盐等调味品,炖至鸡肉熟烂,汤色浓郁,即可享用营养丰富的香菇炖鸡汤。03.香菇酱炒面将香菇切片,配以蔬菜丝。热锅加入植物油,将蔬菜丝和香菇翻炒至熟软,加入煮熟的面条,加入酱油、盐、胡椒粉等调味品,翻炒均匀即可。
“三九吃5宝,来年身体好”,5宝指啥?明日进三九,再忙记得吃
4、最后将菌类和鸡肉放到一起,再补两个红枣,一截葱,几片生姜,用清水慢炖两个钟头即可。三、红薯红薯是大自然为我们挑好的应季食物,古来有之。其中富含粗纤维,维C,维A,钾,叶酸等营养素,有助于清洁肠道,润泽肌肤,保护血管等。推荐食谱:无油红薯饼...
“夏天吃一宝,医院不用跑”,营养丰富低脂低热量,中老人要常吃
四、菌菇鸡汤炖好的菌菇嫩滑鲜美,带着山间草木的淡然香气,汤水清香而不腻,鸡肉香嫩而不柴口;菌类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能调节人体机能,增强免疫力.。食材:鸡肉800克、红枣、冬虫夏草、茶树菇、香菇、猴头菇、姬松茸、白松茸、鹿松茸、羊肚菌、盐适量、姜3片...
松茸、土鸡汤加菌菇,10分钟还原地道的云南米线,满口鲜香!
汤底中的松茸,同样来自云南当地海拔3000米以上的高寒地区。含有的松茸醇,营养丰富,加入鸡汤中熬制,更是增香提鲜。牛肝菌是名贵稀有的食用菌。汪曾祺先生也曾表达了对它的喜爱:“牛肝菌色如牛肝,滑、嫩、鲜、香,很好吃。”▲图源网络黑虎掌菌,云南珍稀食用菌种类之一,菌肉鲜脆、香味浓郁,也很适合和土鸡...