有手就会做的土豆泥,不加一滴油,口感香糯绵密,低脂健康真好吃
蒸好的土豆去皮,胡萝卜,鸡蛋放入大碗中稍微晾凉。放入黄瓜丝、洋葱丁、火腿丁、番茄丁。加适量椒盐。戴上手套用手抓拌均匀,可以保持一些大颗粒。加适量酸奶调节口感。土豆泥完成。装入盘中。上菜。搭配点薯片,当作下午茶很不错。用盐腌制过的黄瓜丝特别爽脆,微微的辛辣的洋葱丁不仅解腻还丰富了口感,...
土豆最好吃最简单的做法,鲜香入味,成本不到1块钱,比肉还好吃
1、黑胡椒土豆条的主要原材料就是土豆和黑胡椒,土豆根据家里人口数量准备,我用了一个大土豆;2、准备好的土豆去皮之后切成条状,放在盘中清洗掉表面多余的淀粉,土豆切好要及时烹饪,时间放久了容易变色氧化;3、锅烧热,加入稍微多一点的食用油,炒土豆条的油要稍微多一点,加入清洗干净沥干水分的土豆条,先大火翻...
不要再做酸辣土豆丝了,土豆的这些做法学起来,孩子多吃两碗饭
1、土豆沙拉准备一下食材,洋葱丁,肉沫,玉米粒、胡萝卜,黄瓜,圣女果,将土豆泥上锅蒸熟,压成泥,将切碎的原材料下锅炒熟加入压好的土豆泥中,再加入少许沙拉酱,蜂蜜,果醋拌匀装盘即可。2、土豆焖饭土豆焖饭吃过吗,香软可口,营养丰富。先将大米泡3个小时,再将土豆,肉切成块和葱姜蒜放入锅中翻炒,再将泡...
和肯爷爷家一样好吃的土豆泥,软软糯糯入口即化,你学会了吗
和肯爷爷家一样好吃的土豆泥,软软糯糯入口即化,你学会了吗展开2024-05-1109:46发布于广东|1万观看49评论154175手机看阿飞娱乐君粉丝1.1万|关注0+关注推荐视频4498|01:23蒸包子冷水蒸还是热水蒸最好?学会这个技巧,包子不硬不塌陷2024-06-2600:29点击即玩兄弟们试试这个传奇,上...
土豆泥适合减肥吃吗
核心提示:土豆泥在减肥期间可以适量食用。土豆泥在减肥期间可以适量食用。土豆泥主要是由土豆制作而成的一种食物,其中含有丰富的膳食纤维以及多种矿物质元素,能够促进胃肠道蠕动,有助于消化吸收,而且还可以增强饱腹感,从而减少其他高热量、高脂肪类食物的摄入,对于减肥瘦身有一定的帮助作用。但是要注意的是,如果过量...
「且初土豆泥卸妆膏3.0」打造爆品,拆解抖音上新“大卖”的商业逻辑
其中,精研功效护理品牌且初凭借其第三代土豆泥卸妆膏重磅入选悦己式护肤2023年金榜单品,也是该榜单唯一入榜的卸妆膏品类(www.e993.com)2024年9月22日。01.拆卸上新三大阶段解读“升级即爆款”如何成就根据用户说数据显示,2022年卸妆油/卸妆膏备案两年上涨均超100%,其中卸妆膏备案数更是上升超173.9%,由此可见卸妆产品的市场体量已呈现出“...
年销15亿元的阿宽,连推2款月销量千万级爆品,属于魔芋和土豆?
以孜然麻辣味为例,在面体和马铃薯雪花全粉外,土豆泥泥面还有3大包料:特制烧烤风味酱包、酥脆豌豆包、爽口胡萝卜青梗菜包,带来层次更丰富的体验。即使是一份方便速食,也要寻找到标准化口感解决方案,带给消费者最佳体验感。将土豆粉加入拌面中,很容易遇到坨面与生粉泡不熟的问题,这将极大影响消费者的食用...
三伏天易流汗,“补钾”是关键,多吃5种家常菜,清爽度夏身体好
2、在一个大碗中,将蒸熟的土豆块加入适量的海盐和黑胡椒碎,根据个人口味调整。接着,挤入适量蛋黄酱(或酸奶油、沙拉酱等替代品),用叉子或勺子将土豆块压成泥状,确保所有调料混合均匀。然后,将焯好水的时蔬粒加入土豆泥中,轻轻拌匀,使时蔬粒均匀分布在土豆泥中,增添色彩与口感。
这样做的土豆不仅好吃不长胖!竟然还能减肥
1.准备2个土豆2.去皮备用3.切成薄片4.上锅蒸20—30分钟,至完全熟透5.蒸好的土豆放入适量盐,再压成泥,加入适量的牛奶,继续压拌均匀6.准备一个空碗,放入一层保鲜膜7.将土豆泥放入碗内,记得压实8.碗倒扣如盘内,撕掉保鲜膜...
土豆是一种常见的蔬菜,换个新吃法,好看又好吃
准备好的烤盘取出来,在烤盘上面垫一层油纸,直接用裱花袋将装起来的土豆泥挤在油纸上面,可以直接挤出来形状,这样一个个的土豆塔就做出来了。最后就是放入烤箱烤了,烤好之后的土豆塔有点微微的焦黄,吃起来的口感也是很清爽,因为加了炼奶,所以口感香甜松软,十分的美味。