牛肉炖汤要放什么搭配才好喝?牛肉海带汤:滋补养生的温暖选择
加入泡发好的海带结,继续小火炖煮30分钟至汤色浓郁。出锅前根据个人口味加入[dsg.utqg5fti)适量的盐和白胡椒粉调味,撒上香菜增香。牛肉选择牛腩部分会更适合炖汤,肉质更佳。炖汤过程中要注意火候控制,避免烧干。海带结提前泡发可以减少炖煮时间,同时也能更好地释放海带的营养。亲爱的朋友们,你们是否...
绿豆配一宝,暑气湿气、便秘全赶跑!可惜很多人都没吃对
因此,火气大、易便秘的人,尤其适合喝海带绿豆汤。原料:绿豆、干海带、姜片、红糖各适量。做法:干海带泡发后,洗净切丝;锅内放适量清水,放入绿豆、姜片,大火煮开后,转小火煮至绿豆开花,加入海带,待海带煮软后,加入红糖即可(喜欢咸口的,可换成少量盐)。2.绿豆+莲子:清热加倍莲子能解热祛暑、养心益肾、提...
附睾炎饮食如何调理?方法有哪些|炎症|治疗|阴囊|症状|功能障碍...
1、绿豆海带米粥:做法:将海带、绿豆和大米一起煮成粥,最后加入适量糖调味。功效:有助于利湿、消肿,适用于痰湿引起的附睾炎。2、猪蹄绿豆汤:做法:将猪蹄烫水后与绿豆、陈皮一同煮4小时,加调味料后食用。功效:有清热解毒的作用,适合湿热聚集引起的附睾炎。3、番茄红小豆汤:做法:红豆、黑木耳和西红柿一...
别看它小小一粒,搭配这一物,少往医院跑!现在吃正合适
做法:将绿豆和薏米按照1:1的比例煮制成汤即可。绿豆+海带——清肝降火两者搭配,在清热解暑、清肝降火的同时,还有润肠通便的功效。材料:绿豆100克、海带30克、白糖50克做法:把食材倒入1000毫升的水中,再加入白糖,小火慢慢熬上半个小时就可以了。绿豆+冬瓜——清热护血管冬瓜是一种典型的高钾低钠食材,...
节后清理肠胃及血管 这份“清洗指南”请收好
材料:苦瓜150克,海带100克,猪瘦肉200克,盐5克。做法:1.将苦瓜洗净,切成两半,挖去籽,切块;海带浸泡1小时,洗净,切成小块;猪瘦肉切小块。2.把苦瓜、猪瘦肉、海带放入砂锅中,加适量清水,煲至猪瘦肉烂熟。3.放入适量的盐即可。功效:本品具有清心泻火、排毒瘦身、降糖降压的功效,适合夏季上火、心烦易怒、失眠...
海带煮多久才会熟,你真的知道吗?看看你做对了吗
煮多久才是正道第一、如果是还未泡发的干海带,放置放高压锅内加水上大汽端锅再焖15分钟即可,海带能咬动或适合口感就是熟了(www.e993.com)2024年10月17日。第二、如果是经水泡制的水发后的海带,煮5分钟即可食用。下面为大家推荐煮海带的一个小窍门!碱煮法:因为海带中含有特殊的成分,受热后会膨胀,所以水中加入海带后,要将火调小,同...
来自霞浦的味道,不能错过的美味,霞浦海带营养丰富容易煮
霞浦海带通过晒干来保鲜,吃起来口感别提多新鲜脆嫩了。凉拌、炖骨头汤、干炒百吃不厌。小编买了5斤海带来试吃,能吃一周的量,2天就吃光了。全家人都对它赞不绝口!不过最好吃还是凉拌,把海带放在水中泡上2个小时,放入锅中用开水焯熟。再拌点辣油、蒜末充分搅拌一下,海带的鲜味配上辣椒和蒜辣味,这样一...
秋去冬来,向大家推荐一个很好的保健食谱:豆腐海带汤
豆腐海带汤还有御寒功效,秋冬季节怕冷的朋友们要多喝。我们巳是老年人了,我们冬天从来不用开空调取暖,不觉得怎么冷,有的年轻人冬天不开空调会觉得受不了。这图是我们自己做的海带汤,海带颜色深点,是存的干海带,这海带易煮烂,豆腐用新鲜当天做的卤水豆腐最好吃。煮豆腐海带汤如果喜欢吃虾米,放虾米提鲜,不过...
海带煮多久才会熟,你真的知道吗?
--煮多久才是正道--第一、如果是还未泡发的干海带,放置放高压锅内加水上大汽端锅再焖15分钟即可,海带能咬动或适合口感就是熟了。第二、如果是经水泡制的水发后的海带,煮5分钟即可食用。下面为大家推荐煮海带的一个小窍门!碱煮法:因为海带中含有特殊的成分,受热后会膨胀,所以水中加入海带后,要将火调...
绿豆和此物一起煮,清热解毒效果翻倍!但有6类人,再想喝也要忍住
绿豆、金银花放进锅里,加水适量煮10分钟左右即可。煮绿豆这样煮,软烂又健康煮绿豆也是一门学问,煮得好是锦上添花,煮得不对可能会伤肠胃!那么,绿豆怎样煮才能快速软烂呢?现在,小健就为大家介绍两个快速煮烂绿豆的好方法:方法一:在煮之前,先把绿豆放入炒锅内炒一到两分钟,再放到锅内煮,就能很快煮熟。