明日霜降,包饺子韭菜芹菜靠边站,这3种馅料鲜美好吃又多汁!

羊肉胡萝卜饺子食材:面粉400克,羊肉适量,胡萝卜1个,生抽酱油少许,葱末,姜,花椒水,盐少许,花生油少许。1,面团加入清水和成软硬适中的面团,把胡萝卜洗净去掉外皮,用擦丝器擦成细丝剁碎。2,羊肉馅加入葱末、姜末、生抽、盐少许拌匀,最后再加入花生油锁住水分,放入胡萝卜碎搅拌均匀,馅料就拌好了。3,提前...

冬至了,给孩子准备了饺子做早餐,搭配荸荠豆浆,美味营养

今天的早餐:马蹄胡萝卜豆浆,白水煮蛋,萝卜肉馅饺子,腰果,橙子。孩子的早餐我一直都做得比较清淡,孩子体质热,很容易流鼻血,所以不敢吃上火的东西,能蒸煮就尽量蒸煮,清清淡淡的才更能吃到食物的原味。饺子的具体做法我等下也会发出来,喜欢的朋友可以点我头像关注,饺子要好吃,皮和馅都要调好,如果是早上吃,我一...

霜降将至,吃饺子选择这馅御寒又保暖,比韭菜芹菜好吃,太香了!

例如有”小人参“之称的胡萝卜做馅就非常美味,和羊肉搭配还有保暖御寒的作用。闲话少说,霜降节气吃饺子一起试试这个馅吧!所用食材:面粉400克,羊肉馅适量,胡萝卜1个,葱末,姜末,盐少许,酱油少许,花生油少许。做法步骤:第一步:包饺子我们先来和面,面粉和水的比例大约事2:1的比例就可以,把面粉中加入适量的...

11月7日立冬,6种素馅儿饺子,清爽低脂不油腻,润燥健脾好消化

1、嫩南瓜和胡萝卜用擦丝器擦成丝,加入一勺盐抓匀腌制10分钟,南瓜和胡萝卜挤出水分,挤出来的汁儿等会儿用来和面。2、南瓜丝、胡萝卜丝儿切碎一些,加入炒好的鸡蛋碎,加入切碎的木耳,先倒入一勺食用油锁住水分。3、接着加入五香粉、蚝油、盐和香油调味,调完可以尝一尝咸淡,喜欢吃葱花和虾皮的也可以加一些葱...

立冬吃饺子,“3馅不上桌,福气不进门”,指哪3种馅?别不懂吃

推荐食谱韭菜鸡蛋饺子主要食材:韭菜、鸡蛋、胡萝卜、木耳1、首先碗里打几个鸡蛋,盐味一次性加够,然后我这样打散,油温六成热时,倒入鸡蛋液。像我这样给它炒熟炒散,然后盛出来备用。2、韭菜一定要选这种嫩一点的韭菜,顶刀切成粒儿,然后盛到盆里。

一叠饺子皮,一碗馅料,教你做懒人锅贴,金黄酥脆,简单又好吃

食材备料:猪肉馅、玉米粒、胡萝卜、饺子皮、大葱、小葱、生姜、花椒、芝麻、老抽,蚝油、料酒、鸡精、盐、面粉、淀粉1、先来做一碗葱姜水,大葱剥去外皮洗净,切成葱片,生姜洗净后,去皮切片(www.e993.com)2024年11月11日。葱片、姜片都放入碗中,加入花椒,添加适量温水浸泡。2、煮锅烧水,水沸后倒入玉米粒焯烫约2分钟,随后捞出控水。胡萝卜洗...

冬天包饺子,白菜萝卜靠边站,这3种馅鲜美好吃,驱寒暖胃又解馋

羊肉胡萝卜馅饺子以羊肉和胡萝卜为主要食材,羊肉富含蛋白质和维生素B群,有助于提高体力和抗疲劳。胡萝卜富含胡萝卜素,有助于维护皮肤和提高免疫力。这款饺子不仅具有美味口感,还是一道富含营养的冬季美食。食材准备:羊肉、胡萝卜、葱、姜末、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、香油、饺子皮...

夏天出汗多,茄子、豆角靠边站,这菜要多吃,包饺子吃特鲜香!

丝瓜的做法非常多样,蒸、炒、炖、煮都特别好吃!夏天用丝瓜来做陷包饺子吃,更是别具风味!下面,就与大家分享一下丝瓜馅饺子的做法!推荐食谱:丝瓜素馅饺子材料准备:丝瓜2根,鸡蛋2个,黑木耳适量(干的需提前泡发),胡萝卜1根,饺子皮适量,葱姜末适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,香油适量,食用油适量。

甲状腺癌能吃什么饺子

甲状腺癌患者可以适量食用韭菜猪肉水饺、白菜猪肉水饺、胡萝卜牛肉水饺、虾仁猪肉水饺、鲅鱼馅水饺等。需注意的是,虽然这些食物营养丰富,但并不能直接治疗甲状腺癌。1.韭菜猪肉水饺韭菜猪肉水饺是用新鲜韭菜、猪瘦肉为主要原料制作而成的一种美食,其中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素。甲状腺癌患者适当吃韭菜可以促进...

北方过年饺子必不可少 特殊人群这样吃才健康

以蔬菜类和蛋为主要原料的素馅饺子是痛风患者的最佳选择,素馅饺子整体嘌呤含量低,适当加入橄榄油即可,如韭菜鸡蛋馅饺子、胡萝卜鸡蛋馅饺子。也可以选择荤素搭配的饺子馅儿,最好一份“酸性”肉与两至三份“碱性”蔬菜相搭配。肉应选用九分瘦肉,以家禽白肉为主,少用牛羊红肉或海鲜肉。