年纪大了要舍得吃,这5种食物要常吃,高蛋白易消化,好吃还养生

海参鸡蛋富含蛋白质和微量元素,是滋补的上佳选择;冬瓜猪肉汤则清爽可口,有助于排毒和消肿;赤豆鲫鱼汤不仅营养丰富,还[5ar.thedailymatrix)有助于补血和促进消化;蒜蓉鱼片鲜嫩多汁,适合各种口味;鸡肉卷则美味又便于消化,能提供充足的能量。通过坚持食用这些营养丰富的食物,能够帮助你在日常生活中增强体质,提升生活...

好吃|老字号店庆遇上国庆长假,经典美食集体亮相伴随美好假期

在“丰泽园海参文化节”上，消费者不但可以品尝到葱烧海参、海参过油肉、浓汁小米煨海参等丰泽园经典名菜，创新菜山东海参、清脆乌龙筋、清拌海参、三鲜海参蒸饺等菜品也将亮相。吃过饭后，还可以在丰泽园的非遗文化环廊上回顾丰泽园94年的发展历史。当年的账目、票据、老菜单，意义非凡的老物件、老器皿，一代代烹饪...

海参咋做才好吃?烟台邀你“参博会”上来寻“味”

谭孝介绍，近年来，随着消费者对海参滋补功效认识的不断提升，越来越多的人平日也喜欢用海参“犒劳”自己。但海参怎么做更营养、更好吃了解不深，往往做不出“那个味”。所以，在这次参博会活动设计上，策划举办这个活动。海参创新菜肴美食嘉年华委托中国食文化研究会举办。全名称为“乡村振兴味来星·名店名厨海参爆...

浪漫不输珠海,好吃堪比汕头,“广东小垦丁”,好想去看海

能上年例餐桌的海鲜,自然不一般:葱姜炒花蟹、电城鱼炸、干煎墨鱼饼、鲍汁扣海参、清蒸石斑鱼、蒜蓉蒸大虾……村头村尾围坐在一起,吃的是热闹,吃的是团聚!小尾巴挑个时间,去看看蔚蓝的大海吧避开拥挤的人群在茂名这座低调的小城里吹着海风,听着海浪奔跑草原,远眺云海静静地与自然相处一整天茂名小...

营养滋补的海参怎么做好吃?这3道家常做法,小白也能轻松做出来

第三道:凉拌秋葵海参原材料:海参两只,秋葵八个,蒜头六瓣,半勺白糖,一勺陈醋,少许香油,一勺生抽具体步骤:第一步,先将泡发好的海参斜刀切成薄片,放在一边备用。第二步,将买回来的秋葵用清水清洗干净,将其头尾切掉,放在一边备用。蒜头剥皮切成蒜末,放在一边备用。

海参虾仁小米粥做好吃减脂

海参虾仁小米粥做好吃减脂核心提示:减脂一般指减轻体重(www.e993.com)2024年11月8日。通常情况下,海参、虾仁和小米一起熬煮后食用有助于减轻体重。减脂一般指减轻体重。通常情况下,海参、虾仁和小米一起熬煮后食用有助于减轻体重。1.海参:海参中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,并且还能够...

包了海参馅饺子

最早吃海参是哪一年记不住了,但记忆最深的海参菜式则是大董的葱烧海参,是海参菜肴巅峰之作。位上的好吃,炒成一盘上的伙食海参也好吃。伙食海参汤汁多一点,捞饭可谓是极品。浓香醇厚,咸鲜微甜,口感绵糯,混着清甜的米饭,达到碳水和油脂的完美统一,太符合中国饮食饭菜合二为一的饮食境界了。吃过很多次很多种...

夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便,摆摊人都来向你学!

适合:虾仁、蟹、贝类(花蛤、蛏子等)、鱿鱼、章鱼、海参、鲍鱼不适合:三文鱼、鲅鱼、鱼籽、小鱼干、黑鱼片·肉蛋类:肉蛋类是膳食中蛋白质、铁及多种维生素的重要来源。适合捞汁的肉类通常是瘦肉或者胶原蛋白丰富的食物,瘦肉选肉质细嫩且纤维较少的,易于入味同时保持爽滑口感。它们不仅热量相对较低,还能在捞汁的...

逛吃过大年|中式西式,全是新年“好吃”的架势

年年有余、福气拱门、海参鲍鱼……龙年欢聚,哪管什么中式西式,好彩头、好味道才是硬道理。*添好运龙年新菜上线在添好运茶餐厅,龙年新菜上线,首当其冲的就是饱含“年年有余”祝福的肉饼蒸黄鱼。精选的宁德大黄鱼肉质细嫩,肉饼嫩滑可口,鱼香和肉香交融,也诠释了什么是至鲜至美。海胆鱼籽凤眼饺也是春节的“...

专访《繁花》食谱顾问揭秘幕后:王家卫要好看,胡歌说好吃

青鱼秃肺拼海参。据公开资料可知，“青鱼秃肺（鱼肝）”是苏州的名菜，拼上海参，有点创新感，符合黄河路的风格。因为想要凑齐一道菜至少要用十几条鱼。而“红烧划水”也是江南一道家常菜，其中“划水”是鱼尾巴的一种俗称，指鱼的尾部连尾鳍的一段。李舒说，她曾在苏州木渎吃过几次“青鱼秃肺”，那时她就在想...