金黄酥脆的茄子片,搭配上鲜嫩爽滑的秋葵,清新的口感
1、煎炒茄子:锅中倒入适量食用油,油热后下入茄子片,中小火慢煎至两面金黄,边缘微焦,这样茄子会更加香脆可口。煎好的茄子片盛出,沥干油分,备用。2、处理秋葵:锅中倒入适量清水,水开后下入秋葵,焯水约1-2分钟至秋葵变色,捞出后立即过冷水,保持其翠绿和脆嫩。沥干水分的秋葵切成段或保持整条,根据个人...
秋葵凉拌怎么做?白灼秋葵配上凉拌汁,一口接一口停不下来!
首先准备好所需要的食材:秋葵:150g、大蒜:2瓣、生姜:一小块、小米辣:1个(根据口味可选)、醋:2大勺、生抽:1大勺、糖:1小勺、盐:适量、香油:少许1.前期准备:秋葵洗净后,放入沸水中焯烫2分钟,捞出迅速过凉水,保持翠绿色泽。准备好蒜末、姜丝和小米辣。2.制作凉拌汁:在一个小碗中,加入蒜末、姜...
现在是吃秋葵的季节,很多人都不知道怎么做才好吃_手机新浪网
2评论现在是吃秋葵的季节,很多人都不知道怎么做才好吃发现更多热门视频中国破纪录再添一银!山东健儿杨浚瑄搭档队友夺男女4X100米混合泳接力亚军闪电新闻2.7万次播放极品身材美女,不土姐不跳当代篮球7355次播放新晋女王!郑钦文把对手气到摔球拍冬呱看点28.5万次播放黄晓明这飞快的打字速度,比赛一结束...
秋葵怎么做才好吃?大厨教你简单家常做法,鲜嫩爽口,营养不流失
非常好吃的杏鲍菇家庭做法,加入一些海苔碎,浓香好吃,建议收藏教你做没有肉的焦溜肉片,浓香好吃,入口即化,食材你肯定想不到秋季必备的凉拌小菜,做法简单,开胃爽口又好吃,一人一盘不够吃财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜AI投流卷哭创业者山上OpenAI被曝要重组为营利性公司动点科技被罚15...
奥运带火“绿色人参”!营养饱腹,多吃不胖
19世纪40年代,一本名为《卡罗来纳的家庭主妇》的家政书,发表了从美国查尔斯顿小镇的妇女们那里汇总的食谱,其中有详细的秋葵汤的做法:“把秋葵切碎,切成小块;半个西红柿,去皮,与牛胫骨一起放进锅里,倒5升冷水。小火煮七个小时……”书里还特别提到,做这些菜最好用非洲炊具,也就是用陶罐煮才好吃。在美洲土地上...
秋葵营养价值很高,怎么做才好吃?
试过很多种秋葵的做法,觉得凉拌最好吃,既能最大程度上保留秋葵的营养,还能保持清爽香脆的口感,做法还简单┈用料┈秋葵200g小米椒2个蒜3瓣白糖2g生抽1汤匙香醋2/1汤匙┈做法┈①材料准备好,秋葵洗净去蒂②将秋葵放入滚水汆烫2、3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会,将秋葵对剖开,摆入盘中备用...
秋葵的功效与作用有哪些?怎么做好吃呢?
秋葵怎么做好吃?秋葵的吃法很多,由于秋葵籽和胶液的独特保健功能,所以最好整根对半切段食用,尽量不要切片或丝。凉拌和炒之前要焯一下去除其涩味。下面分享一款秋葵的做法:炒秋葵秋葵炒鸡蛋食材:秋葵5-10根,鸡蛋2个,葱花少许做法:1、秋葵洗净切段焯水沥干;鸡蛋打好备用。
秋葵怎么做才好吃?秋葵的家常做法
1、将秋葵洗净切片,鸡蛋打散加盐,将葱切末。2、将切好的秋葵放入蛋液中搅拌均匀。3、起锅烧油,倒入秋葵蛋液,翻炒成块,加少量食盐,撒上葱花,即可出锅装盘。秋葵炒鸡蛋低脂、低糖,可以作为减肥食物,锌元素含量高,可增强人体抗癌力,预防心血管疾病的发生。
加拿大北极贝滑炒秋葵,香气扑鼻鲜脆爽口
#加拿大北极贝是颜值与实力并存的进口海鲜,渔民从深海捕捞北极贝后短时间内在船上直接烫熟并急冻,因此自然解冻即可食用。贝肉鲜中带甜,肉质爽脆,常用于制作刺身和寿司。今天教你做一道好吃的加拿大北极贝滑炒秋葵,香气扑鼻鲜脆爽口。#加拿大海产#海桥市场营销#美食真香现场...
教你制作简单快捷又特别好吃的食物,适用于不会做菜或没时间的你
首先经常做的是皮蛋豆腐。虽然有人不喜欢皮蛋但我很爱啦。没有豆腐只有皮蛋沾一点酱油我就觉得很美味了。秋葵,很多人应该都不认识,但它对人的身体是非常好的。很简单我们用开水烫一下就熟了。味道很清爽,外面脆脆的,里面的白色籽很嫩滑,本身味道比较清淡。其实也可以沾汁也可以直接任何都不加直接吃,或者炒,...