夏天多吃五个一,健康不劳医,增强体质少生病,安稳度过大热天
食材:番茄牛肉、香叶、八角、桂皮、老抽、胡萝卜做法:1、把牛肉切成大块,用冷水泡出血水(这块我的诀窍是看见水变红的时候换一盆水,这样能更快的泡干净血水,换水到牛肉不再泡出血水即可)然后冷水将牛肉下锅,同时加入一些姜片和料酒。边煮边去除浮沫,等到汤面清澈为止。2、冷锅冷油加入一些糖(冰糖白砂糖都...
抗乳腺癌的6个食疗方,分享给您,建议收藏!
莲子薏米牛肉汤材料莲子100g,薏米100g,牛肉(小腿)200g,盐、料酒各适量。做法①薏米洗净,用清水浸泡一夜。②牛肉去脂肪,切成1.5厘米厚的块。③煮锅放于火上,待水烧开,放入牛肉,撇去浮沫,小火煮1小时左右或用高压锅压20分钟。④将莲子洗净,放入锅内,再将薏米连同浸泡的水一起倒入锅内,旺火烧开后...
名厨齐聚话“爱尔兰牛”事,聊东西方美味密码
2、将牛小排入卤牛肉汤中,小火焖煮4小时后捞出,撒牛肉盐、卡真调味粉,刷红油,加鲜百里香、桂皮、八角、西芹、香菜根、青红椒、青蒜、大蒜,入烤炉烤10分钟;3、将卡真粉、辣椒粉在盘中打底装饰,鲜蘑菇焯水,用橄榄油、海盐拌匀垫底,烤好的牛肉放在蘑菇上,将迷你胡萝卜、三叶草、番茄球用橄榄油、海盐调味,摆...
补血补气吃什么了解一下|银耳|红枣|牛肉|番茄|土豆|西红柿_网易订阅
用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤,此汤不仅是美味,还能丰胸,使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。2、番茄牛肉汤牛肉能提高身体机能,而且有很好的暖胃作用,西红柿中有很丰富的番茄血红蛋白,这两种食物一起有补血补气的效果。牛肉富含铁,有助于预防贫血。把西红柿洗净,然后切成小块,土豆也洗干净,准备好,牛肉切成肉末...
已瘦10斤,跟我这样吃,一周不重样的掉秤晚餐!赶紧安排起来!
1.牛肉洗净切片,加入花生油、淀粉、鲜鸡汁、酱油、盐、葱、姜,腌制半小时。2.豆腐切块。锅中加入清水煮开,下入豆腐,加入几滴花生油后加入大白菜。3.锅中汤沸腾后下入腌制好的牛肉,煮至牛肉变色,加点盐、鸡精调味。4.出锅前撒点葱花即可。
65元牛肉炖西红柿,牛肉汤喷香,牛肉酥烂,孩子直喊好吃,太下饭
《倾城之恋》精明人都是怎么谈恋爱的面对沉迷游戏的孩子是怪游戏还是怪孩子?德国生活,是提前养老的状态4大习惯让宝宝一觉睡到天亮我们找到了“麦瑟尔夫人”的衣橱色本中国女留学生,遇到的是“变态”新媒体实验室朋友圈47%的内容在炫耀近300起杀妻案如何判罚谈恋爱反降低生活质量?全国最能吃的省...
做西红柿炖牛肉,要记住这3步总结,不然牛肉怎么也不好吃
四,用小火炖大约一个小时,然后倒出(烹调时间不固定,这取决于牛肉的大小),锅里放少许油,加入西红柿炒,炒西红柿汁,放入适量牛肉汤和牛肉5个,最后,用小火炖番茄的味道,然后第二次调整口感(注意这次的味道,稍微咸一点是最好的,这样汤就可以融入配料中,味道也就不错了),汤烧开后,明显变淡变稠,撒些蒜花做平...
夏季肠胃不适喝点番茄牛肉汤
4、加入适量的高汤,调成中火炖煮2个小时左右,出锅前加入适量的食盐、糖、白胡椒粉调味即可。番茄牛肉汤色泽红亮,味道酸酸甜甜,搭配上牛肉的鲜味,口感非常的顺滑。番茄富含维生素,牛肉富含蛋白质,食用之后容易被*所吸收利用,同时加入了白胡椒粉更有暖胃的作用,怕辣的人胡椒粉可以少放点。
散落民间的4种健康主食,真的好吃
冷面汤的关键是香而不腻的牛肉清汤,汤必须鲜亮透明。冷水加葱、姜、桂皮、洋葱、八角、盐,大火煮开换小火,继续煮1-1.5个小时。热牛肉汤去油,加糖、米醋、生抽、鸡精、盐和一大勺"灵魂"泡菜汤;搅拌均匀后放入冰箱冷藏。至少冷藏4小时,过夜最好,时间越久,酸味甜味能更好地融合。
男性吃西红柿炒鸡蛋能补精吗
西红柿牛肉汤准备材料:西红柿、牛肉、生姜。烹饪方法:先把西红柿洗净切块;牛肉洗净切片;生姜洗净切丝。锅里倒入清水,倒入西红柿炖煮半个小时之后再放入牛肉跟生姜,采用中火炖煮到牛肉熟透即可加入食盐跟鸡精。如果还有其他男性健康方面的疑问,也可以随时联系南主任解答。