盒马最适合减脂期吃的15款肉,快手好吃过肉瘾,厨房小白闭眼入

但如果你肯多花一丢丢的功夫调个味儿,比如最简单的就是淋点儿现成的白灼汁或椒麻凉拌汁,或者撒点儿奥尔良风味的腌料,更实惠的选择是直接买冰鲜鸡腿肉丁,300克才6.8元,它是鸡腿热卖排行TOP.1,看来爱做饭的人还不少。3、「一整只」奥尔良烤鸡1只29.8元1只这鸡挺受欢迎,光这月回头客就2000多人了,它是...

全套东北锦州烧烤技术配方,附带腌料、撒料,详细做法,实体店专用

撒料制作:孜然粉500克,熟芝麻粉75克,鸡粉30克辣椒粉制作:熟大豆粉50克,辣椒粉200克酱料制作:耗油200克,海鲜酱50克,黑胡椒粉2.5克,味精20克,糖20克辣椒红油制作:辣椒面100克,糖30克(根据当地口味可以适当增减)十三香2克,花椒面3克,麻油20克(根据当地口味可以适当增减),色拉油400克蒜油料制作:100克蒜...

蒸烤一体机哪个品牌好?蒸烤一体机排行榜中你把谁放入购物车中

西门子品牌大,技术强,售后也很有保障,就是价格比较高,这款45L的蒸烤一体机对于我家来说容量较小,但价格已经到了8K。整体功能还是不错的,价格稍有些不美丽,所以不考虑了。2.美的(Midea)D5微蒸烤一体机这一款的亮点在于具有微波功能,是微波、蒸汽、烧烤、空气炸四合一的家电。另外,这款蒸烤一体机为单...

12道油煎出来的特色菜,看着超有食欲,吃起来鲜香可口回味无穷

用料洋葱末五花肉250g雪梨1个姜蒜酱油蚝油白糖蜂蜜胡椒粉盐香油熟芝麻香煎五花肉的做法五花肉洗净,去皮后切薄片雪梨榨汁,沥过残渣后取汁,加姜,蒜,洋葱末,酱油,蚝油,白糖,蜂蜜,胡椒粉,盐,香油调成腌料把切好的五花肉放进去腌渍4小时以上,或隔夜将平底锅烧热,把腌好的肉片平摊在锅中...

大块腿肉去骨带皮,只要5分钟还原殿堂级美味!放肆吃,还不怕胖

还有美味的奥尔良口味,奥尔良可以算是鸡扒的“明星口味”了,奥尔良的腌料包含了百里香、罗勒、黑胡椒等多种香料,比黑胡椒口味还要丰富!三种口味随心切换,怎么吃都不会腻。直选优质鸡腿,安全放心吃肉制品最让人挂心的,一定是食品安全问题了。鸡腿扒的鸡肉来自全球领先的鸡肉出口国--巴西。

增肌减脂减肥必备!6款鸡胸肉省时省力的腌制吃法!一周不重样!

蒜末2瓣,姜末1茶匙,黑胡椒粉1/2茶匙第四款:经典蒜香蜂蜜口味腌制调料:椰子油1勺蜂蜜2勺,黑胡椒粉1/2茶匙,蒜末4瓣,料酒2勺,盐1/4茶匙第五款:酸奶咖喱口味真的不黑暗,酸奶居然跟鸡肉意外的很搭腌制调料:(酸奶可以换成椰浆哦)酸奶2勺,蜂蜜2勺,咖喱粉2茶匙,...

大厨教你14道煲仔饭的做法,香味扑鼻,好吃好做,吃一次就上瘾

用料黄鳝(小个苗条的较好)1斤广式香肠1根老姜1小块香葱2根蚝油2茶匙料酒2茶匙生抽2茶匙糖1茶匙花生油,盐,胡椒粉适量大米(五人量)3倍(约450克)陈皮一片(1/4個橙子)黄鳝煲仔饭的做法姜葱洗净,姜切细丝,葱切粒,陳皮切絲(能切多細切多細)。香肠切薄片(一定要甜甜的廣式...

在家炸鸡腿就是这样腌料,不用蘸料比外面卖的都好吃-超级鸡车

腌料:大蒜:1个、生姜:2片、盐:适量、黑胡椒粉:少许、生抽:适量、糖:少许、孜然粉:少许、橄榄油:少许裹料:面粉适量、生粉适量、鸡蛋1-2个做法如下:1鸡腿去骨,尽量不用弄坏皮,骨头我用来炖汤烧面了,然后切成合适大小,不要太小2放入蒜末,姜末,适量盐,少许糖,适量生抽,少许黑胡椒,少许孜然粉,少...

超级全|家庭烤肉腌制附烤肉店蘸料配方

香辣鱿鱼须腌料:适量蒜末+洋葱碎+蚝油1勺+料酒1勺+辣椒面1勺+花椒面1勺+孜然粉1勺,抓匀腌制30分钟以上蒜香黑椒鸡翅腌料:鸡翅正反面划刀方便入味,料酒1勺+生抽2勺+蚝油1勺+黑胡椒粉1勺+适量蒜末,抓匀腌制30分钟以上香辣鸡腿肉腌料:鸡腿肉去骨切块,料酒1勺+生抽1勺+蚝油1勺+盐1勺+适量辣椒面、...

隔离居家开整,空气炸锅食谱看这篇_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

这款南乳鸡翅被称为“东半球最好吃的鸡翅”(台台自己评的),咸、甜、酥、香融合得很好。给咸口的鸡翅增加了丰富的味觉,但又不像有些甜口的蜜汁鸡翅甜得没有鸡翅的鲜味。原材料鸡中翅8个、玫瑰腐乳1块、黄酒20g、南乳汁10g、蚝油15g、砂糖5g、胡椒粉2g、面粉35g、生粉35g、油适量。